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- ¿Qué es lo mejor para comer en verano? Como por ejemplo: frutas, verduras, etc.Dentro de las verduras, las verduras de hoja verde son unas de las verduras con mayor variedad y cantidad de vitaminas y más nutrientes. Las verduras de hojas verdes son ricas en vitamina C y caroteno y también son una fuente importante de vitamina B2. Las verduras de hojas verdes también contienen más calcio. En términos generales, la tasa de utilización de calcio en las verduras de hojas verdes es mayor, pero algunas verduras de hojas verdes contienen ácido oxálico y la tasa de utilización de calcio no es alta. Además, las verduras de hoja verde son ricas en hierro y tienen altas tasas de absorción. (1) Repollo. El repollo chino también se llama repollo. Sus hojas de corazón son blancas y tiernas, de textura fina y sabor fragante. Son la parte comestible. La col china es resistente al almacenamiento y al transporte y es una de las hortalizas importantes en otoño, invierno y primavera. Porque en otoño, invierno y primavera, la col es una verdura importante aunque no sea la verdura principal en la mesa de las personas. Por tanto, aunque el repollo no es muy rico en vitamina C, B2 y calcio, sigue siendo una de las fuentes importantes de vitaminas que las personas necesitan. El repollo es muy rico en zinc y tiene el mayor contenido de zinc entre las verduras. También es rico en cobre, manganeso, molibdeno y selenio. El repollo se puede dividir en tres tipos: de maduración temprana, de maduración media y de maduración tardía según sus diferentes estados de madurez. (2) Repollo. El repollo también se conoce como repollo, repollo, repollo y loto blanco. Sus hojas son blancas y crujientes. Hay muchas maneras de comerlo. Se cultiva en todo el país. El valor nutricional de la col china es ligeramente mayor que el de la col china, su contenido de vitamina C es significativamente mayor que el de la col china y su contenido de caroteno también es ligeramente mayor que el de la col china. El repollo también contiene más oligoelementos molibdeno y su contenido de vitamina P también se encuentra entre los más altos entre las verduras. El repollo se puede dividir en tres tipos según la forma de la bola de hojas: repollo de forma plana, repollo de cabeza redonda y repollo de cabeza puntiaguda. (3) Colza. La colza también se conoce como col verde y col blanca y negra. Sus hojas son tiernas y se pueden freír, hervir o encurtir. La colza se cultiva en todo el país. La colza es una de las verduras más nutritivas. Tiene niveles más altos de caroteno y calcio, así como niveles más altos de vitaminas B1, B2, PP, C y hierro. (4) Espinacas. La espinaca también se conoce como tubérculo rojo. Sus hojas y pecíolos son de color verde esmeralda, y su textura es tierna y suave. Es apto para alimentos crudos, cocidos y rellenos. Se cultiva en todo el país. La espinaca es una de las verduras más nutritivas. Su contenido en caroteno, vitamina B2, C, PP, hierro y calcio es muy alto, pero lamentablemente las espinacas contienen más ácido oxálico, lo que afecta la absorción de calcio y no deben consumirse con otros alimentos que contengan más calcio. El remedio consiste en blanquear las espinacas en agua hirviendo para eliminar parte del ácido oxálico. Las espinacas se pueden dividir en tres tipos según sus hojas: espinacas de hoja puntiaguda, espinacas de hoja redonda y espinacas de hoja grande. (5) Amaranto. El amaranto es una de las principales hortalizas del verano. Se come en forma de plántulas, tallos y hojas tiernos. Zhejiang, Jiangsu y otras provincias también se especializan en sus tallos y hojas tiernos y gordos. El amaranto se puede freír, comer frío o preparar en sopa, y los tallos viejos también se pueden pelar y encurtir. El cultivo es muy común en el sur. (6) Crisantemo. El crisantemo crisantemo también se conoce como artemisa y tallo de artemisa. Las partes comestibles son plántulas o tallos jóvenes. Se puede comer frío o salteado. Tiene un sabor fragante y refrescante. Se cultiva en el norte y el sur del país, y cada invierno y primavera hay más en el mercado. Las hojas de crisantemo son ricas en caroteno, vitamina B2, calcio y fósforo. Los tallos de crisantemo contienen menos vitaminas y minerales. (7) Espinacas de agua. La espinaca de agua, también conocida como espinaca de agua, lleva el nombre de sus tallos verdes y huecos. Se come en forma de tallos y hojas tiernos, y los tallos tiernos también se pueden comer fríos. Las espinacas de agua son aptas tanto crudas como cocidas. Se produce en el sur de China. Las espinacas de agua son una de las verduras más nutritivas. Es rico en caroteno y vitamina B2, y también es relativamente rico en vitamina B1, C, PP, calcio y fósforo. (8) Lechuga. También llamada lechuga de hoja. Los tallos de las hojas son tiernos, crujientes y tiernos, y el sabor es fragante y ligeramente amargo. Utilizado principalmente como alimento crudo, es una verdura de uso común en la comida occidental. La lechuga tierna contiene menos fibra y se puede convertir en puré con azúcar agregada, que los bebés pueden comer. La lechuga se cultiva en las principales ciudades y, en su mayor parte, a nivel local. La lechuga es rica en nutrientes y contiene más caroteno, vitaminas B1, B2, calcio y hierro. (9) Lechuga. La lechuga, también llamada lechuga, se puede freír y preparar sopa. La planta de la col es baja, con hojas casi redondas, de color verde o verde oscuro. Cuanto más cerca del centro de la col, más claro es el color de las hojas, que van del verde claro al amarillo. Las hojas tienen más masa, más agua y una calidad media. (10) Apio Al apio también se le llama perejil y bolsa de pastor. Es una verdura deliciosa y aromática. El pecíolo es su parte comestible. Los pecíolos de apio son tiernos y crujientes y se pueden freír o mezclar. El apio contiene ácido apírico, que puede reducir la presión arterial. Se cultiva en toda China. Hay dos tipos de apio: el apio chino (estilo chino) y el perejil (estilo europeo). Este tipo de apio se divide en blanco y verde según el color. (11) Cilantro. El cilantro también se conoce como culantro y culantro. Tiene un sabor especial y es una de las especias importantes. Los tallos y hojas comestibles se utilizan principalmente para condimentar o encurtir. Se cultiva en todo el país.
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(10 minutos Camine desde la estación de tren, espere el autobús) Es casi lo mismo que tomar un autobús, así que simplemente camine hasta allí) \x0d\ Hay una "Casa de porcelana" cerca de Binjiang Road y Chifeng Road. Es un museo privado y vale la pena. una visita Es un pequeño edificio hecho de azulejos de porcelana. Estación de tren, 828, 845, etc., no toma más de 10 minutos caminar hasta allí desde Binjiang Road) \x0d\ Me siento bastante bien con la Quinta Avenida. Aquí hay pequeños edificios de estilo occidental. En la China moderna, Tianjin es famoso por sus pequeños edificios de estilo occidental. Si te interesa el estilo histórico, puedes ir allí. ir allí en verano, con los densos árboles y caminar entre los edificios, se siente como deambular por una ciudad europea del siglo XIX. Si vas a la estación de Tianjin, hay muchas 845, 13, etc.) \x0d\ Antiguo. Culture Street, aquí casi puedes ver algunas reliquias antiguas de Tianjin, es muy cultural, este es un lugar al que debo llevar a mis amigos si vengo de otros lugares. Si quieres comprar algunos recuerdos, te recomiendo las muñecas pintadas en el. "Figuras de arcilla". Por supuesto, cuestan entre 20 y 30 yuanes cada una. También las hay de 2W-3W. Puedes comprarlas si te gustan, jaja. También las hay baratas, como las cometas de Wei. menos de 100 yuanes (No. 5, 836, 806, etc.) \x0d\ Dahutong es un mercado relativamente grande con ropa, grandes almacenes y pequeños productos. También es relativamente barato. vaya de compras. Está muy cerca de Ancient Culture Street, a solo 5 minutos a pie 806, Min 9 Road, 836, etc. Cuesta más de 10 yuanes tomar un taxi)\x0d\ Drum Tower tiene muchos restaurantes. y compras. Sin embargo, se trata de un grupo de edificios antiguos construidos posteriormente. (625, 836, 24, etc., también están muy cerca del gran callejón, a poco más de 10 minutos a pie) \x0d\ Food Street, ve a ver si hay muchos bocadillos de Tianjin allí, puedes. Compra algunos si quieres comer. Por supuesto, depende del precio. \ Las estaciones de tren 806, 639, 836, 672 no están muy lejos de Ancient Culture Street y Heping Road. Se tarda unos 10 minutos en llegar a pie) (En general, los lugares anteriores no están lejos de los taxis, y la mayoría de los taxis se encuentran en este lugar. rango de precios Sí, cuando caminé allí por primera vez, solo me tomó más de 10 minutos llegar de un lugar a otro. Personalmente, creo que el mercado de productos extranjeros está en el distrito de Tanggu. que no es tan bueno como antes. Realmente se podían encontrar algunos productos extranjeros hace 10 años, aunque ahora están disponibles. Pero lo que es realmente difícil de encontrar es la gran cantidad de relojes de marca con muchas imitaciones. barato (es difícil regatear) muchos de mis amigos extranjeros han comprado varios de ellos (Puerta Zhongshan, tome el tren ligero y bájese en la estación Tanggu, unos 40 minutos)\x0d\ 2. Para los bocadillos de Tianjin, solo goubuli). Si está interesado, pruebe algunos congelados, pero es posible que los goubuli actuales no sepan mal. El precio es demasiado bajo. 8 bollos cuestan decenas de dólares. \ Temprano en la mañana, muchos lugares venden desayuno, incluidos panqueques y frutas. A todos les encanta la comida de Tianjin. Hay muchas tiendas de desayuno, por lo que te recomiendo que vayas allí con más frecuencia. El desayuno aquí es delicioso y no es caro, y puedes conseguirlo. bocadillos más auténticos. Puedes conseguir panqueques fritos en Tianjin por solo diez yuanes. Se llama Guozi en el dialecto de Tianjin. Es el más grande, más crujiente y más delicioso de las N ciudades en las que he vivido. También tiene wonton, arroz crujiente. fideos, hojaldres de tofu, panecillos vegetarianos, panqueques, pasteles fritos, sopa de cordero, siomai, etc. Finalmente, no es demasiado caro comprar Mahua, "Nutzhang", "Pendouzhang", etc. de la calle 18 para llevar a casa como regalo. Sin embargo, no es demasiado caro comprar alguna "tienda principal de la calle 18" en Heping Road o Binjiang Road. De todos modos, no entre. Normalmente llevo a mis amigos a Daqiaotou Pastries en Daqiaotou Road y a la tienda de comestibles de 18th Street. Dagu South Road \3. El paisaje es bastante vergonzoso. Realmente no sé dónde es mejor el paisaje.
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