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- Humor inspirador, videoclips de bocetos de historias empresarialesTres actos de sketch contemporáneo, inspirador y divertido "Stand up right, don't lie down" (la primera creación exclusiva de nuestro estudio, 20 minutos de performance) Época: Contemporánea. [Personaje] Guo Yonghe, un trabajador despedido de una fábrica en Xu. Xu: un trabajador despedido, la esposa de Guo Yonghe. Guo Le - Guo Yonghe, un estudiante de secundaria. Yefu, una compañera de clase de la escuela secundaria Guo Le. Miembro del equipo de gestión urbana a. Escena 1: dormitorio de Guo Yonghe Guo Yonghe y Xu están sentados junto a la cama. Xu estaba celoso: "Nuestra familia ya era pobre, y ahora tú y yo estamos despedidos. ¿Cómo viviremos en esta vida?" Guo Yonghe consoló los hombros de Xu Wenying: "No te preocupes, al final habrá una solución". !" Xu Wenying: "¿Lo quieres? ¿Díselo a Lele?" Guo Yonghe sacudió la cabeza: "¡No le digas que no quiero presionar a Lele por haber sido despedido!" Xu Wenying asintió: " Pero el hijo de Lele también es muy inteligente. Vio el defecto..." Guo Yonghe: "No, seguiré usando la andrajosa bicicleta del viejo caballero de Lele para fingir que voy a trabajar como siempre". Xu rompió a llorar. Escena 2: Ye Fu miró en la sala de estar de Fu: "Guo Le, ¿qué pasa? ¿Siempre estás deprimido?" Guo Le frunció el ceño: "No sabes, siempre me siento raro en casa recientemente y parece que algo grande está sucediendo". en casa "¿Qué cambios?" Yefu se sorprendió: "¿Qué cambios?" Yefu fingió estar enojado: "Guo Le, somos los mejores compañeros de clase. ¿Hay algo más que quieras ocultarme?" Guo Le: "Está bien, déjame decirte... En primer lugar, mi familia rara vez come carne". Ahora cada vez, solo hay unos pocos platos de verduras con un poco de aceite, ¡pero no conozco el sabor! Guo Le: "Simplemente saqué las salchichas guardadas en casa y las corté para comerlas, pero mi padre se enfureció cuando se enteró. Realmente no entiendo por qué estaba tan enojado. Yefu: "¡Tu padre también fue!" ¡Solo tienes diecisiete años, todavía eres un niño codicioso, eres un estudiante de primer año y te estás desarrollando! " Guo Le: "Sí, incluso si mi tía envió al abuelo desde lejos, ¿por qué no compras uno después de ti? terminarlo? Yefu: "¿Qué más?" Guo Le: "Cuando cambian las estaciones, los estudiantes gradualmente se ponen zapatos abrigados y también espero tener un par de zapatos nuevos... Yefu: "Sé que solo tienes un par de zapatos". zapatos, y están viejos y gastados". Guo Le se sintió un poco avergonzado: "Pero una esperanza tan pequeña siempre se pospuso y finalmente quedó en nada". Esos pares de zapatos de cuero reparados milagrosamente permanecieron conmigo durante otro invierno. Celos: "Mis pies también están cubiertos de congelación. El marido salvaje dijo con simpatía:" Guo Le, no estés triste. "... Guo Le: "Lo que me entristece aún más es que mis padres ya no me patrocinan para suscribirme a revistas. Si quieres comprar libros extraescolares, tienes que ir ahorrando poco a poco el dinero del desayuno. Antes de que pudiera ahorrar suficiente dinero, ¡el libro que quería ya se había agotado! Ye Fu dijo enojado: "¿Cómo pudieron tus padres hacer esto?" ¡Ésta es una petición muy legítima! "Guo Le:" Lo que más no entiendo es que el temperamento de mi padre está empeorando cada vez más: está deprimido, ansioso, irritable y, a menudo, pierde los estribos por las cosas más pequeñas. Yefu: "¿Qué pasa con tu madre?" Guo Le: "Cada vez que mi padre y yo nos cargamos, mi madre siempre está al lado de mi padre. Independientemente de si está bien o mal, ella siempre me culpa por no comprender el dolor de mi padre. Ella Dijo enojado: "Papá, ¿qué podría sufrir? "¿Me entiende?" "Lo triste es: "Simplemente dudo si me aman o no. Su frente unido me alejó cada vez más de ellos y me hizo sentir cada vez más solo. Yefu pensó profundamente: "¿Quizás esta sea la brecha generacional?" Guo Le: "¡El problema entre mis padres y yo no es solo la brecha generacional, sino el Gran Valle del Rift!" "Yefu:" Lele, no te enfades. Si no te sientes cómodo en casa, ven a mi casa. Mi padre me encargó muchas revistas extracurriculares. Podemos disfrutar de bebidas frías y leer tantos libros como queramos. Guo Le dijo agradecido: "¡Gracias, Yefu!" ¡Gracias por tener un buen compañero como tú! Ye Fu sonrió: "¿Qué pasa?" Somos compañeros de clase. Guo Le asintió: "Es un honor respirar en el mismo salón de clases que tú". Yefu: "¿En serio?" No dejes que tus compañeros esperen nada de ti. "Guo Le se jactó ante Ye Fu:" Por supuesto. Yefu, quiero hacer algo grande en el futuro. Yefu: "¿Qué vas a hacer?" Guo Le: "Por supuesto que debemos vivir una buena vida y hacer una fortuna". Ye Fu: "Entonces hoy juguemos a las casitas". Guo Le: "¿Cómo jugar?" Yefu: "Contemos la historia de cómo hacerse rico en el futuro desde la distancia". Guo Le: "Si estás bien, no sabes jugar". Yefu: "Puedes jugar lo que quieras". Guo Le: "¡Está bien, puedes hacerme bolas de masa!" Yefu: "Ni siquiera me gusta escuchar un nombre". La gente me llama un hombre salvaje. Me llamas niño o hoja. Son hojas de los árboles, que son hojas muy verdes.
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- Es una buena idea beber bebidas calientes en inviernoEn pleno invierno, cuando llega el aire frío, de repente sentirás frío. Sentado en una oficina o sala de estar sin calefacción, su cuerpo se sentirá cada vez más frío, y su estómago puede incluso sentirse congelado. En este momento, después de beber una taza de bebida caliente, ¿sentirás calor en un instante? Pero, ¿qué tipo de bebida caliente es la adecuada para tu edad? ¿Tu cuerpo es apto para beber té o jugo perfumado? ¿Cuánto sabes sobre bebidas calientes? Si no lo sabes, veamos qué dice el médico. Las bebidas calientes se pueden dividir en seis categorías y diferentes personas las beben de diferentes maneras. Wang Tingting, médico jefe adjunto del Departamento de Medicina Tradicional China del Primer Hospital de Fuzhou, dijo que no hay mucha diferencia entre las bebidas calientes en invierno y en verano. bebidas. No es más que un proceso de agregar hielo al agua caliente. Wang Tingting dividió las bebidas en seis categorías según su comprensión personal. La primera son bebidas calientes en polvo, como té con leche, café, frutas y otras bebidas calientes; la segunda son bebidas de cereales, como frijoles, mijo, avena, maní, maíz, nueces, sésamo, etc.; bebidas, como té negro, té verde y bebidas de proteínas vegetales, etc. El cuarto son los jugos de frutas, como el jugo de manzana, el jugo de espino, los jugos de frutas mixtas, etc., el quinto son los tés de flores y frutas, como el té de crisantemo, el té de jazmín, el té de rosas, el té de manzana, el té de pera, el té de espino, etc. .; el sexto son los tés de hierbas, como el té de baya de goji, el té longan, el té de dátil rojo, etc. Wang Tingting dijo que cuando el cuerpo está frío en invierno, beber una bebida caliente puede calentar el "ambiente interno" del cuerpo. Al beber una bebida caliente, el vapor de agua entrará en la boca, humedecerá el tracto respiratorio superior, promoverá la circulación sanguínea y mejorará. la capacidad de los glóbulos blancos para fagocitar bacterias y virus, para prevenir la invasión de gérmenes. Después de que las bebidas calientes ingresan al cuerpo humano, también pueden calentar los órganos internos y hacer que todo el cuerpo se sienta relajado y cómodo. Sin embargo, cada bebida caliente es apta para diferentes personas, debiendo beberse según la edad, enfermedad, constitución física, etc. "El té con leche caliente elaborado con polvo provocará la pérdida de nutrientes. Las mujeres embarazadas y los niños no deben beber bebidas preparadas en polvo. El té con leche y el café son dos bebidas que gustan a la mayoría de la gente", dijo Wang Tingting. Wang Tingting dijo que el café es en realidad una bebida relativamente saludable para los adultos normales. Debido a que el café contiene cafeína, tiene el efecto de estimular el sistema nervioso central y los músculos, puede vigorizar el espíritu, mejorar la capacidad de pensamiento y restaurar la fatiga muscular, actúa sobre el sistema cardiovascular, puede mejorar la función cardíaca, dilatar los vasos sanguíneos y promover; circulación sanguínea; para el sistema gastrointestinal, puede ayudar a la digestión y ayudar a descomponer la grasa. Beber café negro puede ayudarte a perder peso. El café contiene 4 veces más antioxidantes que el té y es más resistente a las enfermedades cardiovasculares. Además, el café en sí también cumple con el principio de los antioxidantes. Los bebedores de café tienen una probabilidad significativamente menor de sufrir el síndrome del ojo seco que los no bebedores de café. Sin embargo, aunque el café es beneficioso para el cuerpo humano, no se debe beber en exceso. Los niños menores de 12 años tienen prohibido beberlo. Los adultos no deben beber más de 2 tazas al día. beber demasiado puede ser perjudicial. Por ejemplo, beber alcohol cuando las personas están nerviosas puede provocar fácilmente excitación y caos; también puede agravar la presión arterial alta e inducir osteoporosis; el consumo excesivo de alcohol puede provocar anemia y trastornos menstruales en las mujeres. Además, no es aconsejable beberlo en ayunas, preferiblemente después del desayuno y el almuerzo, porque puede favorecer la motilidad gastrointestinal, ayudar a la digestión y puede descomponer los alimentos ricos en calorías y grasas ingeridos, sin irritar el tracto gastrointestinal. como tomar café con el estómago vacío. No tomes café después de cenar para evitar afectar tu sueño. En cuanto a las bebidas calientes elaboradas con polvo, como el té con leche y las perlas de frutas, Wang Tingting cree que su ingrediente principal es el almidón, que puede reponer energía adecuadamente y también tiene el efecto de calentar el cuerpo y calmar la sed. Sin embargo, la mayoría de los ingredientes del té con leche son frutas en polvo, perlas, coco, jugo, aditivos para el té con leche, leche en polvo, miel de longan, crema, frutas naturales en polvo, etc. Sin embargo, los materiales sintéticos artificiales, como los aromas y las especias, en su mayoría solo aportan calorías al cuerpo humano. Beber demasiado también hará que el cuerpo pierda nutrientes. Además, cuando la temperatura es demasiado alta, el vaso de plástico liberará dioxinas. Después de ser absorbido por el cuerpo humano, interferirá con el sistema endocrino humano y es un carcinógeno potencial. Incluso si tiene buen sabor. , no se recomienda beberlo con frecuencia, especialmente en mujeres embarazadas y niños. B. Té perfumado y té de frutas. El té perfumado y el té de frutas no deben hervirse por mucho tiempo. Es mejor prepararlos en porcelana. Hoy en día, beber té perfumado y té de frutas se ha convertido en una nueva moda. farmacias o comprarlos online! Puedes elegirlo y beberlo si lo deseas. No solo calienta tu estómago, sino que también tiene un sabor fresco. Sin embargo, Xiao Zhaowei, médico jefe del Departamento de Medicina Tradicional China del Hospital de Medicina Tradicional China de Fuzhou, dijo que las propiedades de varios tés aromáticos son diferentes entre tibios y fríos, por lo que sólo las personas con una constitución física adecuada pueden beberlos correctamente para ejercer sus efectos, de lo contrario será contraproducente. Las personas con una constitución caliente, como las que son propensas a enojarse y tienen dolor de garganta, son adecuadas para beber té de hierbas y té de frutas, aquellas con una constitución fría, como las que son propensas a la diarrea y tienen el bazo débil y; estómago, son adecuados para beber té caliente; aquellos con una constitución cálida. Aunque ambos son adecuados, generalmente no se recomienda beber té de hierbas en invierno.
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- Redacción publicitaria sobre la ciudadRedacción publicitaria sobre la ciudad (33 frases seleccionadas) 1. Un paso elevado es ancho y plano y se extiende en todas direcciones. La ancha carretera parece especialmente limpia bajo la lluvia y por ella circulan alegremente un sinfín de vehículos. 2.2 La calle recién construida es muy ancha y la luz del sol que brilla en esta calle parece particularmente brillante. 3.3 Por la noche, las calles están muy iluminadas y los vehículos pasan por las calles como lanzaderas. 4. Hay innumerables peatones todos los días. Los vehículos que circulan por esta avenida son como árboles verdes y flores rojas en el pasillo. 5. De pie en un edificio de gran altura y mirando a lo lejos, se pueden ver muchos edificios de gran altura en la distancia y una calle entrecruzada con constantes vehículos y peatones. 6. Se me iluminaron los ojos, ¡ah! Qué ancho es este camino, con caminos a ambos lados y parterres en el medio, un total de cuarenta o cincuenta metros de ancho. 7. Érase una vez, esta carretera siempre estaba abrumada, con mucho tráfico y peligros todos los días. Cuando nos topábamos con atascos, sólo podíamos mirar hacia otro lado y suspirar. Ahora el volumen del tráfico se ha desplomado. 8. En la carretera ancha, autos de varios estilos van y vienen, como un río colorido que fluye. 9. Al caer la noche, las luces de miles de casas deslumbran, los rascacielos se cubren de repente con mantos con incrustaciones de gemas y las calles se convierten en una galaxia de luz blanca. 10. Visite el Pabellón Wanchun y observe el paisaje distante. Puede ver el techo de tejas doradas de la Ciudad Prohibida en el sur, envuelto en un ligero humo, la Torre Blanca en el oeste como una botella de jade blanco y los Juegos Asiáticos. Pueblo del norte con muchos edificios de gran altura. 11. Me paré al otro lado del ruidoso tráfico de la ciudad por la noche. Las florecientes luces de neón tejían la belleza de la noche, pero no podían borrar la oscuridad de mi corazón. Las copas de vino que se agitaban suavemente en las manos de los hombres. Las mujeres de la ciudad estaban en lo profundo del corazón de la gente. Al escuchar en todas partes, me acostumbré a los colores borrosos frente a mis ojos y los colores fluyeron lentamente en mi memoria. 12. Caminando por la calle, grupos de personas salieron de los callejones del este, de las fábricas del oeste, de las escuelas del sur y de las instituciones del norte. Hay jóvenes enérgicos, ancianos de más de setenta años, profesores radiantes y estudiantes extasiados. Sonó la trompeta, sonó la suona, sonaron los gongs, tambores y címbalos. La gente torcía la cintura, pisaba los tambores y bailaba con un fuerte sentido del ritmo. Mire los brazos con estructura de acero que golpean poderosamente el gran tambor y las manos diestras y esbeltas que bailan con sedas de colores, ya sea que se giren de un lado a otro, todos muestran una especie de heroísmo y optimismo. El temperamento optimista es embriagador. Emocionado, por lo que no puede evitar usar sus manos y pies. 13. Después de dejar la Torre de la Perla Oriental y la Torre Jin Mao, llegué al río Huangpu en Shanghai. En ese momento, cayó la noche, el sol poniente brillaba sobre el río y la Torre Leifeng en la Torre Leifeng estaba en el atardecer. El agua del río sigue corriendo hacia la presa, como si estuviera bañando la presa. A veces, el agua del río salpica la cara, lo que se siente muy cómodo y excitante, como si el agua del río besara a la gente. 14. Las fábricas y edificios públicos circundantes son como brotes de bambú. Incluso si me paro en el cuarto piso y me encuentro entre el embriagador paisaje de Jiangnan descrito en el libro, solo puedo ver una pequeña mitad del paisaje. La sombría luz de la luna volvió el cielo gris. Debido a la reacción auditiva, sentí que estaba parado en la posición más alta del suelo. El horizonte ya no era visible en el cielo a lo lejos, haciendo que la gente pensara erróneamente que todo el suelo estaba. Como una gran yurta, cubría la tierra sólidamente y estaba tan reprimida que la gente no tuvo más remedio que respirar profundamente. 15. La luz emitida por el edificio Jinmao en el costado casi atraviesa las nubes, tan brillante que no puedo abrir los ojos. Mirando a su alrededor, hay una luz verde aquí y hay nubes voladoras allí. Frente a ella está la Vía Láctea en el cielo y en el suelo forma una cinta brillante. 16. Hermosas luces de colores se colocan una tras otra, delineando los contornos de los edificios. Las luces de neón de los edificios parpadean y son coloridas, como innumerables trenes de colores en marcha. Los escaparates y edificios de las tiendas también están decorados con luces de diferentes colores, algunas como flores y otras como bolas de colores. 17. Cada vez que cae la noche, toda la ciudad de Panlong está brillantemente iluminada, como las estrellas titilantes en el cielo, que es más hermosa y conmovedora que las estrellas en el cielo. Rojo, verde, azul y amarillo, reunidos, como racimos de flores que irradian una luz brillante. Las luces parpadean, más como los ojos sabios del constructor.
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- ¿Qué frutas no se deben comer para perder peso? Las frutas son las más rápidas para perder peso, y las manzanas son las más rápidas entre las más rápidas. Método de pérdida de peso de la manzana: la función de las manzanas La manzana es una planta de la familia de las rosáceas, de naturaleza dulce, ácida, neutra y no tóxica. Un alimento de frutas nutritivo. Las propiedades medicinales pueden regular el tracto gastrointestinal, aliviar la diarrea y aliviar el estreñimiento. También se puede utilizar para tratar la presión arterial alta y tiene el efecto de prevenir y recuperarse de la fatiga. Las manzanas también tienen el efecto de reducir el colesterol en sangre. Las manzanas contienen azúcares (incluida la sacarosa, azúcar reductor), proteínas, grasas, múltiples vitaminas y minerales como fósforo, calcio, hierro, además de ácidos de frutas, ácido quínico, ácido cítrico, ácido elágico, caroteno, etc. La cáscara contiene treinta ceras. Tiene efectos especiales de calmar el sueño y rejuvenecer la mente, reponer el Qi, beneficiar el corazón y digerir los alimentos. Utilizado para la indigestión. Para el bloqueo del qi, tome el jugo y tómelo para suavizar el qi y eliminar los alimentos. La manzana es una fruta rara que está disponible durante todo el año. Su sabor, forma y color pueden clasificarse como la mejor fruta y es la primera opción para el consumo diario y los obsequios. 2. ¿Por qué las manzanas pueden ayudarte a perder peso? La razón fundamental por la que las personas sufren de obesidad es el exceso de calorías, por lo que perder peso, por un lado, es reducir la ingesta de calorías en el cuerpo y consumir la energía almacenada en el cuerpo, es decir, la grasa, por otro lado; se trata de prevenir nuevos excesos de calorías enfatizando el equilibrio nutricional, es decir, la regeneración del tejido adiposo. En la actualidad, el nivel de vida de la gente ha mejorado en general y su vida material es relativamente rica. Algunos malos hábitos alimentarios han hecho que el estómago de la gente no pueda consumir. Las personas con mucho estrés vital y laboral son propensas a la obesidad. Debido a que las manzanas contienen varios tipos de aminoácidos, proteínas, diversas vitaminas, minerales y caroteno necesarios para el cuerpo humano, no solo pueden satisfacer básicamente las necesidades del cuerpo humano, sino que también son fáciles de digerir y absorber. Delicioso y fácilmente reconocible por la gente. La dieta de la manzana puede dar un descanso completo al sistema digestivo de las personas. Restaura sus funciones originales para que todas las funciones puedan funcionar normalmente; la pérdida de peso con manzana reduce la ingesta de calorías del cuerpo y la parte insuficiente debe ser aportada por las calorías almacenadas en el cuerpo. El llamado almacenamiento de calor en el cuerpo es la grasa. Se consume el exceso de grasa en el cuerpo y las personas pierden peso de forma natural; la pérdida de peso de la manzana puede promover la función del sistema digestivo. Dado que el cuerpo humano puede digerir y absorber completamente las manzanas, se producen pocos desechos, lo que reduce la carga sobre el estómago, los intestinos y los riñones, lo que permite que los desechos del cuerpo se eliminen por completo y se purifique la sangre. Imagínese, si los desechos del cuerpo pudieran eliminarse sin problemas y lo viejo y lo nuevo se volvieran normales, ¿no sería posible prevenir y tratar muchas enfermedades? La dieta de manzana puede promover la producción de glóbulos blancos en la sangre y mejorar la resistencia del cuerpo. y mejorar la inmunidad del cuerpo. Al mismo tiempo, también puede hacer que los nervios de las personas estén más sanos y sus funciones endocrinas sean más razonables. Tiene beneficios inconmensurables para mejorar la perspectiva mental de las personas y promover las actividades fisiológicas normales de la piel. 3. El método específico para perder peso con manzanas El método específico para perder peso con manzanas es comer solo manzanas todos los días durante el período de pérdida de peso. Es mejor comer según los hábitos alimentarios habituales de las personas. comer en una cantidad que no le dé hambre. No se puede consumir ningún otro alimento dentro de los 3 días. Debes saber que cualquier alimento estimulará tu tracto gastrointestinal e interrumpirá la digestión y absorción normal de las manzanas después de comer. Eso sí, si es por trabajo u otros motivos irresistibles, también puedes adelgazar durante 1 o 2 días por tu cuenta. Mientras lo hagas, se puede lograr el mismo efecto. Si tienes sed, puedes beber agua hervida y un poco de té no irritante. En definitiva, durante el período de adelgazamiento, los intestinos y el estómago son muy sensibles a los alimentos y bebidas, por lo que no conviene beber bebidas de forma casual para evitar provocar molestias gastrointestinales. Por supuesto, al comer manzanas, primero debes elegir aquellas que estén libres de contaminación por pesticidas y que sean incómodas. Las manzanas comunes serán suficientes. Pero tenga cuidado de lavarlos y pelarlos antes de comerlos. Intenta comer manzanas frescas. Algunas personas no son aptas para comer manzanas crudas, por lo que se pueden preparar mermeladas o zumos (recuerda no añadir otros ingredientes). Los jugos comerciales suelen contener aditivos y es mejor evitarlos. También puedes calentar las manzanas en el microondas hasta que estén blandas antes de comerlas. Si al jugo le añades un poco de agar para hacer una gelatina, no es una buena forma de comerlo. En definitiva, siempre que la procesemos un poco, definitivamente podremos encontrar una manera de comerla que se adapte a nosotros personalmente, y también podremos superar el impacto psicológico negativo del consumo continuo de manzanas. Comer manzanas durante tres días para perder peso tendrá un efecto significativo. Si se combina con un enema (es decir, lavado intestinal) la tercera noche, el efecto será aún más significativo. No es necesario para quienes tienen deposiciones normales, por lo que el método es más problemático y puede omitirse.
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