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• ¿Por qué es tan difícil beber licor y cerveza juntos? 1. Cerveza: Beber demasiada cerveza tendrá efectos adversos en el tracto gastrointestinal, el corazón, el hígado y los riñones del cuerpo humano, lo que provocará algunas enfermedades. Beber cerveza fría es aún más perjudicial. La temperatura de la cerveza fría es 20-30°C más baja que la temperatura del cuerpo humano. Si se consume en grandes cantidades, la temperatura del tracto gastrointestinal descenderá rápidamente y se reducirá el flujo sanguíneo, provocando disfunción fisiológica y afectando la función digestiva. En casos graves, puede incluso provocar emergencias potencialmente mortales, como calambres abdominales, diarrea y pancreatitis aguda. La cerveza no ayuda en nada a combatir el calor. Ya en 1924 alguien en el extranjero había estudiado los efectos de la cerveza en el cuerpo humano. Cuando cada persona bebe dos botellas de cerveza de la misma concentración en ayunas, la reacción es similar a beber 100 ml de licor fuerte. Los latidos del corazón del sujeto aumentaron repentinamente, la frecuencia del pulso aumentó en un 88%, la capacidad de reacción del brazo disminuyó en un 38%, la capacidad de estar de pie estático disminuyó en un 26%, la capacidad de coordinación disminuyó en un 14% y la capacidad de pensamiento disminuyó en un 5%. Se puede observar que la cerveza, al igual que el licor, aumenta el consumo físico y facilita la fatiga. Además, el fenómeno de la sed y la sudoración es más grave después de beber cerveza. No solo no alivia el calor, sino que también afecta la capacidad de pensamiento y el trabajo. eficiencia, e incluso provoca errores y accidentes en el trabajo. En el caluroso verano, el cuerpo humano se encuentra en un estado débil, con pérdida de apetito, pérdida de peso y resistencia relativamente débil. El daño causado por el consumo excesivo de cerveza puede ser mayor. Por lo tanto, después de un ejercicio extenuante o un trabajo físico intenso en verano, debes descansar un rato y comer algo de fruta en lugar de apresurarte a beber cerveza, especialmente no bebas cerveza fría sólo por el frescor temporal. Es mejor beber varias bebidas refrescantes con moderación, beber más té caliente, sopa de frijol mungo y comer sandía y otras frutas. 2. Beber menos licor es bueno para la salud; beber demasiado dañará el qi, la sangre, la esencia del riñón, provocará enfermedades y dañará la salud. El daño del vino al cuerpo humano radica principalmente en el alcohol. Cuanto mayor sea el contenido de alcohol, mayor será el daño. Después de beber en exceso, cuando la concentración de alcohol en la sangre alcanza más de 50 mg, habrá una disminución de la concentración y un trance. Cuando alcance los 100-150 mg, estará ligeramente borracho. Cuando alcance los 200 mg, estará borracho. Si la dosis es superior a 300 mg, se emborrachará un tiempo y existe riesgo de muerte. Si la cantidad de alcohol consumida de una vez equivale a 50-100 gramos de alcohol, un aumento repentino de la concentración de alcohol en sangre de hasta 100-150 mg también puede ser fatal. Beber demasiado alcohol envenenará el hígado y dañará su función. Beber en exceso puede aumentar la carga sobre el hígado (la ingesta de alcohol depende principalmente de la descomposición oxidativa del hígado), dañar y degenerar las células del hígado y, finalmente, provocar cirrosis, que médicamente se conoce como "hígado alcohólico". En Europa y Estados Unidos, la cirrosis alcohólica representa entre el 50% y el 90% de todos los casos de cirrosis. El abuso de alcohol a largo plazo afecta el metabolismo de las grasas y puede provocar hígado graso. El alcohol puede provocar degeneración de las células hepáticas, necrosis y proliferación de tejido fibroso, provocando cirrosis. La cirrosis hepática se ha convertido ahora en una de las cinco principales causas de muerte entre hombres de entre 25 y 64 años, causada principalmente por personas que beben mucho alcohol. En segundo lugar, el alcohol tiene un fuerte efecto anestésico en el cuerpo humano. En particular, las bebidas espirituosas como los licores y el brandy con un alto contenido de alcohol son más perjudiciales para el cuerpo humano. No sólo daña gravemente varios órganos del cuerpo humano, sino que también provoca diversas enfermedades. Según las mediciones, el alcohol entrará en la sangre aproximadamente 5 minutos después de beber licor. A medida que la sangre fluye por todo el cuerpo, los tejidos, órganos y diversos sistemas humanos se envenenarán con el alcohol. Beber grandes cantidades de alcohol en un corto período de tiempo puede provocar una intoxicación por alcohol. Después del envenenamiento, primero afecta la corteza cerebral, causando excitación nerviosa a corto plazo y balbuceos, luego la corteza cerebral queda en un estado anestesiado, con habla y comportamiento anormales, somnolencia e inconsciencia; Si avanza más, el centro vital se paralizará, los latidos del corazón se detendrán, la respiración se detendrá y se producirá la muerte. En el caso de intoxicación aguda, aunque algunas personas no mueren, son propensas a resfriados, neumonías y otras enfermedades debido a la reducción de la resistencia. El alcohol estimula el tracto gastrointestinal y causa gastritis aguda, náuseas y vómitos; el alcoholismo prolongado puede causar intoxicación crónica, que se manifiesta como neurastenia, retraso mental y olvidos, son especialmente comunes las enfermedades gastrointestinales crónicas, la esteatosis hepática, etc. La medicina extranjera ha informado que beber en exceso puede provocar cáncer de estómago, cáncer de hígado, cáncer de mama, melanoma maligno, etc. Otro punto que requiere mucha atención es que el alcohol también es tóxico para los espermatozoides y los óvulos, y puede provocar infertilidad, abortos espontáneos o afectar el crecimiento y desarrollo del feto, e incluso afectar el desarrollo intelectual del feto después del nacimiento. Finalmente, la esperanza de vida se acorta. Las estadísticas muestran que el número de personas que mueren de accidente cerebrovascular debido a una intoxicación por alcohol es tres veces mayor que el de los no bebedores. Las personas que beben en exceso durante mucho tiempo también pueden desarrollar enfermedades cardíacas alcohólicas. En casos graves, pueden producirse arritmias, insuficiencia cardíaca e incluso muerte súbita.
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Dado que el suministro de nutrientes está directamente relacionado con la aptitud física, la inteligencia y la capacidad de reacción de los soldados, la norma de ración dietética recomendada se considera la norma más fundamental para juzgar el estado nutricional y de salud de las comidas militares. Los estándares de suministro dietético recomendados para nuestros militares se formularon con referencia a los estándares de suministro dietético recomendados para los residentes chinos y se promulgaron en 1998. Esta norma tiene en cuenta que la mayoría de los oficiales y soldados de nuestro ejército son varones adultos de entre 18 y 49 años y tienen un metabolismo fuerte. Además, el ejército tiene una gran intensidad de mano de obra y un alto consumo de nutrición y energía, por lo que varios indicadores son relativamente altos. Por ejemplo, según los estándares, los soldados que participan en entrenamiento en campamentos, como entrenamiento en formación y tiro al blanco, se consideran trabajo moderado y su consumo de energía se complementa entre 3.000 y 3.500 kcal; repone el consumo entre 3.500 y 4.000 kcal; carga todoterreno, construcción de asalto, rescate y socorro en casos de desastre, etc. Es un trabajo extremadamente pesado y el consumo de energía aumenta a 4000-4500 kcal. En comparación con los residentes urbanos de mi país, el consumo de energía de los hombres adultos que realizan trabajos domésticos es generalmente de unas 2.600 calorías, el de las mujeres adultas es de unas 2.300 calorías y el de los ancianos y los niños es incluso menor. Según los resultados de la investigación estadística de la Oficina Nacional de Estadísticas, el suplemento de nutrición dietética y consumo de energía del personal militar que realiza trabajos físicos pesados ​​debería ser 36,8 mayor que el nivel promedio nacional de los residentes urbanos. Con la mejora significativa en la calidad del apoyo alimentario a las tropas, la nutrición y el suministro de energía de los oficiales y soldados han alcanzado básicamente los estándares y pueden satisfacer bien las necesidades de capacitación laboral. Sin embargo, también hay algunas unidades que tienen un ajuste nutricional insuficiente. Por ejemplo, las normas establecen que el porcentaje de grasa en las dietas militares debe ser del 20 al 30 por ciento de la energía total. Algunas comidas militares tienen un sabor fuerte y contienen demasiado aceite vegetal y grasa animal, lo que da como resultado una alta proporción de grasas y calorías. La ingesta diaria de vitamina B1 y B2 para los soldados debe ser superior a 1,5 y 1,3 mg respectivamente. Algunas unidades tienen un suministro limitado de cereales secundarios y sus hábitos culinarios incluyen lavados repetidos, altas temperaturas y calentamiento prolongado, lo que resulta en una ingesta baja de vitaminas B1 y B2 para algunos oficiales y soldados. En la vida diaria, los oficiales y soldados deben fortalecer su conciencia sobre el equilibrio nutricional, poseer los conocimientos necesarios sobre el suministro nutricional, desarrollar buenos hábitos alimentarios y garantizar una ingesta razonable de energía y nutrientes. Los oficiales subalternos y cocineros del ejército deben estar familiarizados con las normas dietéticas recomendadas, comprender las propiedades nutricionales de los alimentos de uso común y utilizarlos activamente en el manejo, procesamiento y acondicionamiento de los alimentos. El sistema de recetas militares distribuido por el cuartel general puede calcular automáticamente el contenido de nutrientes del espectro de comidas diarias y compararlo con los estándares nutricionales para evaluar fácilmente la nutrición dietética y garantizar una ingesta nutricional razonable. Forma del cuerpo: estándar cuantitativo de alimentos Los alimentos que la gente come todos los días deben combinarse razonablemente con una variedad de comidas. Las normas de racionamiento estipulan el tipo y la cantidad de alimentos que los soldados deben comer todos los días para garantizar que la calidad de los alimentos cumpla con los estándares dietéticos recomendados. Es una base importante para que las tropas críen y suministren alimentos básicos y no básicos. En mayo de este año, el cuartel general emitió nuevas normas de racionamiento para el personal militar. Las nuevas normas han elevado los estándares de suministro de leche y frutas, han mejorado el suministro de alimentos para animales y han reducido apropiadamente los estándares cuantitativos de los alimentos, haciendo que las variedades cuantitativas de alimentos de nuestros soldados sean más ricas, más razonables en estructura, más ricas en calorías y más La proporción de calorías es razonable y la calidad de los alimentos ha mejorado significativamente. Según las nuevas normas, los principales alimentos que nuestros oficiales y soldados deben comer todos los días se pueden dividir en cinco categorías: la primera categoría son cereales, cada oficial y soldado debe comer de 500 a 700 gramos por día, la segunda categoría son verduras y; frutas, que deben ser unos 1.000 gramos; la tercera categoría son pescados, aves, carnes, huevos y otros alimentos de origen animal, que deben consumirse de 400 a 680 gramos; la cuarta categoría son leches y frijoles, de 200 a 300 gramos de leche, 80; gramos de frijoles; la quinta categoría de aceite, de 50 a 680 gramos por día 70 gramos. Comparando el cuadro de pagoda de dieta equilibrada elaborado por la Sociedad China de Nutrición, las diversas cuantificaciones en los estándares militares son relativamente altas. Por ejemplo, la cantidad recomendada de alimentos en el cuadro de la pagoda de una dieta equilibrada es de 300 a 500 gramos, las verduras de 500 a 700 gramos y el aceite de cocina de sólo 25 gramos.
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• ¿Cómo es la cultura china de beber? Nosotros en China tenemos una costumbre. A los hombres y amigos de la empresa les gusta brindar. Aquí, la columna sobre la cultura del vino detallará la cultura del vino de mesa en China, cómo brindar y cómo brindar en la mesa: Cultura del vino de mesa: coma menos platos vegetarianos cuando beba cerveza, coma más platos de carne cuando beba vino blanco y evite comer cosas irritantes. cuando bebe alcohol, como comer menos o no comer pimientos (cosas adormecedoras), cosas picantes y verduras como cebolla y jengibre. Si los puntos anteriores se pueden lograr dentro de la capacidad existente, la capacidad definitivamente será mayor de lo habitual. ¿Cómo practicar la bebida? Si vomita una vez que bebe, la próxima vez beberá más que antes. Si siempre va a lo seguro, su nivel de bebida nunca aumentará. Cómo tostar Si no puedes beberlo tú mismo, no des el primer sorbo, especialmente en el norte. Si definitivamente quieres beber, esta es la regla. Regla 1: Tome una copa de vino (copa de cerveza), sostenga la copa con la mano derecha y colóquela en el fondo de la copa con la mano izquierda. Recuerda que tu copa siempre es más baja que la de otra persona. Si eres un líder, debes ser sensato y no rebajarte demasiado, de lo contrario no podrás ser la persona que está debajo de ti. Regla 2: Mantenga un perfil bajo, trate a los invitados más tarde y no llene demasiado el vino tan pronto como esté en la mesa. Regla tres, antes de que les llegue el turno a los líderes de respetarse unos a otros, beben unos de otros. Regla 4: Puedes ser respetado por mucha gente. Nunca serás respetado por mucha gente, a menos que seas un líder. Regla 5: Respetar a los demás. Si no chocas los vasos, la cantidad que bebes depende de la situación. Por ejemplo, la capacidad y la actitud para beber de la otra persona no deben ser menores que las de la otra persona. Necesitas saber que respetas a los demás. Regla 6: Respetar a los demás. Por cierto, si chocas los vasos, me terminaré la bebida, solo sé generoso. Regla 7 (Editor de la columna de conocimientos sobre la cultura del vino): dado que se encuentra en una posición humilde, recuerde agregar más vino a su líder. No bebas ciegamente por el líder, es decir, tienes que beber por él. Tienes que fingir que bebes porque quieres beber, en lugar de beber por el líder. Por ejemplo, el líder A no puede beber bien. Simplemente andarse con rodeos puede detener a las personas que quieren adorar al líder A. ? Regla 8: Aunque "si tienes un sentimiento profundo, te congestionarás con un bocado; si tienes un sentimiento superficial, lo lamerás". Pero nunca lo digas mientras bebes. Regla 9: Si no hay nadie especial presente, lo mejor es beber vino en orden cronológico y no favorecer a uno sobre otro. Regla 10: Brindar, brindar, hacer una declaración. De lo contrario, ¿por qué debería beber tu vino? Regla 11: No hables de negocios durante la cena. Una vez que hayas terminado de beber, tu negocio estará casi terminado. Todos lo entienden; de lo contrario, no podrán beber contigo libremente. Regla 12: No pretenda ser corrupto, diga algo incorrecto, haga algo incorrecto, no suplique clemencia y beber alcohol conscientemente es la última palabra. Regla 13: Si, por si acaso, no hay suficiente vino, se pone la botella en el medio de la mesa y se deja que la gente agregue más. No sirvas el vino uno por uno, de lo contrario, ¿qué pasará si las personas detrás de ti no tienen vino? Regla 14: Al final debe haber un brindis, así que no dejes tu vaso vacío. Regla 16, no digas “no puedo beber” (si bebes) para que no te acusen de hipocresía. Lo creas o no, realmente puedes saber si alguien bebe alcohol. Regla 15, el maní es bueno para los bebedores. Es fundamental mantener la cabeza despejada y hacer preguntas después de beber. Una taza de yogur, una taza de agua caliente y una toalla caliente reflejan su cuidado. Regla 17: El jefe bebe contigo para ponerte cara. No importa cuánto te pida beber tu jefe, hazlo tú mismo primero. Recuerde, mantenga las manijas y los vasos bajos. Regla 18: No cometas un error mientras bebes. Lo mejor es saber cómo recuperar la sobriedad cuando estás borracho. No digas tonterías, no pierdas la gracia, no escupas, no arrojes los palillos, no arrojes los dedos, no bebas sopa, no te tires pedos ni eructes, si no puedes aguantar Mételo, ve al baño, nadie te detendrá. En la mesa, el brindis fue 1, con el corazón emocionado y manos temblorosas. Le serví una copa de vino a mi jefe y pensó que no era fea. -La señora propone un brindis por el líder. 2. El líder está arriba y yo abajo. Dígalo unas cuantas veces. -La señora brindó vasos con el líder. 3. Mi corazón tiembla y mis manos tiemblan. Voy a darle de beber a este tipo. El hombre estaba feliz de beber. ¡Él no se quedará sin beber, simplemente no irá! -La belleza brinda por el hombre. 4. Vierta el vino en la taza de porcelana blanca. No te echen vino en la cara. Aunque beber no es bueno para la gente, es un placer tener amigos que vienen de lejos. ——Una canción de brindis de la gente de los pastizales de Mongolia Interior. 5. Es aburrido si la relación es profunda, pero es aburrido si la relación es superficial. -Brinde por un amigo. 6. Trabaja al amanecer, el río se llena de rojo, deseo que tu negocio sea más próspero. Por favor compre una bebida para quienes hacen negocios. 7. Haz nuevos amigos y no olvides a los viejos. Brindemos por los viejos y nuevos amigos. Dile adiós a las coloridas nubes de Bai Di. ——Consejos para un buen bebedor. 9. Muestra tus talentos en tiempos de crisis, y tu hermana (hermano) beberá una copa de vino para tu hermano. 10. Actúe cuando llegue el momento de actuar. Hermano, le daré de beber. ——Este clásico juego de beber lo utilizan principalmente los héroes para salvar a los Estados Unidos. 11. El cielo es azul, el mar es azul y se pasa la copa al 12.
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