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Piel sensible: La piel es fina, sensible a los estímulos externos y propensa a enrojecimiento, enrojecimiento e hinchazón locales. Sólo "prescribiendo el medicamento adecuado" se pueden lograr los resultados deseados. "Deshidratación ≠ deshidratación En otoño, todos los tipos de piel se encuentran en estado de deshidratación, pero los métodos para reponer el agua son diferentes. No creas que la piel brillante siempre estará saturada y no sentirá arrugas tirantes y secas. La reposición oportuna es la La clave para la piel es igualmente importante y esencial. La piel grasa debe elegir productos humectantes refrescantes a base de agua (gel humectante, spray, loción). La piel seca es la más obvia, y la piel seca en otoño es propensa a las arrugas finas, por lo que los productos humectantes grasos. causa Muy buen efecto humectante (crema humectante, loción humectante). El tóner es un producto para el cuidado de la piel después de limpiar la piel y su efecto hidratante en la piel no se puede ignorar. Es posible que esté acostumbrado a mojar la loción en las manos y aplicarla con palmaditas. cara, lo cual está mal. Esto hará que se pierdan el agua y los nutrientes de la loción. La forma correcta es sumergir un algodón en la loción y darle palmaditas en la cara para que el agua y los nutrientes puedan ser absorbidos por completo. Piel. ¿Cuál elegir entre lociones? Elasticidad: indicada para pieles ásperas y duras. Indicada para pieles secas y envejecidas. Hidratante: indicada para pieles secas y normales. Astringente: Indicada para pieles grasas locales y pieles grasas. El día). Las mascarillas faciales cuidadosamente seleccionadas tienen muchos beneficios para la piel, como hidratar la piel, eliminar la suciedad y promover la circulación sanguínea. ¡También puedes probarlo! La esteticista dijo a los periodistas: "Entre los ingredientes de los productos para el cuidado de la piel, la piel absorbe los ingredientes solubles en agua lentamente y los ingredientes solubles en grasa rápidamente. Por ejemplo: Vc y Vb son componentes solubles en agua; Va y Ve son componentes solubles en grasa. ★Funciones de la mascarilla de frutas y verduras: hidratante, antialérgica y favorecedora de la circulación sanguínea. Cuidadosamente seleccionado: la piel seca es adecuada para proteínas vegetales Va, Vc, Ve con alto contenido de aceite; la piel neutra es adecuada para diversas mascarillas de frutas y verduras (piel con acné) es adecuada para mascarillas de frutas y verduras que contienen ácido de frutas, fresa, y tomate; piel sensible La piel es apta para mascarilla facial vegetal. ★Efectos de la mascarilla facial a base de hierbas (aloe vera): antiinflamatorio, hidratante, eliminador de arrugas. Elección: Adecuado para pieles grasas, secas y abigarradas. ★Mascarilla de esencia biológica (Lípidos de Miel, Propóleo) Efecto Lípido de Miel: Hidratante, contiene vitaminas y otros oligoelementos para prevenir el envejecimiento de la piel. Indicado para pieles secas, normales y envejecidas. Efectos del própolis: Nutritivo y nutritivo. Apto para todo tipo de pieles. ★Efecto mascarilla de cera de abejas: repone la humedad y el oxígeno, hidrata la piel y reduce las líneas finas. Elección: Adecuado para pieles secas, normales y envejecidas. ★Eficacia de la mascarilla adhesiva: hidrata, estira las arrugas, desvanece las manchas, repone el pegamento y la elastina de la piel. Selección: Indicado para pieles secas, normales, grasas y pieles envejecidas. Utilizar con precaución en pieles con tendencia acneica. ★Efecto de mascarilla de baño de mar: repone la humedad, los minerales y las vitaminas de la piel, aumenta la elasticidad de la piel. Selección: Indicado para pieles secas, normales, grasas y envejecidas, utilizar con precaución en pieles sensibles. ★La función de la mascarilla suave natural: humectante, hidratante y nutritiva. Además de cuidar bien tu piel, también debes deshacerte de los malos hábitos en tu alimentación diaria y prestar atención al acondicionamiento dietético. Deje de fumar, de beber alcohol, de café y de tés fuertes, y beba más agua hervida, leche de soja, leche y otras bebidas. Coma menos alimentos fritos y más verduras, frutas, pescado, carnes magras, semillas de sésamo, nueces, miel, hongos blancos, peras y otros alimentos frescos que puedan prevenir la sequedad y nutrir el yin. También es una buena forma de hidratar la piel y embellecer. la piel. = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =Mascarilla Hidratante de Kiwi La mascarilla facial natural de kiwi puede proporcionar suficiente humedad a la piel y puede eliminar eficazmente las manchas y manchas oscuras de la piel, haciéndola más blanca y brillante.
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También se dijo que estuvo en remojo por 2 días, pero no es necesario.) Cortar el helecho. en trozos, desmenuzar las zanahorias, desmenuzar el cerdo, remojar las algas secas y picar la cebolla, el jengibre y el ajo. 2. Caliente el aceite en una sartén, saltee la cebolla y el jengibre hasta que estén fragantes, agregue la carne de cerdo desmenuzada y saltee durante 2 minutos. 3. Añade las zanahorias ralladas y las algas secas y sofríe durante 2 minutos. 4. Agregue los helechos y saltee durante 2 minutos. 5. Hervir unas gotas de vino de arroz para refrescar. 6. Sofreír unos minutos y añadir pimienta y sal al gusto según el gusto personal. Ingredientes: magro de cerdo, helechos, ajetes tiernos, pimiento rojo 1. Condimento: vino de cocción, maicena, sal, salsa de soja, pimienta blanca, esencia de pollo. Método: Figura 1. Después de cortar la carne magra en tiras, lávela con agua y quítele la sangre; Corte el helecho en secciones (observe la apariencia del helecho, hay brotes en la parte superior de la cabeza, Figura 3). Poner agua en la olla, llevar a ebullición, blanquear los helechos en el agua, sacarlos después de dos minutos, enjuagar con agua limpia y dejar en remojo durante diez minutos; Mezclar la carne de cerdo desmenuzada lavada con el vino de cocción, la pimienta blanca, la sal y la maicena y dejar marinar durante 10 minutos. Corta los brotes de ajo verde y el pimiento rojo en secciones diagonales, saca el helecho procesado y reserva. Figura 5. Calentar la olla, verter aceite, agregar la carne de cerdo desmenuzada, sofreír hasta que cambie de color y luego sacar Foto 6; Deje el aceite base en la olla, agregue los granos de pimienta de Sichuan y cocine a fuego lento para crear el sabor picante; Agrega los helechos y sofríe, agrega un poco de agua y sofríe durante unos dos minutos. Figura 8. Vierta la carne de cerdo desmenuzada y los ajetes, agregue un poco de sal, salsa de soja y esencia de pollo y sofría uniformemente. 1. Convierta el helecho en vegetales secos o en escabeche. Remójelo en agua tibia antes de cocinarlo (prefiero el helecho seco salado, que tiene un sabor más duro). 2. El helecho fresco o en bolsas comprado en supermercados o mercados también debe blanquearse con agua caliente, luego remojarse en agua fría y lavarse para eliminar la baba del suelo. 3. Muchos alimentos tienen dos guarniciones y un cierto grado, pero no los coman en exceso. Las personas con el bazo y el estómago débiles deben consumirlos con precaución. Análisis nutricional 1. El helecho tiene un cierto efecto inhibidor sobre las bacterias y puede usarse para enfermedades como fiebre persistente, veneno intestinal por viento y calor, eczema, úlceras, etc. Tiene buenos efectos depuradores de calor, desintoxicantes, esterilizantes y antiinflamatorios. 2. Algunos ingredientes activos del helecho pueden expandir los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial. 3. La fibra cruda que contiene puede promover la peristalsis gastrointestinal y tiene el efecto de reducir; gases y laxantes; 4. Helecho Puede limpiar los intestinos y desintoxicarlos. El helecho es una medicina popular comúnmente utilizada para tratar la diarrea y la disuria, y tiene ciertos efectos curativos. 5. El helecho se puede convertir en fideos, que pueden satisfacer el hambre durante mucho tiempo, nutrir el bazo y el qi, fortalecer el cuerpo y mejorar las enfermedades; resistencia 6. En los últimos años Recientemente, la investigación científica ha demostrado que el helecho también tiene ciertos efectos anticancerígenos. El helecho comestible se vio por primera vez en "El Libro de las Canciones": "Sube a Nanshan y recoge helechos". En la antigüedad, había historias de que Boyi y Shu Qi no comían Suzhou, sino que recogían helechos en la montaña Shouyang. como símbolo de distanciamiento y aislamiento. Ingredientes: apio silvestre, helecho silvestre, chile seco, ajo. Método: 1. Recoja y lave el apio y los helechos silvestres; 2. Corte el apio y los helechos silvestres y pique el ají seco y el ajo. 3. Caliente el aceite en una sartén caliente y saltee el ají rojo seco y el ajo; apio silvestre y helecho silvestre y sofreír a fuego alto. Agrega la cantidad adecuada de sal y esencia de pollo al gusto. Consejos para los terneros: 1. El apio silvestre también se llama berro y sus hojas también se pueden comer. Se marchita fácilmente cuando se deja en agua. Cómelo lo antes posible después de comprarlo o remoje las raíces en agua para prolongar su vida útil. 2. El helecho envasado al vacío se puede cocinar directamente; Si está fresco lo mejor es quitarle los tallos viejos y escaldarlos en agua hirviendo antes de cocinarlos. 3. Sofreír todo el proceso, lo que puede mantener el color verde y el buen sabor de las verduras sin producir demasiada sopa y provocar pérdida de nutrientes. 4. Ambas verduras son más fáciles de cocinar, así que no las saltee por mucho tiempo; . Ingredientes: helecho, ajo. Método: 1. Recoger los helechos, lavarlos y blanquearlos en agua hirviendo. 2. Sacar el agua de la ducha, remojarlos durante medio día (agregar un poco de álcali comestible) y cambiar el agua en el medio. sáquelo, escúrralo y córtelo en trozos de una pulgada de largo para su uso posterior; 4. Diluya el jugo con sal, glutamato monosódico, azúcar, salsa de soja, vinagre y una pequeña cantidad de agua fría y viértalo sobre los helechos; 5. Picar los dientes de ajo en ajo picado y sofreír en una sartén con aceite hasta que estén dorados.
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• ¿Puede la sopa de piel de cerdo realmente curar las enfermedades cardiovasculares? La trombocitopenia se puede tratar principalmente con medicamentos y se pueden seleccionar adecuadamente las siguientes prescripciones de tratamiento: Los principios de la terapia dietética de esta enfermedad se pueden formular de acuerdo con los factores patológicos clave y los principales vínculos patológicos. Generalmente, la terapia dietética aguda puede seguir los principios de eliminar el calor, enfriar la sangre, nutrir el yin y eliminar la estasis sanguínea; el tipo crónico puede consistir en alimentos que nutren el qi, nutren la sangre y activan la sangre; Al mismo tiempo, se deben tener en cuenta los siguientes puntos: ① Durante la enfermedad, se debe prestar atención a la prevención de infecciones y traumatismos; ② En el plan de tratamiento dietético, se debe prestar atención a la hemostasia basada en la combinación con el tratamiento de la causa; ③ Prestar atención a la atención psicológica del paciente. Esto puede mejorar el efecto clínico de la dietoterapia de la medicina tradicional china. 1. La erupción por calor de la sangre es más común en el tipo agudo, con equimosis de color rojo púrpura y equimosis subcutánea, especialmente en las extremidades inferiores, o epistaxis y dolor de muelas, o incluso hematuria y heces con sangre. A menudo se acompaña de síntomas como fiebre. sed, estreñimiento y orina amarilla. Lengua roja con una fina capa amarilla, pulso fibroso o resbaladizo. El tratamiento debe consistir en enfriar la sangre para detener el sangrado, desintoxicarla, eliminar el calor y eliminar la estasis sanguínea. (1) Dos bebidas frescas: 150 gramos de raíz de Imperata fresca (picada) y 200 gramos de raíz de loto fresca (en rodajas). Beba jugo hervido con frecuencia en lugar de té, 1 dosis al día hasta que baje la fiebre. (2) 500 gramos de trozos de raíz de loto crudos y 100 gramos de hojas de Platycladus orientalis, beber junto con la gaviota blanca. * * * Triturar con barro, exprimir para obtener jugo y tomar con agua tibia. Tomar 1 dosis al día, dividida en 3 a 4 veces. (3) Beber pepino de mar: Tomar 250 gramos de pepino de mar fresco, triturarlo y extraer el jugo. Añade una pequeña cantidad de vino de arroz y bebe 1 taza pequeña cada vez, 2 o 3 veces al día. 2. La deficiencia de Yin y la hiperactividad del fuego son más comunes en el tipo crónico, con petequias y equimosis en la piel, a veces leves y a veces graves, o epistaxis y dolor de muelas, a menudo acompañados de mareos, fatiga, malestar, sofocos, sudores nocturnos, malestar. fiebre, lengua roja con menos saburra y pulso débil. El tratamiento debe consistir en nutrir el yin, eliminar el calor, enfriar la sangre y detener el sangrado. (1) 30 gramos de rehmanniae fresca, raíz de Imperata fresca, raíz de loto fresca, cáscara de sandía fresca y pera fresca. Agregue una gran cantidad de decocción para hacer jugo en lugar de té, tómelo con frecuencia, 1 dosis por día. (2) Beba 100 g de castaña de agua y rábano blanco respectivamente. Hervir en agua hasta que esté cocido y sazonar al gusto. Tomar 1 dosis al día repartida en 2 a 3 veces, tomar sopa y comer castañas de agua. 3. El tipo crónico se caracteriza principalmente por la incapacidad del Qi para absorber la sangre, que se caracteriza por un color púrpura oscuro, aparición ocasional, ataques intermitentes, ataques repetidos, agravamiento del exceso de trabajo, fatiga mental, palpitaciones y dificultad para respirar, lengua pálida con saburra blanca y pulso débil. El tratamiento debe reponer el qi y la sangre, nutrir la sangre y eliminar la estasis sanguínea. (1) Pasta de fauces de pescado amarilla 395438+020g vejiga natatoria. Después de agregar agua a cada dosis, cocine a fuego lento durante 12 horas, revolviendo constantemente, hasta que las fauces de pescado se disuelvan por completo. Después de enfriar, divídalo en 8 porciones y tómelo dos veces al día al precio de 1 cada vez (es necesario calentarlo nuevamente). (2) Gachas de azufaifa: 15 g de azufaifa y 100 g de arroz japónica. Agregue agua para cocinar las gachas y tome 1 dosis por la mañana y por la noche. El servicio a largo plazo puede ser de gran ayuda. (3) Sopa de huesos de oveja: 2 huesos de tibia (rotos), 20 dátiles rojos, 50 g de maní (con piel). Decocción en agua hasta que esté cocido y consumo de maní con sopa. Tomar 1 dosis al día durante 15 días como tratamiento. 4. Las recetas terapéuticas dietéticas que aparecen a continuación Tongzhi Fang se llaman Tongzhi Fang porque tienen una amplia gama de aplicaciones y generalmente no requieren diferenciación de síndromes. Son especialmente adecuadas para que los pacientes elijan por sí mismos. (1) Cacahuetes fritos con ropa 180g. Verduras salteadas y alimentos cocidos, 60 gramos cada vez, 3 veces al día, 7 días como tratamiento. (2) 250 gramos de berenjena morada y 50 trozos de ajo en la olla de berenjena. * * *Cocinar en castillo de arena hasta que esté cocido, sazonar al gusto (evitar agregar especias como ají, pimienta, canela, hinojo y otras especias), tomar 1 dosis por día. (3) 100 g de lentejas blancas, 20 dátiles rojos, 50 g de sopa de azúcar de roca. Agregue agua y cocine a fuego lento en la sopa. Tomar 1 dosis cada mañana y noche. (4) 50 gramos de maní (una pieza), 10 dátiles rojos, 120 gramos de carne de tortuga de caparazón blando, guiso con maní, tortugas de caparazón blando y azufaifa. * * *Poner en una cazuela y cocinar a fuego lento hasta que esté cocido, 1 dosis al día, 1 comida. (5) 500 gramos de piel de cerdo congelada (sin aceite), 30 gramos de piel de maní y 20 gramos de semillas de sésamo negro. * * *Ponlo en una olla, cocina a fuego lento hasta que las rodajas de piel de cerdo se disuelvan, filtra el residuo para obtener el jugo y enfríalo hasta obtener una gelatina transparente. Puedes condimentarlo con aceite de sésamo y vinagre al comer, de 2 a 3 veces al día, de 50 a 100 g cada vez. (1) Los pacientes con esta enfermedad deben comer especialmente más alimentos que puedan nutrir la sangre, detener el sangrado, enfriar y calentar la sangre, como maní, dátiles rojos, longan, nueces, lentejas, berenjenas, cabeza de malan, raíz de loto, rábano. , fauces de pescado, pegamento para pieles de animales, etc. (2) Dado que las principales manifestaciones patológicas de esta enfermedad son la disfunción autoinmune y la trombocitopenia, todos los alimentos con fuerte antigenicidad o conocidos como "productos para el cabello" deben controlarse estrictamente o ser tabú, como los camarones, el cangrejo, los huevos, la leche y el vino. cigarrillos y productos picantes, así como fármacos que pueden provocar trombocitopenia, como cefalosporinas, quinina, paraaminosalicilato de sodio, rifampicina, aspirina, etc. Adjunto: Otras prescripciones dietéticas prácticas 1. Jugo de azufaifo recubierto de maní: 50 g de maní, 30 g de dátiles rojos. Remojar los cacahuetes en agua tibia durante media hora, quitarles la piel, lavar los dátiles rojos, remojarlos en agua tibia durante media hora y agregar la cantidad adecuada de azúcar moreno. Esta es una dosis de 1 día.
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