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- Cuándo es el mejor mes para viajar a Yunnan_Cuál es la mejor temporada para viajar a YunnanPuedes ir a Kunming, Dali y Lijiang en Yunnan en cualquier época del año. Generalmente es mejor ir a finales de abril o principios de mayo, se pueden ver las montañas llenas de rododendros. Junio es la temporada de lluvias en Yunnan. Llueve en Shangri-La no es divertido, y es mejor ir al lago Lugu recientemente. Es peligroso ir al lago Lugu en la temporada de lluvias. El camino hacia el lago Lugu es propenso a deslizamientos de tierra. en temporada de lluvias y muchos coches no tienen intención de entrar. Es mejor ir a Banna, Tengchong y Ruili en invierno. Es mejor ir en junio porque el clima es relativamente caluroso. El área de Xishuangbanna tiene un clima de selva tropical, sin calor abrasador en verano ni frío severo en invierno, y es cálido y agradable durante todo el año. La mejor época para viajar es de octubre a junio del año siguiente. \El clima en Xishuangbanna sólo se puede dividir en estaciones secas y húmedas. La estación seca es de noviembre a abril del año siguiente y la temporada de lluvias es de mayo a octubre. La temperatura media anual es de 21 °C y aquí nunca nieva, incluso en enero, la temperatura diurna es muy alta y un suéter es suficiente para sobrevivir el invierno (rr\nBaoshan Baoshan está situado en una meseta de baja latitud. Debido a la compleja topografía, la formación de "El clima tridimensional de" una montaña tiene cuatro estaciones y diez millas tiene un clima diferente "tiene siete tipos de clima: tropical del norte, subtropical del sur, subtropical central, subtropical del norte, zona templada del sur, templado medio Clima de zona y meseta El clima en Baoshan se caracteriza por un clima durante todo el año, la diferencia de temperatura es pequeña, la diferencia de temperatura diaria es grande, la temperatura promedio anual es de 14 a 17 °C, las precipitaciones son abundantes y secas. Las estaciones húmedas son distintas. En general, el clima en la prefectura de Chuxiong es un clima monzónico subtropical, con primaveras cálidas y secas, sin calor en verano e inviernos frescos. No hay frío intenso, la diferencia de temperatura anual es pequeña y la temperatura diaria. la diferencia es grande, y las estaciones seca y húmeda son distintas; la temporada de lluvias es de mayo a octubre de cada año, y la temperatura promedio anual es de 15 a 21 °C. El clima de Dali se caracteriza por abundantes precipitaciones y la temperatura promedio es de 14 °C. -17°C El clima en Dali es generalmente agradable. Dali tiene un clima monzónico de meseta de baja latitud, sin cambios estacionales evidentes, pequeñas diferencias de temperatura anual y una temperatura media anual de 15 grados centígrados. inviernos o temperaturas frías y cálidas, y muchos festivales del pueblo Bai se concentran cada año. Si vas allí en marzo y abril, sentirás las fuertes costumbres nacionales. Hay una canción llamada "El hermoso paisaje de Dalí en marzo". Es perfecto venir aquí en primavera debido a la influencia del monzón del Océano Índico, la prefectura de Dehong tiene un clima típico de selva subtropical, con una temperatura promedio anual de 14,8 ℃ a 20 ℃, con una máxima de 38 ℃. mínimo de 2 ℃ Incluso en invierno, la temperatura diurna puede alcanzar los 25 ℃. El tiempo de sol es largo, la diferencia de temperatura es pequeña, las estaciones son cálidas y la lluvia es abundante. frutas durante todo el año El invierno en Ruili es muy cálido y es la estación seca, muy adecuada para el turismo. Algunas zonas tienen un clima monzónico de meseta subtropical, con una temperatura media anual que oscila entre los 15°C y los 22,6°C. La temperatura aumenta gradualmente desde Yuanyang, Jianshui, Mengzi y Hekou. Cuando llueve, debes traer al menos dos estaciones de ropa. Puedes usar un poncho liviano para protegerte de la lluvia, o puedes recostarte en el suelo. para descansar cuando esté cansado. La mejor época para visitarla es generalmente de marzo a abril y de septiembre a noviembre. Kunming no es invernal. Hace frío pero no calor. Se la conoce como la "Ciudad de la Primavera" y tiene un clima templado. Clima monzónico húmedo de meseta. Kunming tiene una gran diferencia de temperatura entre el día y la noche. En invierno y primavera, la diferencia de temperatura diaria puede alcanzar los 12-20 ℃. No olvide traer un suéter o chaqueta. De mayo a octubre, cuando llueve, la temperatura baja. Es mejor llevar una cazadora. Kunming es adecuado para viajar durante todo el año. La mejor época para viajar es de marzo a octubre. Yunnan tiene un clima monzónico del suroeste de meseta, que también es la estación con más flores y frutas. Las mejores estaciones turísticas de Lijiang son la primavera, el verano, el otoño y el invierno. , protector solar, ropa para la lluvia. El lago Lugu está ubicado entre las montañas, con una temperatura moderada en invierno y fresca en verano. La temperatura es inferior a 20 ℃, pero la mejor temporada turística en el lago Lugu sigue siendo la primavera y el verano. \Septiembre es justo después de la temporada de lluvias y llueve menos, por lo que es la mejor temporada para viajar. \ Qujing tiene un clima monzónico de meseta subtropical. Debido a la altura y la microtopografía, los tipos de clima son diversos. Huize, Xuanwei, Fuyuan y otros condados en el norte de Qujing tienen un clima templado cálido, mientras que otras áreas tienen un clima subtropical. . La temperatura media en julio, el mes más caluroso, es de 19°C, y en enero, el mes más frío, la temperatura media es de 14°C.
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- ¿Cuáles son los objetos que preservan la salud en invierno? 1 ¿Qué alimentos se prefieren para una dieta saludable en invierno? Según la introducción de los nutricionistas modernos, los alimentos adecuados para el consumo en invierno: las carnes calientes incluyen carne de perro, ternera, pollo, carne de tortuga, cordero, camarones, etc. .; las verduras incluyen soja, habas, zanahorias, cebollas, ajos, puerros, hojas de mostaza, colza, cilantro, etc. Las frutas incluyen castañas, albaricoques en conserva, naranjas, pomelos, etc. Hay azúcar moreno, arroz glutinoso, leche de cabra, piñones, etc. Entonces, ¿qué alimentos deberían ser tu primera opción para una dieta saludable en invierno? Primero, raíz de loto. La raíz de loto cruda elimina el calor, promueve la producción de líquidos y sacia la sed, mientras que la raíz de loto cocida fortalece el bazo, estimula el apetito y beneficia la sangre. Por lo tanto, hay un dicho que dice que "la raíz de loto debe estar cruda en verano y madura en otoño. Debe estar fresca y tierna cuando se come cruda, y debe ser fuerte cuando se come cocida". En segundo lugar, las anguilas. Comer anguila en otoño e invierno no solo es beneficioso, sino que también tiene cierto efecto regulador del azúcar en sangre. Alimentos de invierno, como anguila a la plancha, anguila guisada, anguila desmenuzada frita, gachas de anguila, etc. , son todos alimentos saludables. En tercer lugar, las castañas. Las castañas pueden fortalecer el bazo y el estómago, nutrir los riñones y fortalecer los huesos, y también se las conoce como el rey del estómago. Cuarto, dátiles rojos. La azufaifa tiene el efecto de nutrir el yin, humedecer la sequedad y reponer los pulmones y el qi. Si se guisa con hongos blancos, azucenas y ñame, el efecto será mejor. 5. Sopa de pollo. El invierno es la estación en la que la bronquitis es más común. Una de las medidas preventivas es beber sopa de pollo, que resulta especialmente beneficiosa para los niños. Según los análisis, la grasa de gallina puede potenciar la secreción de la mucosa bronquial y eliminar la flema. Además, el pollo contiene una sustancia especial que puede mejorar la circulación sanguínea de la faringe y la secreción de la mucosa nasal, lo que resulta de gran beneficio para mantener las vías respiratorias limpias, eliminar los virus respiratorios, aliviar los resfriados y la congestión nasal, y Tratar la garganta seca y la tos. Sexto, los despojos de animales. Los hígados, riñones, corazones y otros órganos internos de los animales contienen una gran cantidad de vitamina B2. A finales del invierno y principios de la primavera, debido al clima seco, muchas personas tienen los labios agrietados y son propensas a sufrir estomatitis angular, causada por la falta de vitamina B2. Séptimo, algas marinas. Las algas marinas contienen una gran cantidad de yodo, que ayuda en la síntesis de la hormona tiroidea, que tiene un efecto térmico. Por lo tanto, comer algas con moderación a finales del invierno y principios de la primavera tiene un buen efecto para protegerse del frío. 2. ¿Qué alimentos conviene consumir para el cuidado de la piel en invierno? En primer lugar, conviene consumir alimentos ricos en vitamina A, como puerros, colza, espinacas, boniatos, rábanos, calabaza, hígado de animal, gambas, yema de huevo, etc. Estos alimentos hidratan la piel y previenen la sequedad, la aspereza y las arrugas. En segundo lugar, debes consumir alimentos ricos en vitamina B. Los alimentos comunes ricos en vitamina B incluyen el hígado y los riñones de animales, el maní, el arroz integral, el salvado de trigo, los frijoles, etc. Estos alimentos pueden suavizar las arrugas y prevenir enfermedades de la piel como la dermatitis seborreica y la rosácea. En tercer lugar, consuma alimentos ricos en niacina, como carne magra, huevos, frijoles, maní, col china, colza, amaranto y otras verduras de hojas verdes. Asegurar un suministro adecuado de niacina en su dieta diaria puede prevenir los forúnculos. En cuarto lugar, consume alimentos ricos en vitamina C, como dátiles, espinos, mandarinas, naranjas, etc. En cuanto a la dieta, garantizar un aporte adecuado de vitamina C puede prevenir eficazmente la púrpura hemorrágica en la piel. Quinto, deberíamos comer grasa animal. El consumo moderado de grasas animales no sólo ayuda a suministrar energía térmica al cuerpo humano, sino que también mantiene el brillo y la elasticidad normales de la piel. 3. ¿Qué tipo de papilla deberías beber en invierno? El segundo tipo de papilla debería ser la papilla de leche. 250 gramos de leche fresca, 120 gramos de leche de cabra fresca, 90 gramos de arroz japónica, la cantidad adecuada de azúcar, cocine hasta obtener una papilla. En segundo lugar, la papilla tiene el efecto de nutrir las deficiencias e hidratar los cinco órganos internos. Es adecuado para afecciones como debilidad física, insuficiencia de Qi y sangre, debilidad física después de una enfermedad, estreñimiento y otras afecciones. En segundo lugar, beba gachas de pollo. 1 gallina, 100g de arroz japónica, un poco de sal y cocinar hasta formar una papilla. Las gachas de pollo pueden reponer el qi y la sangre y nutrir los cinco órganos internos. Es adecuado para varios tipos de síndromes, como debilidad física, pérdida de esencia y sangre, qi renal débil y desnutrición materna. En tercer lugar, es recomendable beber papilla de nueces. Cocine 30 gramos de nueces y la cantidad adecuada de arroz hasta formar una papilla. La papilla de nueces tiene el efecto de nutrir el cuerpo. Adecuado para personas mayores y niños frágiles. Cuarto, bebe gachas de castañas. Se cocinan 250 gramos de arroz japónica y 50 gramos de castañas en papilla. La papilla de castañas tiene las funciones de nutrir el estómago y los riñones, fortalecer la cintura y las rodillas y fortalecer los músculos y huesos. Es adecuado para personas con deficiencia renal, dolor de espalda, debilidad en piernas y pies, y personas de mediana edad y ancianos con poliuria. En quinto lugar, es recomendable beber papilla de peonía, anemarrhena y azúcar moreno. 65438±00 g cada uno de raíz de peonía blanca, canela y saposhnikovia, 6 g cada uno de anemarrhena y efedra, 8 g de acónito, 3 g de regaliz, 65438 ± 050 g de arroz japónica, cantidad adecuada de azúcar moreno, cocine hasta obtener una papilla. La raíz de peonía blanca, la anemarrhena y la papilla de azúcar moreno pueden disipar el viento, eliminar la humedad y aliviar el dolor. Es adecuado para síntomas como dolor en las articulaciones de las extremidades, pies hinchados, mareos y dificultad para respirar. 4¿Qué tipo de sopa clara debes beber en el frío invierno? Primero, debes beber sopa de cordero. La famosa receta de la medicina tradicional china "sopa de dangui, jengibre y cordero" se elabora hirviendo las hierbas y la carne juntas, comiendo la carne y bebiendo la sopa, lo que tiene el efecto de calentar el yang y reponer la sangre, activar la circulación sanguínea y dispersar el frío. Tiene cierto efecto preventivo y terapéutico sobre el qi y la sangre débiles, la desnutrición, las extremidades frías, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas, el dolor abdominal posparto y la debilidad física en los ancianos. El cordero guisado con fauces de pescado y astrágalo tiene el efecto de calentar el yang, fortalecer los huesos, fortalecer el bazo y mejorar la resistencia. En segundo lugar, beba caldo de huesos. Beber sopa de huesos con regularidad en invierno puede complementar el colágeno, el calcio, los fosfolípidos, etc.
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