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• ¿Qué tipo de fruta es buena para la belleza de la mujer? Manzana La manzana es rica en nutrientes y es un producto de belleza natural con una amplia gama de usos. Muchos amantes de la belleza lo consideran un producto de belleza sagrado. Las manzanas contienen 0,3% de proteína, 0,4% de grasa, 0,9% de fibra cruda y una variedad de minerales y alcoholes aromáticos. La gran cantidad de agua y los múltiples factores humectantes que contiene pueden hidratar la piel. La vitamina C puede inhibir la deposición de melanina en la piel. Comer más manzanas puede aclarar las pecas y el cloasma de la cara. Además, los ricos ácidos frutales que contienen las manzanas pueden desbloquear los poros y eliminar el acné. El kiwi también se conoce como kiwi. El contenido promedio de vitamina C del kiwi por kilogramo es tan alto como 95,7 mg. Se le llama el rey de las frutas. La vitamina C y la vitamina E contenidas en el kiwi no solo pueden embellecer y nutrir la piel, sino que también tienen efectos antioxidantes, que pueden blanquear la piel de manera efectiva, eliminar las pecas y el acné y mejorar la capacidad antienvejecimiento de la piel. Además, el kiwi también contiene una gran cantidad de fibra soluble, con un contenido promedio de fibra de 2,6 gramos por kilogramo, que puede promover el metabolismo de los carbohidratos en el cuerpo humano, ayudar a la digestión y prevenir el estreñimiento. Además, el kiwi también es rico en minerales, que pueden formar una fina película en la superficie del cabello, que no solo lo protege del aire contaminado, sino que también lo deja más terso e hidratado. Si puedes insistir en beber una taza de jugo de kiwi todos los días, será muy beneficioso para el crecimiento del cabello. Tomates Los tomates son ricos en nutrientes y bajos en calorías. Muchas modelos confían en ellos para mantenerse en forma. Su jugo rico y ácido ayuda a equilibrar el pH de la piel. Para las personas con piel oscura y áspera, puede triturar los tomates hasta obtener jugo y aplicarlo en la cara. Déjelo actuar durante unos 15 minutos y luego lávelo con agua. Esto es muy útil para eliminar la piel muerta de la cara. Los tomates también son vegetales ricos en vitamina C. Mezcla el jugo de tomate con un poco de miel y aplícalo en tu rostro. Lávalo después de más de 10 minutos. Si insistes en hacerlo todos los días, podrás eliminar las manchas y blanquear tu piel. Fresas: Las fresas son bayas con un contenido de azúcar del 6 al 10%. También contienen una variedad de ácidos de frutas, vitaminas y minerales que pueden mejorar la elasticidad de la piel y tener efectos blanqueadores e hidratantes. Además, las fresas son más adecuadas para pieles grasas y tienen el efecto de eliminar la grasa y limpiar la piel. El jugo de fresa se puede utilizar como producto de belleza. Hoy en día, muchas mascarillas faciales limpiadoras y nutritivas también añaden ingredientes de fresa, que son aptos para todo tipo de piel. El uso regular de fresas para tratamientos de belleza puede hacer que la piel sea refrescante y suave, y evitar la pigmentación. Las fresas también son ricas en vitamina A y potasio, que son buenos para la salud del cabello. Beber un vaso de jugo de fresa antes de acostarse también puede relajar los nervios y es muy eficaz para tratar el insomnio. Cereza La cereza es una fruta que contiene mucho hierro y caroteno. Es muy rica en nutrientes y puede nutrir las deficiencias sanguíneas y renales. Comer 200-300 gramos antes de las comidas puede regular la función gastrointestinal y es muy bueno para las personas con mala digestión. son beneficios. La rica vitamina C de las cerezas puede hidratar y blanquear la piel y resistir eficazmente la formación de melanina. Además, el ácido de la fruta que contienen las cerezas también puede favorecer la formación de cutículas. Melocotones Los melocotones son una fruta dulce y deliciosa que a mucha gente le encanta comer. El rico ácido de la fruta que contienen los melocotones tiene un efecto hidratante y también puede eliminar la suciedad de los poros, prevenir la pigmentación y prevenir las arrugas. Además, los melocotones también contienen grandes cantidades de vitaminas B y C, que pueden promover la circulación sanguínea y hacer que la tez del rostro esté sana y sonrosada. Para las personas con piel áspera, pueden frotar y masajear rodajas de melocotón en la cara lavada antes de lavarse la cara. Este método puede ayudar a mantener la piel suave y tierna. Además, remojar un poco de jugo de melocotón en el agua del baño también es una buena forma de cuidar tu piel. Piña La piña es una fruta tropical. Sus ricas vitaminas no solo pueden aclarar las manchas faciales, hacer que la piel esté húmeda y transparente, sino también exfoliar eficazmente, promover el metabolismo de la piel y hacer que la piel esté saludable. Las personas con piel apagada pueden usar una gasa humedecida en jugo de piña para limpiarla, lo que puede blanquear y rejuvenecer la piel durante un largo período de tiempo. Agregar un poco de jugo de piña al agua del baño puede hidratar la piel, especialmente en personas con piel áspera. Además, la piña también contiene una sustancia llamada bromelina, que puede eliminar eficazmente la suciedad de la superficie de los dientes y dejarlos tan blancos como el jade. La naranja es una fruta muy familiar para el público. Se utiliza ampliamente en productos para el cuidado de la piel y en cosméticos debido a su rico contenido en ácidos frutales y vitaminas. En particular, el contenido de vitamina C en la cáscara de naranja es particularmente alto en muchos casos. En algunas zonas, la gente usa naranja. Beber la piel empapada en agua puede absorber mucha vitamina C.
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Clima monzónico semihúmedo. la primavera es seca y ventosa, la temperatura es cambiante; el verano es caluroso y húmedo, y la lluvia y el calor son económicos en el otoño, el cielo está despejado y el viento es soleado, el invierno es frío y seco; poca lluvia y nieve. La temperatura promedio anual es de 1 ~ 12 ℃, la temperatura promedio en julio es 25,9 ℃, la temperatura promedio en enero es -5 ℃, la temperatura mínima extrema es -21 ℃ y la temperatura máxima extrema es 40,3 ℃. La precipitación media anual es de 652,5 mm, la precipitación máxima diaria intensa es de 304,4 mm y la profundidad máxima de nieve es de 29 mm. Las precipitaciones en primavera y otoño representan 10 y 14 del año, respectivamente. El verano es la temporada de lluvias (temporada de inundaciones) desde mediados de junio hasta mediados de septiembre, con un promedio de unos 34 días de lluvia, lo que representa más del 73% de la precipitación anual, en invierno las precipitaciones representan del 1 al 3% de la misma; todo el año. Tianjin está situada en el curso inferior del río Haihe, que es el sistema de agua más grande del norte de China. Este proyecto corre de norte a sur y cruza el centro de la placa. Hay tres ríos de primer nivel, como el río Yongding, Zhongting y Ziya, y tres ríos de segundo nivel, como el río Long, Hongzhong Gudao y el río Nanyun. Hay numerosos canales de riego y drenaje a lo largo de la línea. dos. Descripción general del proyecto de la Avenida Tianjin La Avenida Tianjin conecta el distrito comercial Xiaobailou en el centro de Tianjin y los distritos comerciales Yujiapu y Xiangluowan en la nueva área de Binhai. Es una autopista urbana, que comienza desde el intercambio Jingu del anillo exterior en el oeste hasta la avenida Central en el este, con. ocho carriles en ambos sentidos, la velocidad de conducción de diseño es de 80 km/h. Requisitos de materiales (1) Relleno de subrasante 1. Se debe dar prioridad al suelo de grava y arena bien graduados como material de relleno. Para el relleno de la calzada no se deben utilizar directamente turba, permafrost limoso, suelos muy expansivos, suelos orgánicos y suelos con un contenido de sales solubles superior al valor permitido. 2. Este proyecto está ubicado en un área helada y está prohibido llenar directamente el lecho de la carretera con limo sin tratar. Cuando se utilizan otros suelos finos, el CBR del relleno de la carretera debe cumplir los requisitos. Además, no se utilizará directamente como relleno de calzada suelo de grano fino con un límite líquido superior a 50 y un índice de plasticidad superior a 26. 3. Está prohibido utilizar suelo pantanoso, turba y limo, suelo que contenga raíces, tocones, materiales perecederos o un contenido de materia orgánica superior a 5, un contenido de cloruro superior a 3 y un contenido de carbonato superior a 0,8. 4. El cinturón de separación central y el cinturón verde se llenarán de acuerdo con los requisitos de relleno verde. 5. La tierra de grano fino debe romperse tanto como sea posible y el tamaño de las partículas no debe ser superior a 15 mm. (2) Grava 1, no contiene residuos vegetales, basura y otros escombros. 2. El tamaño máximo de partícula debe ser inferior a 30 mm, el valor de trituración no debe exceder 30 y la resistencia no debe ser inferior a 15 MP (grava sin cribar). 3. La composición de partículas de la grava debe cumplir con los requisitos de gradación 2# en JTJ034-2000 Sección 2.2.1.6. Para facilitar la construcción, es apropiado utilizar 10 ~ 30 mm de agregado grueso, 5 ~ 10 ~ 30 mm de agregado mediano y 0 ~ 5 mm de agregado fino de piedra. 3. Grava triturada utilizada para el tratamiento de cojines de grava para lechos de estanques. La resistencia de la piedra debe ser. no debe ser inferior a 15 MP (grava sin cribar) y el tamaño máximo de partícula debe ser inferior a 150 mm. Los materiales seleccionados que pasan a través de la abertura del tamiz de 20 mm no excederán el 30 del número total, y los materiales seleccionados que pasan a través de la abertura del tamiz de 0,075 mm no excederán el 10 del número total. (3) Geomalla bidireccional de acero y plástico 1. La geomalla bidireccional de acero y plástico debe tener la forma de nodos convexos para garantizar una conexión firme. Sus requisitos de rendimiento son los siguientes: Resistencia a la tracción longitudinal: ≥80KN Resistencia a la tracción transversal: ≥. 80KN Tasa de expansión: ≤3 Fuerza de pelado de la junta: ≥350N 2. Al mismo tiempo, para minimizar el número de superposiciones, el ancho de la geomalla bidireccional de acero y plástico no debe ser inferior a 4 m. (4) Cal 1. Para la cal, se debe usar cal hidratada o cal viva en polvo, no debe haber partículas de cal viva sin disolver en la cal hidratada y el grado de cal debe ser superior al grado tres. 2. Si se utiliza cal viva, el contenido de óxido de calcio y óxido de magnesio eficaces en la cal viva calcárea debe ser superior a 70; si se utiliza cal hidratada, el contenido de óxido de calcio y óxido de magnesio eficaces en la cal hidratada calcárea debe ser superior a 50. 3. Dosis de cal = calidad de la cal / calidad del suelo seco, los bloques de cal deben digerirse completamente durante 7 a 10 días antes de su uso.
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Método: Blanquear el pato verde azulado en agua hirviendo y enjuagar; poner el pato blanqueado, las semillas de coix lavadas, los frijoles mungo y la cáscara de mandarina en una cacerola, agregar agua, cocinar a fuego alto durante 20 minutos, retirar el aceite y cocinar a fuego alto. a fuego lento durante 2 horas; agrega un poco de sal al gusto antes de cocinar. La sopa de carne magra de semillas de casia y frijol mungo reduce la presión arterial y elimina las toxinas del calor. Esta es una sopa refrescante y deliciosa que protege el hígado, alivia el asma y desintoxica. La emodina y el reína contenidos en las semillas de casia tienen efectos antiasmáticos, coleréticos, hepatoprotectores y antihipertensivos en el cuerpo humano, y tienen ciertos efectos antibacterianos y antiinflamatorios. Los frijoles mungo son frescos por naturaleza y de sabor dulce. Agregarlo a la sopa puede aliviar el calor y la sed, y también puede eliminar toxinas del cuerpo. La sopa clara de semillas de casia y frijol mungo puede reducir el calor y la hinchazón, eliminar el calor y desintoxicar, proteger el hígado y aliviar el asma, y ​​tiene los efectos de reducir la presión arterial, reducir el colesterol y fortalecer el corazón. Ingredientes: 15 g de semillas de casia, 150 g de frijol mungo, 100 g de colza, 150 g de carne magra, 5 g de vino de arroz, 1000 g de agua, 2 g de sal. Método: Ponga las semillas de casia, los frijoles mungo, la carne magra y suficiente agua en una olla para sopa y déjela hervir. Después de hervir, añade un poco de vino de arroz. Cocine a fuego lento durante 40 minutos. Agregue la canola y deje hervir. Después de 10 minutos agrega sal al gusto. Las hojas de bambú son de naturaleza y sabor dulces, ligeros y fríos, entran en los meridianos del corazón, los pulmones y el estómago y tienen los efectos de eliminar el calor y los problemas, la diuresis y limpiar el corazón. Es adecuado para la sequedad de boca y la polidipsia causada por fiebre y daño a los fluidos corporales, daño yin causado por el calor del verano, úlceras urinarias, ardor y dolor al orinar causado por el calor excesivo en el meridiano del corazón, etc. Tome papilla para eliminar el calor y la humedad, nutrir el yin y calmar la sed, calmar la mente y calmar la mente. También se puede utilizar para prevenir el golpe de calor en verano o tratar a los pacientes con insolación. Si es evidente que tiene sed, agregue algunas raíces de caña o dendrobium para obtener mejores resultados. La composición de la papilla: 10 g de hojas de bambú (el doble que las hojas de bambú frescas), 50 g de arroz y la cantidad adecuada de azúcar. Método de cocción: Lave las hojas de bambú, póngalas en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua, déjelas en remojo durante 5 a 10 minutos, luego agregue agua a hervir para extraer el jugo, agregue arroz para hacer papilla, agregue azúcar cuando esté cocido y cocine una o dos veces, dosis de 1 día durante 3-5 días. Eficacia: eliminar el calor y promover la humedad, eliminar problemas y calmar los nervios. Indicaciones: Indicado para fiebre y sed, o polidipsia por el calor del verano, dificultad para orinar, llagas en boca y lengua, inquietud e infección del tracto urinario. Explicación del significado de la papilla: hojas de bambú, también conocidas como hojas de bambú ligeras, hojas de bambú amargas, hojas de bambú rizadas, hojas de bambú frescas, etc. , son las hojas de las hojas de bambú, que son plantas herbáceas perennes gramíneas que se pueden cosechar durante todo el año y se deben utilizar frescas. Nota: 1. La papilla de hojas de bambú verde debe quedar fina, no espesa. 2. La papilla verde de hojas de bambú es un tipo de papilla medicinal para el resfriado, que no es adecuada para personas con bazo y estómago débiles, heces finas, deficiencia de yin y fiebre. Bebida fría de jugo de sandía: 500 gramos de jugo de sandía, quitarle las semillas, ponerlo en un exprimidor para exprimir el jugo, agregar 500 ml de agua fría, una cantidad adecuada de azúcar, un poco de sal, meter en el frigorífico para que se enfríe un poco. antes de beber. Este producto tiene los efectos de eliminar el calor, aliviar el calor, promover los fluidos corporales y calmar la sed. Bebida de sandía Cui Yi: 200 gramos de cáscara de sandía fresca (llamada sandía Cui Yi), lavar y picar, hervir en agua durante 15 minutos, enfriar, eliminar los residuos y extraer el jugo, agregar la cantidad adecuada de azúcar para preparar té para beber. Este producto tiene los efectos de eliminar el calor, aliviar el calor y diuresis. Sopa de ciruela agria: 50 g de ciruela negra, 5 g de osmanthus, 1000 ~ 1500 ml de agua. Remojar las ciruelas de ébano durante media hora, hervir durante 15 minutos, luego agregar el osmanthus perfumado, hervir de 1 a 3 minutos, luego filtrar para extraer el jugo, agregar una cantidad adecuada de azúcar y un poco de sal, dejar que los niños Beba té después de enfriar. Este producto tiene los efectos de eliminar el calor y aliviar el calor del verano, aumentar el apetito, producir fluidos corporales y calmar la sed. Sopa de frijol mungo: 100 gramos de frijol mungo, 20 gramos de arroz (agregar una pequeña cantidad de arroz puede eliminar el sabor amargo de los frijoles mungo), 3000 ml de agua. Coloque los frijoles mungo, el arroz y el agua en una olla a presión y hierva durante 20 minutos, luego beba después de enfriar. Este producto tiene el efecto de aliviar el calor y calmar la sed. (Use 100 g de frijol mungo y 200 g de arroz para cocinar gachas de frijol mungo, que tienen el efecto de fortalecer el bazo, aliviar el calor y calmar la sed). Té de Shuanghua: 10 g de madreselva (también conocida como flor doble), de 3 a 5 g de té verde, remojado en agua hirviendo, en lugar de hojas de té. Tiene las funciones de eliminar el calor, desintoxicar, aliviar el calor y calmar la sed, y puede prevenir y tratar la disentería y la desnutrición. Té de crisantemo: 10 g de crisantemo blanco, remojado en agua hirviendo y añadido con la cantidad adecuada de azúcar de roca. Tiene los efectos de eliminar el calor, mejorar la vista, aliviar el calor y calmar la sed. Es especialmente adecuado para pacientes con presión arterial alta. beber en verano.
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