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Y ignorar por completo la prevención y el tratamiento de las causas y los incentivos conduce muchas veces a usurpar el papel de amo y poner el carro delante del caballo. Desencadenantes comunes: fumar, beber en exceso, exceso de trabajo, nerviosismo, excitación, comer en exceso, indigestión, resfriados y fiebre, ingesta excesiva de sal, niveles bajos de potasio y magnesio en sangre, etc. Los pacientes pueden combinar las condiciones reales de enfermedades pasadas, resumir experiencias y evitar posibles causas, lo cual es más simple, seguro y efectivo que simplemente usar drogas. 2. Estabiliza tu estado de ánimo: Mantén un estado de ánimo tranquilo y estable, relájate y evita estar demasiado nervioso. En particular, el estrés mental puede provocar fácilmente arritmia. Por lo tanto, debemos tratar a los pacientes con una actitud pacífica y evitar estar demasiado felices o demasiado tristes. Demasiado enojado, no le importan los asuntos triviales, puede consolarse cuando surgen problemas, no ve televisión emocionante, partidos de fútbol, ​​etc. 3. Autocontrol: los pacientes pueden detectar mejor los problemas cuando los latidos cardíacos irregulares son difíciles de detectar. Algunas arritmias suelen presentar síntomas de aura. Si se puede descubrir a tiempo y se pueden tomar medidas con prontitud, la recurrencia de la arritmia se puede reducir o incluso evitar. Los pacientes con fibrilación auricular suelen presentar signos o síntomas de aura, como palpitaciones y un aumento de la "fuga de pulso" en el pulso. En este momento, acuéstese temprano y tome tabletas de diazepam para cortar el problema de raíz. Algunos pacientes han desarrollado un método de autocontrol para su propio tratamiento de la arritmia y pueden confiar en experiencias pasadas para controlar la arritmia cuando ocurre. Por ejemplo, los pacientes con "taquicardia supraventricular paroxística" pueden estimular inmediatamente la garganta para provocar náuseas y vómitos después del ataque, respirar profundamente o presionar los globos oculares para estimular el nervio vago, disminuir la frecuencia cardíaca y también pueden recuperarse. inmediatamente. 4. Uso racional de la medicación: en el tratamiento de la arritmia se hace hincapié en la medicación individualizada y algunos pacientes suelen estar dispuestos a seguir los consejos del paciente y cambiar los medicamentos y las dosis por su cuenta. Esto es peligroso. Los pacientes deben tomar el medicamento según las instrucciones del médico y prestar atención a la reacción después de tomar el medicamento. Algunos fármacos antiarrítmicos en ocasiones pueden provocar arritmia, por lo que deben utilizarse lo menos posible y en una combinación razonable. 5. Examen físico periódico: Revisión periódica de electrocardiograma, electrolitos, función hepática, función tiroidea, etc. , porque los fármacos antiarrítmicos pueden afectar los electrolitos y la función de los órganos. Después de tomar el medicamento, debe realizar visitas de seguimiento periódicas para observar los efectos del medicamento y ajustar la dosis. 6. La vida debe ser regular: desarrollar el hábito de trabajar y descansar a tiempo para asegurar el sueño. Porque el insomnio puede provocar latidos cardíacos irregulares. Haga ejercicio de manera adecuada, hágalo dentro de sus capacidades, no lo haga de manera enérgica o excesiva y no participe en actividades extenuantes o competitivas. Puedes practicar Qigong y Tai Chi. El agua del baño no debe estar demasiado caliente y el tiempo del baño no debe ser demasiado largo. Desarrolle el hábito de defecar a tiempo para mantener una evacuación intestinal fluida. La dieta debe ser regular y cuantitativa. Deje de tener relaciones sexuales, de beber té fuerte y de fumar. Evite resfriarse y prevenir resfriados. Si no trabajas duro, no serás conductor. Cinco trucos para aliviar la taquicardia La taquicardia se puede dividir en fisiológica y patológica. Una frecuencia cardíaca acelerada durante la carrera, la bebida, el trabajo físico pesado o la excitación emocional se llama taquicardia fisiológica si es causada por fiebre alta, anemia, hipertiroidismo, sangrado, dolor, hipoxia, insuficiencia cardíaca, miocardiopatía y otras enfermedades, se llama; Taquicardia fisiológica. La taquicardia patológica se puede dividir en taquicardia sinusal y taquicardia supraventricular paroxística. Las personas sin enfermedades cardíacas generalmente no presentan efectos evidentes, pero los ataques duran mucho tiempo. Cuando la frecuencia cardíaca supera los 200 latidos por minuto, el paciente experimentará visión negra, mareos, fatiga, náuseas y vómitos, e incluso desmayos repentinos y shock debido a una caída de la presión arterial. Los pacientes con enfermedad coronaria suelen tener taquicardia y angina de pecho. No se ponga demasiado nervioso cuando experimente una taquicardia repentina, ya que el nerviosismo a menudo agrava los síntomas. Es posible que desee probar los siguientes métodos para aliviar los síntomas. 1. Respira y contiene la respiración: Te digo que respires profundamente y contengas la respiración hasta que ya no puedas contener la respiración, para luego exhalar con fuerza. 2. Método de estimulación de la garganta: utilice los dedos o un depresor de lengua para estimular la garganta y provocar náuseas y vómitos, lo que puede poner fin al ataque. 3. Método de presión del globo ocular: cierra los ojos y mira hacia abajo, presiona la parte superior del globo ocular debajo de la órbita con los dedos, presiona primero el ojo derecho. Al mismo tiempo, sienta su pulso y cuente su frecuencia cardíaca. Una vez que cese la taquicardia, detenga la compresión inmediatamente y no utilice demasiada fuerza. 4. Método de compresión del seno carotídeo: el paciente se acuesta en posición supina y los miembros de la familia ayudan a comprimir un seno carotídeo (al nivel del cartílago tiroides y la arteria carótida pulsa hacia la columna cervical) durante 10 a 20 segundos cada vez. Si no es efectivo, cambie al otro lado. Al presionar, sea suave y no presione demasiado fuerte. Sienta su pulso y controle su frecuencia cardíaca.
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Hay un exclusivo jardín de carnes de un restaurante chino cerca de Yulin Huaxing Omelette Noodles. 7. Tai'anju en la calle Changshun, "Tofu Frog", no tiene adónde ir después de las 6 en punto. 8. Hay más de 200 mesas a lo largo de la calle del mercado de Wenjiang. 9. Pescado frío "San Er" en la calle Wang Ping, puedes conseguir 10 si haces cola durante 2 horas después de las 6 en punto. La calle Wangping está al lado de la Oficina Nacional de Impuestos de Chenghua. La sopa es fresca y tierna, rica en nutrientes, 12. Hay un pequeño restaurante "Luo Yangrou" en Jiabao Lane, que se especializa en cordero hervido, con pimienta de Sichuan, a tiempo, 13. En el callejón detrás del Palacio Cultural, hay un restaurante de arroz a la cazuela, que está delicioso en invierno. Detrás del Centro de Convenciones y Exposiciones, hay dos platos famosos de Sichuan que comen todos en la industria. Además, hay un "Restaurante Red Wife's Sichuan", donde las ollas y sartenes son todas al estilo occidental de Sichuan, y cada plato tiene su propio sabor único. Personalmente, lo encuentro muy refrescante: "Fideos de trigo sarraceno agridulces", "Fideos de patata y tomate", "Costillas con ajo", "Bolas de arroz rojo con carne", "Rábano seco en frío", 15, "Cabeza de conejo Xuan" en Jule Road. , doble "tía Zhou" en la comunidad Nan. "Bench Wonton" 17 están todos bien, pero "Ye Wonton" 18 en la calle Huaishu no está disponible. Hubo una cena de Nochevieja junto al Centro de Convenciones y Exposiciones, y solo dos platos estuvieron deliciosos: sopa Ziyuan, brotes de pollo de 19 años, una tienda de fideos en la esquina noreste del río Shuimian y una bola de masa de sopa al lado. La puerta trasera del parque de atracciones. Desde Tangbao Road hasta Youyou Road, hay una olla de sopa de patas de ganso en el lado derecho, que sabe bien. 21. La barbacoa en la entrada de la Escuela Secundaria Vocacional Xinhua es definitivamente adecuada. Simplemente no sé si la demolición se llevó a cabo. 22. Hay un restaurante de barbacoa sencillo en la comunidad de Qingyang con solo cinco mesas, pero es delicioso. 23. También hay un restaurante Jade Spare Ribs en la calle Mengchuiwan. La cazuela de tofu y la hamburguesa de costillas de cerdo son deliciosas. 24. En Zongbei hay una especie de pez saltador que se hierve en sopa blanca y se sumerge en el plato. Nanenha 25, el "Ye Duck" en Qinglong Lane, es un pato asado típico de Sichuan. El jefe es muy agradable. Sólo se puede comer pato asado al mediodía y básicamente cierra a las 6 p.m. Ha estado abierto durante unos 20 años y no ha ampliado su alcance comercial. Recientemente, fue trasladado a Wuwen Road, al lado de la Oficina de Seguridad Pública. 26. El alguna vez popular "Pato asado Jiang" en Rennan Road ahora ha sido demolido en Wuhou Avenue. 27. Los “fideos picantes con carne” de Dai Yanxiang son deliciosos, pero parece que ya no están. 28. En el camino de Wenjiang a Jinma, hay una granja que vende "pollo del mendigo de Meng", que está delicioso. 29. El cangrejo picante calvo Wuding Qiaokou es famoso en otros lugares, pero personalmente creo que ya no está disponible. 30, 420. Hay una langosta frita "Spicy King" en el camino entre el dormitorio de la fábrica y el dormitorio de Wu Ye. 31. Hay una olla caliente de conejo gordo en Shuinianhe. Sabe bien, pero hay muchos ladrones en él. el jefe a los camareros, todos son expertos. Mis amigos y yo hemos dejado bolsas allí varias veces. 32. Dujiangyan Night Beer vende "bollos al vapor de trigo sarraceno" y yo los preparo siempre. 33. "Red Star Bunny" Creo que mucha gente sabe que tengo un amigo en Shenzhen. Cada vez que voy allí en un viaje de negocios, debo traer 3 kilogramos de almohadillas frías para los oídos o conejitos. 34. La "hermana gorda" de Xinjin, Huang La Ding, existe desde principios de la década de 1990. Ha estado en declive durante un tiempo, pero he estado allí varias veces recientemente y descubrí que el negocio está en auge nuevamente. Merece la pena probar especialmente el nuevo plato "Semillas de arroz caseras". 35. En el cruce de las autopistas Emei y Leshan, hay una especie de pimiento amarillo silvestre cortado en cubitos en un gran barco debajo de un puente muy largo. No recuerdo el nombre específico. Hay dos. Puedes parar donde hay muchos coches. Los pimientos amarillos cortados en cubitos definitivamente son silvestres, y lo puedo decir por mis años de experiencia. 36. En el muelle frente al Buda Gigante de Leshan, hay varios "Xiba Tofu", que no creo que estén deliciosos. Hay un plato local en Leshan: el "pollo local", que se mezcla con despojos de pollo, pollo y brotes de soja. Tiene un sabor especial. 37.Extiende esta línea hacia el oeste. No tome la autopista Chengguan. Tome el condado de Pixian y coma "costillas de cerdo Jiang" en la ciudad. Coma menos costillas y beba dos tazones de avena. 38. Hay una tienda desconocida de bollos rellenos al vapor en la entrada de la "calle Funbuqian", detrás del cine Huaxie. Los panecillos al vapor saben muy bien, así que solía ir a la escuela secundaria número 13 y comer allí dos panecillos al vapor cada vez después del segundo período. Todavía está abierto. 39. Hay un estofado de pescado calvo en Jinjiaba, donde la carne está caliente. El sabor es auténtico, pero bastante picante. La tienda es muy pequeña y no habrá lugar en el futuro.
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• Menú planoCómo hacer tofu apestoso 1. Tofu apestoso de Hunan: El "tofu apestoso" frito huele mal y tiene un sabor extraño. Es un refrigerio chino único. El "tofu apestoso" se puede encontrar en todas partes, pero el "tofu apestoso" frito en Huogong, Changsha, Hunan es más famoso. Se dice que en la década de 1950, una celebridad fue a Hunan para recopilar información popular y visitó el "Palacio del Fuego" local, famoso por su "tofu apestoso". El tofu apestoso aquí se fríe a fuego lento, luego se extraen los cubos de tofu y se rellenan con aceite de chile. Tenía un sabor picante y maloliente y fue muy apreciado. Por lo tanto, la reputación del tofu apestoso del "Palacio del Fuego" se extendió por todo Hunan y el norte y sur del río Yangtze. Primero convierta la soja en rodajas de tofu (tofu blanco), luego prepare salmuera, cocine con soja negra, deje enfriar, agregue los champiñones, los brotes de bambú de invierno, el vino blanco y otros condimentos, déjelo en remojo durante 15 minutos. Fritos, fritos por la superficie y blancos y tiernos por dentro. Vierta la salsa de chile y coma. 2. Materias primas y fórmula del tofu apestoso: 5 kg de soja, 250 g de aceite de chile, 1 kg de aceite de té, 150 g de aceite de sésamo, 500 g de salsa de soja, 15 kg de salmuera, 100 g de sal gruesa y 300 g de yeso. Proceso de producción: (65,438 0) Al hacer tofu, lo hará la soja. Use un molino de piedra para molerlo hasta obtener una pasta fina, agregue tanta agua tibia como la pasta fina, revuelva uniformemente, póngala en una bolsa de tela, exprima la lechada, agregue agua hirviendo a los restos de frijol, revuelva uniformemente y luego exprímelo para que los restos de frijol no se peguen a tus manos. Cuando se haya exprimido la leche de soja, quitar la espuma, poner la papilla en una olla y llevar a ebullición a fuego alto, verterla en la tina, agregar el jugo de yeso y remover con un palo de madera mientras se agrega, aproximadamente 15 a 20 vueltas. Si el agua que gotea no se mezcla con la pulpa, se convertirá en tofu cuajado en unos 20 minutos. Coloque el tofu en una caja de madera, cúbralo con una tabla de madera y presiónelo con piedras pesadas para exprimir el agua y se convertirá en tofu. (2) Tofu apestoso salteado. Ponga el alumbre jabonoso en un balde, vierta agua hirviendo y revuelva con un palito y déjelo en remojo durante unas 2 horas. Luego, remoje el tofu en agua salada durante aproximadamente 3 a 5 horas en primavera y otoño, aproximadamente 2 horas en verano y 6 a 10 horas en invierno. Después de remojarlo, sácalo, lávalo con agua hervida fría, escurre el agua, luego vierte todo el aceite de té en la olla y quémalo hasta que quede rojo. Agrega el tofu y sofríe a fuego lento durante unos 5 minutos. Una vez dorado, retírelo a un plato y use palillos para clavar el centro del tofu. (3) El método de preparación de la salmuera se basa en 2,5 kg de tempeh. Se deben hervir 15 kg de agua, filtrar, remojar con 1500 g de álcali en el jugo durante aproximadamente medio mes, remover una vez al día y se obtiene la salmuera. después de la fermentación. El producto es de color marrón, tierno por dentro y tierno por fuera, y lleno de fragancia. 3. Ingredientes para hacer tofu apestoso: tofu, un paño de algodón húmedo de 15 cm × 15 cm (preferiblemente blanco), un poco de paja, una caja: 1. Corta el tofu comprado en trozos pequeños de 6 cm × 6 cm × 2 cm, coloca cada trozo en diagonal en el medio y envuélvelo bien con un paño húmedo (no es necesario atarlo). 2. Retirar las hojas y espigas de la paja de trigo, dejando solo la paja de trigo, lavar y cortar en trozos de 20 cm de largo, lavar y secar para su uso posterior. 3. Apila cuidadosamente el tofu envuelto en tela sobre una tabla de madera (se puede colocar sobre una tabla de cortar), con hasta tres o cuatro capas superpuestas, con el área inferior lo más grande posible, y luego presiónalo sobre otra tabla de madera o tablero de piedra. En este momento, ponga el agua en una olla grande sobre el plato superior o losa de piedra (también es una buena opción usar cantos rodados. De todos modos, ¡la palabra que presiona es "pesada"!), así que déjela reposar durante 24 horas. Este proceso se basa en la gravedad. Exprime toda el agua del tofu para que quede más firme. Debido a que durante todo el proceso se filtrará agua, lo mejor es realizar este trabajo en una piscina. Por supuesto, su piscina no será utilizada ese día. Lo hice en un lavabo cuadrado para que el suelo no se ensuciara con el agua que se filtraba. 4. Vuelva a revisar el tofu después de un día y verá que está bien empaquetado y ordenado. Bien, ahora puedes encontrar la caja, poner una capa de paja de arroz de 1 cm de espesor en la parte inferior y luego poner el tofu envuelto en tela encima capa por capa, y luego esparcir una capa gruesa encima de paja de arroz. Luego colóquelo en un lugar húmedo y fresco y revíselo una vez al día. Generalmente, se puede oler el atractivo aroma del apestoso tofu en aproximadamente 3 días. Compruebe si hay pelo largo o superficie cepillada. Si es así, estás listo. Recuerde, el estándar es el olor a tofu apestoso y la superficie del cepillo con pelo largo. 4. El tofu apestoso de Nanjing Hoy en día, el tofu apestoso se puede encontrar en Nanjing, Shaoxing, Hubei, Anhui, Tianjin, Yunnan y otros lugares, y su sabor y preparación varían según los hábitos alimentarios locales. Además de sofreír, también hay tofu apestoso al vapor de Huangshan, tofu apestoso con grasa de pato de Yunnan, tofu apestoso a la parrilla, etc.
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