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- Cómo reducir el fuego rápidamenteHay muchas variedades, puedes elegir ~~ Shanghuo se puede dividir en fuego deficiente y fuego real. También depende de si el paciente tiene fuego hepático fuerte o pulmón fuerte. fuego u otros tipos, así que no tome el medicamento a la ligera. Cuando coma, asegúrese de tomarlo bajo la supervisión de un médico. También debes prestar atención al comer frutas. Algunas frutas son picantes, como lichis, naranjas, piñas, longans, granadas, mangos, etc. Las cebollas, el jengibre, el ajo, el vino, los chiles, los granos de pimienta de Sichuan, los pimientos, los alimentos fumigados, la olla picante de Sichuan, etc. en los alimentos son fáciles de provocar calor interno. "Shanghuo" es un término de la medicina tradicional china. Si hay síntomas como sequedad y dolor de garganta, ojos rojos, fiebre en la cavidad nasal, sequedad en la boca y dolor en la lengua, así como dolor en las comisuras de la boca, hemorragia nasal, dolor de muelas, etc., la medicina china lo considera "calor". ". ¿Cómo surgió el "fuego"? Uno es el síntoma del "calor" causado por la invasión directa del "mal del fuego" en la naturaleza; el otro es la existencia de un "fuego" invisible que puede promover las funciones vitales del cuerpo. Las personas a menudo experimentan ojos rojos, hinchazón y dolor. o hinchazón de garganta. Síntomas de "inflamación" como dolor, inflamación y dolor de las encías, dolor de úlceras orales y erosión de la capa de la lengua. La "inflamación" se puede ajustar mediante la dieta, y la "dietoterapia" tiene efectos únicos. 1. Beba sopa de semillas de loto para aliviar los síntomas del fuego del corazón: se puede dividir en dos tipos: deficiencia y exceso de fuego que se manifiesta por fiebre baja, sudores nocturnos, malestar, sequedad de boca, etc.; Úlceras bucales repetidas, sequedad de boca, orina corta y roja, irritabilidad e irritabilidad, etc. Método de terapia dietética: 30 gramos de semillas de loto (no quitar el corazón), 15 gramos de rizoma (envolver bien con una gasa), agregar azúcar de roca y una cantidad adecuada de agua, comer semillas de loto y beber sopa. 2. Comer hígado de cerdo puede aliviar el fuego pulmonar. Síntomas: tos seca sin flema o flema escasa y pegajosa, sofocos y sudores nocturnos, calor en palmas y plantas, insomnio y lengua roja. Dietoterapia: 1 trozo de hígado de cerdo, 30 gramos de crisantemo (envolverlo con una gasa), ****, cocinar hasta que el hígado de cerdo esté cocido y podrido, comer el hígado y beber la sopa. 3. Beba gachas de frijol mungo para aliviar los síntomas del fuego estomacal: se puede dividir en dos tipos: deficiencia y exceso. La deficiencia de fuego se manifiesta por tos leve, comida desagradable, estreñimiento, hinchazón, lengua roja y menos recubrimiento en exceso; Se manifiesta por malestar epigástrico, boca seca, boca amarga y defecación seca y dura. Terapia dietética: 30 gramos de yeso en polvo, una cantidad adecuada de arroz japónica y frijoles mungo. Primero hierva el yeso en agua, luego filtre y retire los residuos, tome el líquido claro, luego agregue arroz japónica y frijoles mungo para cocinar gachas. 4. Beba agua de pera para quitar el fuego del hígado. Síntomas: dolor de cabeza, mareos, tinnitus, ojos secos, amargura de boca y dolor en ambas costillas. Método de dietoterapia: Moler 10 gramos de nácar hasta convertirlo en polvo, 2 peras, pelarlas y cortarlas en trozos, añadir una cantidad adecuada de azúcar de roca, guisar en agua hirviendo y tomar. 5. Coma lomo de cerdo para quitar el fuego de los riñones. Síntomas: mareos, tinnitus, sordera, dolor y debilidad en la cintura y la columna, sofocos y sudores nocturnos, y cinco malestares estomacales. Método de dietoterapia: 2 riñones de cerdo, 15 gramos cada uno de carne de goji y cornus, ****, ponerlos en una cacerola y cocinar hasta que los riñones de cerdo estén cocidos, comer los riñones de cerdo y beber la sopa. ============================ Hongo blanco y pera para eliminar el calor interno El clima es seco y la gente es un poco descuidada. Se trata de calor interno. En casos severos, no sólo se secará la boca, sino que también se alterará la lengua y algunas personas también se enojarán y se enojarán. Por lo tanto, al comer en otoño, debe prestar atención a reducir el calor interno, comer menos alimentos que puedan causar fácilmente calor interno y comer más alimentos y frutas de otoño que nutran el yin e hidraten la sequedad, nutran el yin y los pulmones. Aquí hay una receta. para reducir el calor interno, hidratar los pulmones y desintoxicar alimentos deliciosos. Ingredientes: fruta del dragón, hongo blanco, hongo y pera blanca. Accesorios: azúcar de roca, frijol mungo, baya de goji. Método: 1. Blanquear los hongos blancos y los hongos en agua hirviendo, recogerlos y lavarlos, tomar la pulpa y la cáscara de la pitahaya y reservar, cortar la pulpa de la pitahaya y la pera en trozos iguales. 2. Agrega la pitahaya cortada y los trozos de pera con hongo blanco, hongo y azúcar de roca y agrega agua a fuego lento durante una hora. Mientras tanto, cocine las judías verdes y reserve. 3. Vierta la sopa guisada en la cáscara de pitaya y espolvoree con frijoles mungo y baya de goji. Efecto desintoxicante: elimina el calor, resuelve la flema, humedece los pulmones y puede ayudar a fumadores y bebedores a expulsar toxinas. Beber leche. Mucha gente piensa que beber leche en verano agravará el "calor" y provocará irritabilidad. De hecho, beber leche en verano no sólo no "enfada", sino que también puede disipar el calor, desintoxicar y quitar el fuego del hígado. La medicina tradicional china cree que la leche es de naturaleza ligeramente fría y puede "eliminar el fuego" al nutrir el yin y desintoxicarse. Además, la leche contiene hasta un 70% de agua, que también puede reponer el agua que pierde el cuerpo humano debido a la sudoración intensa en verano. Cabe señalar que la leche no se debe congelar en cubitos de hielo, de lo contrario se destruirán muchos nutrientes. Acostarse antes de las 23:00. Esto es difícil de hacer, especialmente en verano.
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