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La leche de soja fresca es rica en alta calidad. Proteína La soja es rica en proteínas Entre muchos alimentos procesados ​​a base de soja, la proteína de la leche de soja es la más fácil de digerir y absorber por el cuerpo humano. 2. La grasa de la leche de soja fresca y de la leche de soja con enfermedades cardiovasculares no sólo tiene un contenido de colesterol casi nulo, sino que también puede disolver y transportar el colesterol bajo específico depositado en la pared de los vasos sanguíneos hacia el exterior del cuerpo. Puede prevenir enfermedades como la hiperlipidemia, la arteriosclerosis, la hipertensión y los accidentes cerebrovasculares. La leche de soja también contiene lecitina. La lecitina es conocida como la sustancia básica de la vida y se encuentra en todas las células del cuerpo. La lecitina no sólo puede disolver el exceso de colesterol y grasa, sino también prevenir la arteriosclerosis, los coágulos sanguíneos y el hígado graso. Si el cuerpo carece de lecitina, fácilmente provocará piel áspera, envejecimiento, reducción de hormonas y disminución de energía. 3. La leche de soja fresca y la leche de soja para la osteoporosis son ricas y equilibradas en minerales como hierro, potasio, níquel, magnesio, plomo, vanadio, cobre, etc. El contenido de hierro es aproximadamente 12 veces mayor que el de la leche y 6 veces mayor que el de la leche materna. . El hierro, el cobre y el vanadio pueden aumentar los glóbulos rojos, y el magnesio puede ingresar a las células, prevenir la debilidad muscular y la arteriosclerosis y ayudar a que el calcio se precipite en los dientes y huesos para hacerlos fuertes y fuertes. El níquel puede prevenir la cirrosis, el infarto de miocardio y los accidentes cerebrovasculares. Las isoflavonas de soja pueden inhibir la pérdida de calcio en los huesos y promover la salud ósea. Por tanto, beber leche de soja fresca con regularidad es muy beneficioso para prevenir la osteoporosis. 4. La leche de soja fresca y la hipertensión arterial tienen sustancias activas peptidasas que inhiben la tensión de los vasos sanguíneos y actualmente son la primera opción para el tratamiento de la hipertensión arterial. Se descubrió que tres fragmentos peptídicos cortos en la proteína de soja pueden inhibir la actividad del angiotensinógeno y que la proteína de soja tiene una función antihipertensiva potencial. 5. La leche de soja fresca y la leche de soja fresca que estimula el cerebro contienen una gran cantidad de lecitina, que es el componente principal de las membranas celulares humanas, el tejido cerebral y la médula cerebral. Es una sustancia básica para la vida y tiene un fuerte efecto de desarrollo cerebral. . La lecitina, después de la digestión, participa en la síntesis de acetilcolina. La acetilcolina es una sustancia importante para las funciones de pensamiento y memoria del cuerpo humano. Desempeña un papel en la comunicación, la conducción y el intercambio entre las neuronas del cerebro. Por lo tanto, beber leche de soja con regularidad puede fortalecer el cerebro y. mejorar la inteligencia. Eficacia de la leche de soja: los nutricionistas chinos recomiendan la leche de soja fresca como alimento ideal para prevenir y tratar enfermedades como la hiperlipidemia, la hipertensión y la arteriosclerosis. Beber más leche de soja fresca puede prevenir la enfermedad de Alzheimer. Beber leche de soja fresca puede prevenir y tratar la anemia por deficiencia de hierro. La leche de soja es más eficaz que la leche en el cuidado de pacientes con anemia. Beber leche de soja cocida para complementar las proteínas vegetales puede mejorar la resistencia de las personas a las enfermedades, logrando así el efecto de prevención del cáncer y atención de la salud. Beber leche de soja durante mucho tiempo puede prevenir el asma. Beber leche de soja por parte de mujeres de mediana edad y ancianas puede regular el sistema endocrino, aliviar y mejorar los síntomas de la menopausia, promover la salud física y prevenir el envejecimiento. Las mujeres jóvenes que beben leche de soja con regularidad pueden reducir la aparición de acné facial y acné, haciendo que su piel sea blanca, húmeda y radiante. Personas aplicables: Adecuado para personas de todas las edades, especialmente mujeres, ancianos y bebés. Uso: Los adultos pueden beber de 1 a 2 veces al día, 250-350 ml cada vez; 200-250 ml son suficientes para los niños. La leche de soja también es rica en vitaminas, aunque su contenido es pequeño, sus funciones integrales pueden ejercer un alto valor nutricional, especialmente la rica vitamina E, que puede fortalecer las células, retrasar el envejecimiento del cuerpo y prevenir la contaminación del aire. Beber leche de soja tiene muchos beneficios, pero no es apto para todo el mundo. Entonces, ¿a qué debes prestar atención cuando bebes leche de soja? 1. Las personas con leche de soja fría, indigestión, eructos y función renal deficiente deben beber menos leche de soja. Además, la leche de soja producirá gases bajo la acción de las enzimas, por lo que es mejor que las personas con resfriado estomacal, eructos, deglución ácida, deficiencia del bazo y diarrea, nicturia frecuente, espermatorrea y deficiencia renal no beban leche de soja. 2. No se puede agregar azúcar moreno a la leche de soya, porque el azúcar moreno contiene una variedad de ácidos orgánicos, que se combinan con la proteasa de la leche de soya y desnaturalizan y precipitan fácilmente las proteínas, lo que dificulta su absorción por el cuerpo. El azúcar blanco no tendrá este fenómeno, pero es necesario agregar azúcar blanco después de cocinar la leche de soja. Puede agregar más o menos según su propio gusto. 3. Evite el uso de termos para almacenar leche de soja. A algunas personas les gusta usar leche de soja embotellada tibia para mantenerse calientes, pero este método no es suficiente porque el ambiente cálido y húmedo dentro del termo es muy propicio para la reproducción bacteriana.
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• Un pequeño remedio popular para tratar la fiebre alta1. Método de compresa con toalla caliente: en la etapa inicial de un resfriado y secreción nasal. Puedes poner una toalla limpia en un recipiente con agua hirviendo, sacarla después de que se enfríe un poco y aplicarla en tu cabeza. Generalmente es mejor aplicarlo durante 10 minutos antes de acostarse por la noche. 2. Método de inhalación de vapor: llene un termo con agua hirviendo, coloque las fosas nasales sobre el termo, respire profundamente durante 10 a 15 minutos e inhale vapor una vez al día. 3. Fumigación con vinagre: tomar 200-400 ml de vinagre, ponerlo en la estufa, cerrar puertas y ventanas y fumigar durante media hora a 1 hora, lo que puede prevenir y tratar eficazmente los resfriados. 4. Beba terapia con té de jengibre: tome jengibre, hojas de té, té o sopa. Tomarlo durante 3 días puede aliviar los síntomas del resfriado y acortar el curso de la enfermedad. Si agrega azúcar moreno, el efecto será mejor. 5. Método de soplado de aire caliente: apunte un secador de pelo a las sienes de ambos lados y sople alternativamente durante 3 a 5 minutos, 3 veces al día, para aliviar rápidamente síntomas como secreción nasal, congestión nasal, estornudos y dolor de cabeza. 6. 30 gramos cada uno de rábano blanco, raíz de col y cebolla verde. Tomar la decocción con agua en lugar de té. 7. 30 gramos de hojas verdes grandes. Tomar la decocción con agua en lugar de té. 8. 3 rodajas de jengibre, 3 cebolletas y la cantidad adecuada de azúcar moreno. Decocción y cocción al vapor. 9. 50 gramos de frijol mungo, 5 cebollas verdes y 5 rodajas de jengibre. Decocción y cocción al vapor. 10. 6 gramos de jengibre, 12 gramos de cebollas verdes y 9 gramos de cilantro. Decocción y cocción al vapor. 11. Guanzhong 9 gramos, regaliz 6 gramos. Decocción y cocción al vapor. 12. 10 gramos de perilla y schizonepeta de cada uno, y 30 gramos de raíz de caña fresca, hervidos en agua y cocidos al vapor. 13. Zanahorias y cebolletas. Cortar el rábano en rodajas, cortar las cebolletas en trozos, freír en agua, comer caliente y sudar. 14. Tratamiento con gachas de menta: los pacientes resfriados que presentan síntomas como fiebre intensa, escalofríos leves, secreción nasal, sequedad de garganta y alcoholismo se clasifican como resfriados por viento y calor y pueden tratarse con gachas de menta. El método es: picar 15g de menta fresca, añadir 100ml de agua, triturar y exprimir el jugo con una gasa. Ponga 50 gramos de arroz japónica en una olla, agregue agua para cocinar la papilla, agregue un poco de jugo de menta y azúcar una vez terminada la papilla y cocine nuevamente. Mezclar bien y comer. 1 bol dos veces al día. La enfermedad se curará. 15. Tratamiento de la traqueítis crónica secundaria a resfriados: 4,5 gramos de efedra neta, 9 gramos de almendras, 24 gramos de yeso (frito primero), 3 gramos de regaliz, 9 gramos de Codonopsis pilosula, 9 gramos de acónito, 9 gramos de perilla , 30 gramos de Xu Changqing y 30 gramos de Houttuynia cordata 12 gramos de Fangji, 18 gramos de decocción en agua. Esta receta se utiliza principalmente para tratar la bronquitis crónica secundaria a resfriados. 16. Viento suave y frío, ancianos y débiles físicamente: 2 cebollas verdes, 30 gramos de azúcar moreno y 15 gramos de jengibre. Corta la cebolla y el jengibre en trozos pequeños, agrega la cantidad adecuada de agua a la olla y cocina a fuego lento durante 10 minutos, luego agrega el azúcar moreno, bébelo mientras esté caliente y luego tapa la cama para que sude. Dos veces al día hasta que te recuperes. Esta receta se usa generalmente para pacientes con resfriados leves y resfriados y personas mayores con debilidad física que se recuperarán después de tomar el medicamento. Algunas personas necesitan tomarlo de 3 a 4 veces. 17. Frío y frío: 15 g de frijoles mungo, 3 rodajas de jengibre, 1 cebolla verde, 30 g de rodajas de rábano, 4 azufaifas. Agregue una cantidad adecuada de agua, cocine hasta que los frijoles mungo florezcan por completo y sude mientras estén calientes, lo que curará la enfermedad. Esta receta es apta para resfriados y resfriados. 18. Tratamiento inicial de la gripe: 12 g de raíz de kudzu, 3 g de perilla, 3 g de almendra, 3 g de raíz de peonía blanca, 2 g de chuanxiong, 2 g de jengibre seco y 2 g de regaliz. Decoctar en agua dos veces, mezclar la decocción uniformemente, tres veces al día. Esta receta tiene un muy buen efecto en las primeras etapas de la influenza. 19. 30 g de hojas de perilla, 30 g de jengibre, 15 g de azúcar moreno. Lavar y picar los dos primeros, ponerlos en una taza, añadir 200-300 ml de agua hirviendo, tapar y dejar en remojo durante 10-15 minutos, luego añadir azúcar moreno, mezclar bien y beber mientras está caliente. Indicaciones: resfriados, dolores de cabeza, fiebre acompañada de náuseas, vómitos, asma, intoxicación por pescado y camarones acompañada de los síntomas anteriores. 20. 50 gramos de frijol mungo, 15 gramos de azúcar de roca y 30 gramos de té verde. Triture los frijoles mungo, agregue azúcar de roca y té verde, viértalos en agua hirviendo, déjelos en remojo durante 15 minutos y luego reemplace el té con sopa. Este remedio es eficaz para prevenir y tratar los resfriados. 21. Para prevenir y tratar la influenza, agregue rábanos, cebollas verdes, rodajas de jengibre y azúcar moreno (dependiendo de la cantidad de personas que beban), agregue la cantidad adecuada de agua para hervir y beba una vez por la mañana y por la noche. Si el paciente no tiene fiebre se puede añadir la cantidad adecuada de vino blanco. Ésta es la única manera de prevenir la gripe. 22. Coloque un trozo de vinagre doméstico común y dos trozos de agua hervida fría en una botella limpia para su uso posterior. En las primeras etapas de un resfriado, coloque un tampón humedecido en vinagre en ambas fosas nasales y gírelo dentro de las fosas nasales o huela. (Puede estornudar varias veces en este momento) 23. El día que te resfríes, toma una botella de diez gotas de agua y bébela con agua hirviendo para que todo el cuerpo sude ligeramente. Tome 1-2 pastillas de Buzhong Yiqi al día siguiente (una pastilla cada vez). (Especialmente indicado para personas mayores y tiene poco efecto sobre la gripe) 24. Las gotas de refresco nasal pueden prevenir y tratar la influenza. Los pacientes con gripe pueden recuperarse en 2 o 3 días después de las gotas de refresco nasal.
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