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- Cómo hacer un delicioso y delicioso bizcocho envuelto en los dedos, fácil y delicioso, método ilustradoIngredientes: 3 huevos, 150 gramos de azúcar refinada, 120 gramos de harina baja en gluten, 15 gramos de mantequilla , 15 cc de leche Método: 1: 1. Agrega los huevos al azúcar glass y revuelve con un batidor hasta que estén espumosos. Si la temperatura de los huevos es demasiado baja, puedes usar agua tibia a una temperatura de 40 grados C. Esto hará que los huevos estén espumosos. Facilita la elaboración de unos bizcochos esponjosos, elásticos y deliciosos. 2. 2. Añade la harina para pastel tamizada a los ingredientes del paso 1 y mezcla uniformemente con una cuchara de madera. 3. Derretir la leche y la nata con agua, verter en los ingredientes del paso 2 y remover rápidamente. Si no revuelves lo suficiente, el pastel tendrá burbujas grandes y una textura áspera. Si lo mezclas demasiado, el bizcocho quedará duro y sin burbujas de aire. 4. Vierta todos los ingredientes número 3 en el molde para pastel, aproximadamente ocho cuartos de su capacidad, y hornee en el horno a 180 grados centígrados durante unos 30 minutos. Consejos para hacer pasteles Lograr un bizcocho esponjoso depende de cómo se mezcle y se espume el pastel. Si el bizcocho contiene muchas burbujas de aire, hay que hacerlo rápidamente antes de que desaparezcan las burbujas, así que mezcla los ingredientes en cubos. La limpieza del recipiente o batidor también es importante; si el recipiente contiene grasa, los huevos no burbujearán; Horno pastel plato redondo para pastel procesador de alimentos tazón de vidrio sartén profunda cuchillo de cocina batidor de huevos cuchara de madera cepillo cuchillo tazón de metal tamiz pequeño fuente para hornear raspador malla de alambre plato de mantequilla cuchillo de hoja cuadrada ancha malla de alambre avellana clara de huevo azúcar en polvo cereza vino maicena glaseado crema ligera clara de huevo mantequilla y harina 250 g de avellanas 250 g de azúcar en polvo 300 g de maicena 2 cucharadas de claras de huevo 6 claras de huevo azúcar glas y mantequilla 150 ml de azúcar en polvo 150 ml 6 yemas de huevo 3 cucharadas de kirsch, 375 g de mantequilla light Orden de preparación 1. Preparar merengue de avellanas 2. Hornear 3. Preparar el bizcocho de crema 4. Combinar el bizcocho 5. Decorar Debido a que el bizcocho es suave, es fácil de cortar. Solo agrega el glaseado y las avellanas como decoración. Se requiere al menos 1 hora de congelación. salsa 1: Engrase una bandeja para hornear con papel pergamino, engrase nuevamente con mantequilla y harina y vierta el exceso de harina. Invierta el molde para pastel redondo sobre una bandeja para hornear. Hornee la cáscara de avellana durante 12-15 minutos. ; gt;, reservar 1/3 para decorar. Mezclar 1/2 parte del azúcar granulado fino con el resto del praliné de avellanas y ponerlo en un procesador de alimentos. 3. Triturar los granos de avellana en trozos finos o utilizar un espiralizador. pulverizarlas 4. Moler las nueces molidas. Ponerlas en un bol de cristal con el azúcar, añadir la maicena. 5. Poner las claras en un bol de metal, batir con una batidora o batidora eléctrica hasta que estén firmes, añadir el resto del azúcar fino y seguir batiendo. en trozos durante 20 segundos hasta que se forme hasta que la salsa de merengue esté brillante en la superficie 6. Agrega 1/3 del puré de avellanas, mezcla suavemente con una espátula, inserta una mano desde el medio, levanta la tapa de arriba hacia arriba. Fondo y revuelva el bol en sentido contrario a las agujas del reloj con la otra mano. Agregue el puré de avellanas restante. 2. Hornee 1. Precaliente el horno a 130 ℃ (250, gas 1/2 grado). En la bandeja para hornear preparada, use un cuchillo ancho de borde cuadrado para rasparla y darle forma de pastel redondo, y se puede dividir en 3 piezas. Coloque la bandeja para hornear en el horno y hornee, volteándola ocasionalmente, hasta obtener el merengue. Se vuelve ligeramente amarillo y se seca y se convierte en un pastel de merengue, aproximadamente de 40 a 50 minutos. 3. Saque el molde para hornear, colóquelo boca abajo sobre el plato para pastel mientras esté caliente, corte la parte sobrante a lo largo del borde y retírelo con cuidado. el papel manteca y luego colocar sobre una rejilla para que se enfríe. 3. Preparar la crema de mantequilla 1. Hervir el azúcar y el agua, luego continuar cocinando hasta que esté suave y con apariencia de curry, sin revolver para comprobar si está bien cocido. , retire la sartén del fuego y use una cucharadita para sacar el almíbar. Después de que se haya enfriado durante unos segundos, frote una pequeña cantidad con dos dedos. Si se pueden formar pequeñas partículas redondas, el almíbar se ha derretido 2. : Mientras el almíbar se derrite, revuelva las yemas de huevo con una batidora eléctrica. 3: Vierta lentamente el almíbar caliente en la mezcla de yemas de huevo y revuelva. 4: Continúe revolviendo a alta velocidad. bol y batir con batidora eléctrica (o cuchara de madera) hasta que la mezcla esté suave y cremosa.
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- ¿A qué deben prestar atención los pacientes con hemorragia cerebral en su dieta diaria? 1. Principios de la dieta: Los pacientes con ictus que no tengan dificultades para tragar durante el periodo de recuperación deben adoptar una dieta blanda y equilibrada, ligera, menos grasa y fácil de digerir. 1. Grasas animales, como manteca de cerdo, mantequilla, nata, etc. y alimentos con alto contenido en colesterol, como yemas de huevo, huevas de pescado, despojos de animales, carnes grasas, etc. , debe restringirse, porque los ácidos grasos saturados contenidos en estos alimentos pueden aumentar significativamente la concentración de colesterol en la sangre y promover la arteriosclerosis. Se pueden utilizar aceites vegetales como aceite de soja, aceite de té, aceite de sésamo, aceite de maní, etc. , porque las grasas insaturadas que contiene pueden favorecer la excreción de colesterol y convertirlo en ácidos biliares, logrando así el propósito de reducir los niveles de colesterol en sangre y retrasar y aliviar la arteriosclerosis. 2. La dieta debe contener proteínas adecuadas y, con frecuencia, se deben comer claras de huevo, carnes magras, pescado, diversos frijoles y productos de soja para complementar el amoníaco y sus ácidos que necesita el cuerpo. Generalmente, beba una taza de leche y una taza de yogur todos los días, porque la leche contiene factores lácteos y ácido orótico, que pueden inhibir la síntesis de colesterol en el cuerpo y reducir los niveles de lípidos y colesterol en sangre. Al beber leche, puedes quitarle la piel. Los frijoles contienen esteroles, que también pueden promover la excreción de colesterol. 3. Consuma más verduras y frutas frescas, ya que contienen vitamina C, potasio y magnesio. La vitamina C puede reducir el colesterol, mejorar la densidad de los vasos sanguíneos y prevenir hemorragias. El potasio y el magnesio tienen un efecto protector sobre las causas y los tubos. 4. Consuma más alimentos ricos en yodo, como algas marinas, camarones, etc. El yodo puede reducir la deposición de colesterol en las paredes arteriales y prevenir la arteriosclerosis. 5. Es aconsejable mantener la cantidad diaria de sal por debajo de 6 gramos, porque la sal contiene una gran cantidad de iones de sodio, que pueden aumentar el volumen sanguíneo y la carga cardíaca, aumentar la viscosidad de la sangre y, por lo tanto, aumentar la presión arterial, lo que es perjudicial para los pacientes con accidente cerebrovascular. . 6. Evite los alimentos que estimulan el sistema nervioso, como el alcohol, el té fuerte, el café y los condimentos picantes. Además, comer menos sopa y caldo de pollo ayudará a proteger los sistemas cardiovascular y cerebrovascular y también es necesario comer en exceso. 2. Prescripción de dieta: 1. 6 gramos de hongo negro, remojados en agua, añadidos con verduras o al vapor. Puede reducir los lípidos en sangre, prevenir la trombosis y la agregación plaquetaria. 2. Cinco raíces de apio y 10 dátiles rojos, hervidos en agua y consumidos en sopa de azufaifa, pueden reducir el colesterol en sangre. 3. Coma espino fresco o sumérjalo en agua hirviendo, agregue una cantidad adecuada de miel y prepare un té de hierbas. Si un derrame cerebral se complica con diabetes, no se debe agregar miel. 4. Comer de 10 a 15 g de ajo o cebolla crudos puede reducir los lípidos en sangre, mejorar la actividad de la fibrina y resistir la arteriosclerosis. 5. Los pacientes con accidente cerebrovascular pueden tomar de 5 a 10 ml de vinagre después de las comidas, lo que puede ablandar los vasos sanguíneos. En primer lugar, se deben realizar tres comidas a tiempo. Una nutrición insuficiente puede debilitar los vasos sanguíneos y aumentar la probabilidad de ataques. También debes prestar atención a tu colesterol. Lo mejor es no comer demasiada carne. Los adultos mayores necesitan proteínas pero menos sal para reducir la presión arterial. Además, las vitaminas y minerales no deben ser excesivas ni insuficientes, y la nutrición debe ser equilibrada. 1. Los rollos de bardana y algas marinas promueven el metabolismo Según investigaciones nacionales recientes, la bardana tiene los efectos de promover el metabolismo, activar la circulación sanguínea, eliminar la acumulación de sangre y prevenir la hemorragia cerebral. Las algas marinas pueden prevenir la presión arterial alta y la arteriosclerosis. Los rollos de bardana y algas marinas combinan dos efectos y tienen un gran efecto preventivo sobre la hemorragia cerebral. La bardana se puede freír o cocinar en papilla. Es beneficioso comerla con regularidad. 2. Hongo que puede purificar la sangre La función principal del hongo de bardana frito es purificar la sangre, lo que es eficaz contra la arteriosclerosis y la hipertensión arterial. Contiene proteínas de bajo contenido energético y calcio para desplazarse y viene en marrón y blanco. El hongo negro es más efectivo. El hongo se fríe con bardana y konjac y el efecto es bueno. Cómo hacer bardana frita con hongos: Ingredientes (4 personas) Bardana: 100g (1/2 pieza) Hongo (seco): 2g (1 pieza) Zanahoria: 100m (1/2 pieza) Konjac: 150g (2/3 pieza) Shikina de oveja cruda: 30. Remojar las rodajas de bardana en agua y las rodajas de zanahoria, picar el konjac en trozos pequeños. 2. Sofreír las zanahorias, la bardana, el hijiki, los hongos, el konjac y la ensalada, luego agregar el longan y el caldo y cocinar a fuego medio durante unos 5 minutos. 3. Agrega la salsa de soja y cocina a fuego lento. Después de cocinar hasta que no quede jugo, sofreír a fuego alto. 4. Agrega el aceite de linaza y las semillas de sésamo fritas, apaga el fuego, agrega los berros fritos y sirve. Pensamientos después de comer: Para cocinarlo bien lo mejor es cortar los ingredientes finamente y en trozos pequeños utilizar salsa de soja baja en sal. Probar. Este es un plato muy delicioso que se puede servir en casa.
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- ¿Cuáles son las recetas saludables para el verano y el invierno? Recetas saludables de verano: ¿Qué comer en verano? El verano es la estación más próspera del año y la energía yang del cuerpo humano es la más fácil de ventilar. El clima es cálido en verano, que es un período en el que el metabolismo del cuerpo humano es fuerte y el cuerpo humano está lleno de yin y yang. En este momento, seguir la naturaleza y prestar atención a la preservación de la salud será de gran beneficio para prevenir enfermedades, mantenerse en forma y prolongar la vida. A continuación se explica cómo hacer tres comidas al día en verano. Recetas saludables de verano que no te puedes perder: Menú de desayuno: zumo de naranja recién exprimido, avena (remojar la avena en leche durante la noche, luego añadir dados de manzana picados, pasas de color amarillo claro, un poco de malta y una cucharada de miel para hacer papilla), Tostadas con un poco de mantequilla, té verde. Principios Saludables: Este es un desayuno rico en cereales y fibra. La avena puede ayudarte a reducir el colesterol; el germen de trigo es rico en vitamina E y el té verde y el jugo de naranja contienen grandes cantidades de vitaminas. Una taza grande de leche de soja puede ayudarte a consumir de 30 a 40 mg de fitoestrógenos, que es casi la mitad de la ingesta diaria de los japoneses. Se ha demostrado que los fitoestrógenos reducen significativamente el riesgo de cáncer de mama. Menú de almuerzo: marisco o pollo, ensalada con verduras tiernas y aceite de oliva, arroz. Principios saludables: Los mariscos o el pollo pueden proporcionar una nutrición baja en grasas y alta en proteínas. Las ensaladas mixtas y los jugos frescos son muy importantes para aportarte antioxidantes. Si su dieta es baja en vitamina C y vitamina E, es susceptible a enfermedades cardiovasculares, obesidad y presión arterial alta. Menú de cena: Condimente con un poco de aceite de oliva antes de la cena ya que es rico en ácidos grasos insaturados, que pueden reducir el colesterol y reducir el riesgo de obstrucción de las arterias. El arroz contiene carbohidratos que pueden proporcionarle suficiente energía. Beber un poco de vino tinto puede proteger tu corazón y las aceitunas pueden ser un aperitivo. La cena incluye sopa de miso, pescado a la parrilla, fideos o sopa de arroz, fruta y té verde. Las recetas saludables de verano de tres comidas al día anteriores son beneficiosas para el parto y la pérdida de peso. Los amigos que quieran mantenerse delgados tal vez quieran probarlo. Receta secreta para preservar la salud en invierno: "Reponga el invierno sin ningún dolor el próximo año". Según las costumbres tradicionales chinas, "El comienzo del invierno" representa el comienzo del invierno. "En invierno, el cielo y la tierra se unen y el agua se congela." En la naturaleza, el yin aumenta y el yang disminuye, y todo esconde el yang, esperando la primavera. El "frío" es la principal característica del cambio climático invernal. Además de prestar atención a mantener el calor en invierno, la alimentación y la salud también son muy importantes. El clima frío en invierno afecta el sistema endocrino del cuerpo humano, aumentando la secreción de tiroxina y adrenalina, favoreciendo y acelerando así la descomposición de proteínas, grasas e hidratos de carbono para aumentar la capacidad del organismo para resistir el frío, provocando así una pérdida excesiva de calor. Por tanto, la nutrición invernal debe centrarse en aumentar la energía térmica. Puedes comer más carnes magras, huevos, pescado, leche, frijoles y alimentos ricos en carbohidratos y grasas. El invierno es la temporada baja para las verduras. Por lo tanto, después de un invierno, las personas suelen sufrir deficiencias de vitaminas, como la deficiencia de vitamina C, lo que provoca síntomas como úlceras orales, hinchazón y dolor de la raíz de los dientes, sangrado y estreñimiento. Entonces la gente podrá comer algunas patatas de forma adecuada, como batatas y patatas. Son ricas en vitamina C, vitamina B y vitamina A, y las batatas rojas también contienen más caroteno. Comer más patatas no sólo puede complementar las vitaminas, sino también aliviar el fuego. Además de la col china, la col, los corazones de rábano, el rábano blanco, la zanahoria, los brotes de soja, los brotes de frijol mungo, la colza, etc. También conviene incluirlo en los platos principales que se ofrecen en invierno. Estas verduras son ricas en vitaminas y las variedades deben cambiarse con frecuencia y combinarse adecuadamente para complementar la demanda de vitaminas del cuerpo. Como dice el refrán, "Tres y nueve nutren el invierno y no habrá dolor el año que viene". El invierno también es un buen momento para tomar suplementos, pero me gustaría recordarles a todos que cuando se preparan suplementos, es mejor. introducir los suplementos primero. En términos generales, primero puedes optar por guisar carne de res con dátiles rojos, maní y azúcar moreno, o cocinar un poco de sopa de carne de res con jengibre y dátiles rojos para regular la función del bazo y el estómago. Beber papilla caliente en invierno también es una buena opción para preservar la salud. Por ejemplo, comer "gachas de Laba" puede ayudar a aumentar las calorías y las funciones nutricionales. Las gachas de trigo pueden nutrir el corazón y eliminar problemas, las gachas de sésamo pueden nutrir la esencia y el yin, las gachas de rábano pueden ayudar a la digestión y resolver la flema, las gachas de nueces pueden nutrir el yin y solidificar la esencia, las gachas de tuckahoe pueden fortalecer el bazo y el estómago, las gachas de azufaifa pueden nutrir el qi y yin, etc. espera. Al comienzo del invierno, no se deben "complementar" ciegamente los alimentos para nutrir el invierno. Se deben seguir los antiguos preceptos de "nutrir el yin en otoño e invierno", "no perturbar el yang", "tonificar la deficiencia y calentar el frío" y adaptarse. tu dieta según los cambios de las estaciones. Consuma menos alimentos crudos y fríos, pero no es apto para personas impacientes y acaloradas. Consuma adecuadamente algunos alimentos ricos en calorías, como el yin nutritivo y el yang nutritivo. Al mismo tiempo, debe comer más verduras frescas para evitar la deficiencia de vitaminas, como carne de res y cordero, pollo con huesos negros, carpa cruciana, etc., beber más leche de soja, leche y comer más rábanos, verduras, tofu y hongos. , etc. Lo que hay que señalar aquí es que nuestro país tiene un territorio vasto, diferentes entornos geográficos y diferentes estilos de vida. Es invierno y las condiciones climáticas en el noroeste son bastante diferentes a las de la costa sureste. El clima en el noroeste es frío en invierno, por lo que es necesario complementar los productos de alta temperatura y calor, como la carne de res, oveja, perro, etc.
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- Consideraciones jurídicas sobre cómo tratar los nuevos edificios y otras instalaciones en terrenos aprobados ilegalmenteEn primer lugar, el principio de proporcionalidad administrativa es un principio importante del derecho administrativo, lo que significa que cuando los sujetos administrativos implementan acciones administrativas Deben tenerse en cuenta tanto la realización de los objetivos administrativos como la protección de los derechos e intereses de la contraparte. Si la realización de objetivos administrativos puede tener un impacto adverso en los derechos e intereses de la contraparte, dicho impacto adverso debe limitarse al alcance y límite más pequeños posibles, y debe haber una proporción adecuada entre ambos. El núcleo del principio de proporcionalidad administrativa es tener en cuenta los intereses del país, la sociedad y el público sin dañar los derechos de terceros, y garantizar la realización de los derechos e intereses básicos de la contraparte administrativa. El principio de proporcionalidad surge de las exigencias conceptuales de la justicia. Su orientación de valores está en consonancia con la tendencia general de la época y el objetivo estratégico de mi país de construir un país socialista regido por la ley. 2. Cumplir con lo dispuesto en la Ley de Ordenamiento Territorial. La Ley de Gestión de Tierras de la República Popular China no estipula que los edificios y otras instalaciones en terrenos cuyo uso esté autorizado ilegalmente deban ser demolidos. El párrafo 1 del artículo 78 de la Ley estipula: "Una unidad o individuo sin derecho a aprobar la requisa o el uso de la tierra aprueba ilegalmente la ocupación de la tierra, excede la autoridad de aprobación, no utiliza la tierra de acuerdo con el uso de la tierra aprobado plan determinado por el plan general de uso de la tierra, o viola Si el uso de la tierra se aprueba de acuerdo con los procedimientos prescritos por la ley, el documento de aprobación será inválido y la persona directamente a cargo y otras personas directamente responsables de aprobar ilegalmente la requisición y el uso de la tierra estará sujeto a sanciones administrativas de conformidad con la ley, si se constituye un delito, el uso ilegal será investigado por responsabilidad penal de conformidad con la ley, la tierra será recuperada y el interesado se negará a devolverla. será castigado como ocupación ilegal de tierras”. Al mismo tiempo, el párrafo 1 del artículo 76 de la Ley estipula: “Cualquier persona que ocupe tierras ilegalmente sin aprobación o por medios engañosos será castigada por la gente del nivel del condado o superior. El departamento de administración de tierras del gobierno ordenará la devolución de las tierras ocupadas ilegalmente si viola el plan general de uso de la tierra y cambia las tierras agrícolas a tierras de construcción sin autorización, los edificios recién construidos y otras instalaciones en las tierras ocupadas ilegalmente serán demolidos dentro de un plazo. plazo y el terreno se restaurará a su condición original de conformidad con el plan de uso del suelo. Si se utiliza el plan general, los edificios recién construidos y otras instalaciones en terrenos ocupados ilegalmente pueden ser confiscados y se pueden imponer multas a la persona; Los encargados y demás personal directamente responsable de la unidad ocupada ilegalmente serán sancionados administrativamente de conformidad con la ley, si se constituye un delito, la responsabilidad penal se perseguirá de conformidad con la ley. los terrenos cuyo uso haya sido aprobado ilegalmente deben recuperarse, y sólo si las partes se niegan a devolverlos, los edificios y otras instalaciones antes mencionados podrán ser demolidos o confiscados. 3. Los edificios y otras instalaciones en terrenos aprobados ilegalmente contribuyen al aumento de la riqueza social, reúnen una cierta cantidad de trabajo social y consumen una cierta cantidad de recursos sociales. El párrafo 1 del artículo 76 de la "Ley de Gestión de Tierras" estipula que los organismos administrativos encargados de hacer cumplir la ley deben tomar diferentes decisiones de procesamiento basadas en situaciones reales para aumentar la riqueza social y evitar el desperdicio innecesario. Es decir, si el terreno está ocupado ilegalmente, los edificios recién construidos y otras instalaciones en el terreno ocupado ilegalmente serán confiscados y se podrá imponer una multa. Aquellos que violen el plan general de uso de la tierra y conviertan tierras agrícolas en tierras de construcción sin autorización deben demoler los edificios recién construidos y otras instalaciones en las tierras ocupadas ilegalmente dentro de un límite de tiempo y restaurar las tierras a su condición original. Levantar pesas es ligero. Empresas o individuos construyen fábricas, residencias y otras instalaciones en terrenos aprobados ilegalmente. En comparación con la ocupación ilegal de tierras, el mal subjetivo es menor y la naturaleza es mucho más ligera. Por lo tanto, la decisión del departamento de gestión de tierras y recursos de comprar a precio de costo puede reducir las pérdidas y cumplir con las regulaciones legales. 4. Si empresas o individuos que contribuyen a reducir las pérdidas económicas nacionales construyen fábricas, edificios residenciales y otras instalaciones en terrenos aprobados ilegalmente, la agencia administrativa que tomó la decisión de aprobación asumirá ciertas responsabilidades. El párrafo 2 del artículo 78 de la "Ley de Ordenación de Tierras" estipula: "Quien apruebe ilegalmente la expropiación o el uso de tierras y cause pérdidas a las partes interesadas será responsable de una indemnización de conformidad con la ley. La compensación aquí es una compensación administrativa". . La llamada compensación administrativa es un tipo de compensación estatal. Se refiere a la ley en la que el Estado proporciona una compensación por el ejercicio ilegal de poderes administrativos por parte de las agencias administrativas estatales o su personal, la infracción de los derechos e intereses legítimos (incluidos los derechos personales). y derechos de propiedad) de ciudadanos, personas jurídicas u otras organizaciones y causar daños al sistema. Por lo tanto, el organismo administrativo que toma la decisión de aprobación es el organismo responsable de la compensación administrativa. El alcance de la compensación son las pérdidas económicas directas, incluidos los costos de construcción de edificios y otras instalaciones necesarias para la construcción del proyecto por parte de una empresa o un individuo. Los edificios y otras instalaciones construidas por empresas o individuos en terrenos aprobados ilegalmente serán enajenados por el departamento de gestión de tierras y recursos que tomó la decisión al precio de costo de acuerdo con la ley, lo que puede reducir el monto de la compensación de la agencia administrativa y reducir las pérdidas económicas del país. Sobre el autor Wang Yuefeng, su unidad es la Facultad de Derecho de la Universidad de Anhui. Jiang Mingan. Derecho Administrativo y Derecho Contencioso Administrativo[M]. Beijing: Prensa de la Universidad de Pekín, 2005. [2] Wang Mingyang. Derecho administrativo de los Estados Unidos[M].
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