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• ¿Cuáles son los beneficios de remojar los pies con jengibre? ¿Cuándo es un buen momento para remojar los pies? ¿Cuánto tiempo?¿Cuáles son los beneficios de remojar los pies con jengibre? Además de comer jengibre, también puedes usarlo para remojar tus pies. ¡No desperdicies la cáscara de jengibre sobrante al cocinar! Remojar los pies con jengibre puede disipar el frío y la humedad y es adecuado tanto para invierno como para verano. El siguiente editor presentará los beneficios del remojo de pies con jengibre. ¿Cuáles son los beneficios de remojar los pies con jengibre? El jengibre es un condimento común. Además de ser comestible, también puede utilizarse en tratamientos medicinales. ¿La investigación farmacológica de los últimos años muestra que está elaborado a partir de jengibre? ¿Agua de jengibre picante? Tiene muy buenos efectos medicinales y puede prevenir y tratar muchas enfermedades comunes. Mucha gente está acostumbrada a pelar la piel del jengibre cuando cocina o prepara sopa. No tires rápidamente la cáscara de jengibre pelada. Remojar los pies con agua de jengibre todas las noches antes de acostarse no solo tiene un importante efecto activador de la sangre, sino que también previene y alivia eficazmente los resfriados. Es adecuado para personas mayores, niños y adultos. El remojo de pies con jengibre tiene muchas funciones, como mejorar la circulación sanguínea, dispersar el frío y eliminar la humedad. El jengibre es una medicina picante y cálida en la medicina tradicional china que tiene el efecto de dispersar el resfriado y aliviar los síntomas, con pocos efectos tóxicos y secundarios. La medicina moderna cree que el jengibre puede estimular los capilares y mejorar la circulación sanguínea y el metabolismo local. Las personas que temen al frío y son propensas a tener las manos y los pies fríos pueden usar jengibre para remojar sus pies. Cabe señalar que remojar los pies con jengibre no significa remojar el jengibre en agua caliente por un tiempo. Generalmente se necesitan 15? 30 gramos de jengibre (aproximadamente la mitad de un trozo de jengibre de tamaño mediano), aplanar, agregar media olla de agua a la olla, tapar la olla y hervir con agua caliente durante unos 10 minutos. Hay muchas sustancias moleculares pequeñas en los ingredientes medicinales del jengibre. Tapar la olla y cocinarlo puede evitar la volatilización. Después de cocinar, vierta toda el agua de jengibre y agregue una cantidad adecuada de agua fría a unos 40 °C (por lo general, no debe sentirse caliente). Al remojar los pies, no dejes que el agua pase por los tobillos. Lo mejor es frotarse los pies al remojar. La cantidad de medio trozo de jengibre es medio recipiente con agua. Si usa mucha agua para remojar los pies o si sus síntomas de sensibilidad al frío son graves, puede aumentar la cantidad de jengibre de manera adecuada. El efecto del remojo de pies con jengibre no es tan bueno como el del remojo de pies con jengibre. Se puede decir que el jengibre es una versión mejorada del jengibre, que tiene las funciones de aliviar el resfriado superficial, calentar los pulmones y aliviar la tos, resolver la flema y aliviar la tos, y desintoxicar. Clínicamente, se utiliza a menudo para tratar el resfriado exógeno, el resfriado estomacal y los vómitos. El efecto del baño de pies con jengibre es 1. Desodoriza tus pies: Remoja tus pies en agua caliente con jengibre, agrega un poco de sal y vinagre al remojar, déjalos en remojo durante unos 15 minutos, sécalos y agrega un poco de talco para eliminar el olor. 2. Mejorar el sueño: agregar una cantidad adecuada de vinagre negro al remojar los pies de jengibre puede estimular los puntos de acupuntura en las plantas de los pies, mejorar el metabolismo de varios sistemas, relajar el cuerpo humano, aliviar la fatiga y así mejorar la calidad del sueño. . 3. Retrasar el envejecimiento: para las personas mayores con insuficiencia renal, remojar los pies en jengibre puede mejorar el qi y la sangre y mantener los riñones, lo que puede retrasar eficazmente el envejecimiento y prolongar la vida. 4. Tratar los resfriados: remojar los pies en agua caliente con jengibre, y el agua debería. llegar a los huesos del tobillo. Al remojar, puedes agregar un poco de sal y vinagre al agua de jengibre caliente y continuar calentando el agua hasta que tus pies se pongan rojos. Este método es eficaz en el tratamiento de resfriados, dolores de cabeza y tos. 5. Bajar la presión arterial: Cuando la presión arterial aumenta, puedes remojar los pies en agua caliente con jengibre durante unos 15 minutos. Remojar los pies en agua caliente con jengibre hace que los vasos sanguíneos se dilaten y disminuyan la presión arterial. 6. Mantener los riñones: Remojar los pies con jengibre mejora el suministro sanguíneo insuficiente. Combinado con ingredientes tonificantes de los riñones, puede desempeñar un muy buen papel para calentar y nutrir los riñones. 7. Tratamiento del reumatismo: El jengibre tiene el efecto especial de dispersar el frío y disipar el viento. Los pacientes con reumatismo pueden aliviar eficazmente los síntomas remojando sus pies durante media hora todas las noches. Remojar los pies en una bañera encima de las pantorrillas puede proporcionar un mejor alivio de síntomas como la artritis reumatoide. Cuando la humedad es alta, remojar los pies con jengibre puede lograr el efecto de disipar el viento y deshumidificar, lo cual es más adecuado para el verano cuando la humedad es alta. 8. Reducir las manos y los pies fríos: el jengibre puede ahuyentar el frío de las manos y los pies y se debe principalmente a un suministro insuficiente de sangre a las partes periféricas del cuerpo. Remojar los pies con jengibre puede mejorar eficazmente la circulación sanguínea y aliviar los síntomas de manos y pies fríos. Coloque el jengibre en agua caliente y sumérjalo en agua caliente, luego los ingredientes medicinales resistentes al frío pueden penetrar en los capilares de los pies con la ayuda del calor del agua caliente, permitiendo que el cuerpo absorba los ingredientes medicinales correspondientes para lograr el efecto de protegerse del frío. Efectos del remojo de pies con vinagre de jengibre Según los expertos en medicina tradicional china, a los pacientes con insomnio y corazón y bazo débiles se les recomienda agregar un poco de jengibre y vinagre al agua caliente. Debido a que el jengibre es cálido por naturaleza, tiene el efecto de disipar el frío y calentar el estómago. El ácido acético tiene un sabor amargo y una naturaleza cálida, y tiene los efectos de eliminar la congestión, detener el sangrado, desintoxicar y matar insectos. Agregar vinagre de jengibre al remojar los pies en agua caliente no solo puede absorber el medicamento a través de la piel, sino también estimular los puntos de acupuntura en los pies, regular la función de los meridianos, dragar el qi y la sangre, ajustar las funciones de los órganos, para que la mente pueda ser nutrido y estabilizado por el qi y la sangre, mejorando así el sueño.
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• Ahora todo el mundo habla de marketing social. ¿Qué es una comunidad y cómo empezar? La esencia de la comunidad El objeto de la investigación comunitaria son las personas. El propósito de nuestra investigación sobre las comunidades es influir en los pensamientos y comportamientos de las personas, afectando así su consumo y, a través de ellos, afectando el consumo de las personas que las rodean. . Siempre hemos vivido en una comunidad. Comunidad = un grupo de personas con relaciones. Algunas personas tienen comunidades, desde tribus primitivas hasta los grupos WeChat actuales, desde grupos étnicos hasta miles de hogares. Independientemente de los partidos políticos u organizaciones empresariales, los compañeros de clase, los camaradas, las empresas, los clubes, las asociaciones, las cámaras de comercio, las ONG y los grupos de fans pueden considerarse comunidades. Las herramientas sociales morirán, las comunidades nunca morirán. Definición de marketing comunitario: el marketing comunitario es un método de marketing que estudia cómo influir en los pensamientos y comportamientos de los clientes a través de formas de organización social y herramientas de redes sociales, mejorando así la eficiencia de las transacciones. Herramientas de marketing social - organizaciones sociales: sociología, psicología, religión, relaciones con los clientes, marketing directo, equidad, derecho Herramientas de medios sociales: Internet, redes sociales, computación en la nube, big data, inteligencia artificial, blockchain - social El propósito del marketing grupal - pensamiento del consumidor: confianza, participación, dependencia, adicción, comportamiento de consumo: recompra, recomendación 2 Metodología comunitaria Metodología 1 El valor de una persona depende de: 1. Cuánto dinero gasta esta persona en su vida 2, cuánto dinero esta persona directamente; afecta a otros; 3, cuánto dinero afecta indirectamente a otros; 1. Valor fundamental 1. Valor de vida del cliente 2. Aumentar la frecuencia de compra 3. Actualizar continuamente la lista de clientes; 2. Valor social del cliente; 1. Distribución 5. Metodología del socio 2 - Teoría de la progresión de la relación con el cliente de Liao Ju: las empresas pueden mejorar la eficiencia de las transacciones cambiando las relaciones con los clientes, mayor es la eficiencia de las transacciones. las relaciones y la distribución necesitan establecer asociaciones. Relación progresiva: confianza-participación-ritual-sentido de pertenencia cambia la eficiencia de las transacciones: mayor precio para el cliente, mayor tasa de conversión, mayor tasa de recompra, mayor tasa de recomendación. Actualización del modelo de negocio: cree un modelo comunitario que permita a los clientes comprar y dividir repetidamente, y gestionar el valor de por vida y el valor social de los clientes. El núcleo del diseño del modelo de negocio: (1) Cómo desarrollar clientes antiguos y recomendaciones de boca en boca sobre la base de los primeros negocios de la empresa, y combinarlos con WeChat para formar un circuito cerrado de circulación automática (2) Cómo; Realice el desvío, la conversión y la recompra del tráfico directamente en WeChat, un circuito cerrado de recomendación de boca en boca que circula automáticamente. 3. La primera etapa del modelo de negocio social: la publicidad de marketing de contenidos ha cambiado: la publicidad de productos se ha convertido en artículos virales y el propósito de la publicidad ha cambiado de vender productos a agregar fans. La segunda etapa: Diseño de escenarios de transacciones de alta conversión para la venta de productos, mejora revolucionaria de la eficiencia de conversión: Juhuasuan, Taobao, Double Eleven y otras actividades de plataforma, ventas fuera de línea, marketing de conferencias, ferias de inversión, conferencias de prensa, transmisiones en vivo en línea, actividades fuera de línea. como WeChat Moments, Weibo, grupos WeChat y otras plataformas sociales. La tercera etapa: el diseño del sistema de crecimiento de membresía para revolucionar la tasa de recompra; el diseño del sistema de retroalimentación para mantener el interés, la interacción y la adicción; el diseño del sistema de honor, puntos y clasificaciones; cultivar un sentido de identidad y hábitos. La cuarta etapa: diseño del modelo de fisión del ciclo del sistema asociado, nuevo y revolucionario proceso de promoción: diseño del modelo de fisión mínima para permitir que circule la energía de fisión; diseño de introducción para que los clientes estén dispuestos a introducir el diseño del sistema de distribución para que los distribuidores estén dispuestos a hacer todo lo posible; 4 Principios de planificación comunitaria de productos para el diseño de sistemas de productos (1) Cerrar transacciones rápidamente y establecer relaciones (2) Repetir compras y fortalecer relaciones (3) Mejorar la lista de clientes y aprovechar mayor valor (4) Extender el ciclo de vida y mantener relaciones (5 ) Recomendaciones, cambios a 1 si no se rompe. Los productos de diseño comprados repetidamente deben reutilizarse. Los productos están interconectados para obtener mejores resultados. Los servicios de productos requieren compras repetidas. Los consumibles deben comprarse repetidamente y pagarse a plazos. 2. Diseñe desde una lista de clientes baja hasta una lista de clientes alta. Al mismo tiempo, se planean 4 productos: productos que atraen fanáticos, productos con pedidos bajos de clientes, productos con pedidos altos de clientes y productos con pedidos extremadamente altos de clientes. Incrementar la necesidad de recompra. El producto en sí admite compras repetidas. Las compras repetidas pueden obtener más beneficios. Abandonar una compra conlleva una pérdida de confianza. La transformación es más fácil. El escenario comercial es favorable para comprar y negociar. 4. Diseño del ciclo de transacciones: desde atraer fans hasta la primera transacción, desde la primera transacción hasta convertirse en miembro. Cuanto más corto sea el ciclo, mayor será la eficiencia y la acción de la transacción se puede completar al mismo tiempo. Sin embargo, la transformación de la identidad lleva tiempo. 5. Diseño de relación con el cliente. 1. El impacto de las relaciones en las transacciones. Confianza: primera impresión, antecedentes, opiniones de clientes. Participación: En el proceso de interacción, profundizar en la comprensión de la ceremonia. Con los rituales construimos un sentido de pertenencia en la relación. Continuar interactuando y fortaleciendo la relación. 2. El impacto de los escenarios en las transacciones.
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