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- ¿Qué debo hacer con mis huevos de té? Receta de sabor: 10 g de té verde, 2 anís estrellado, 1 g de canela, 20 granos de pimienta, 5 trozos de jengibre, 3 hojas de laurel, 200 ml de salsa de soja (unas 20 cucharaditas), 10 g de comino en polvo (esta es la clave) , azúcar65438. Coloque los huevos en una caja de plástico grande en el microondas mientras aún estén calientes (también se aceptan otros utensilios), agregue agua fría entre los huevos en la caja (el agua fría no debe atravesar los huevos), cubra la tapa y comience a girar rápidamente en el sentido de las agujas del reloj (más rápido, 50 giros hacia la izquierda y hacia la derecha) para que la piel del huevo se pele ligeramente. Luego usa un palillo para hacer dos pequeños agujeros en diferentes direcciones en el huevo. 3. Ponga la fórmula de especias y los huevos en la olla, agregue agua hasta que los huevos estén cubiertos, hierva a fuego alto y caliente durante 10 minutos. Apaga el fuego y olvídate. Puedes comerlo después de cinco horas. (Principalmente durante el proceso de enfriamiento, la marinada penetrará lentamente en los huevos). Ingredientes para huevos de té con especias: 10 huevos Ingredientes: 1 yuan de hojas de té, 4 cucharaditas de sal refinada, 3 cucharaditas de azúcar, 25 trozos de pimienta, 3 Válvula de anís estrellado, 2 yuanes de canela, vino de cocina, hinojo, salsa de soja ligera y un poco de pimienta. Método: Agregue agua al ingrediente 65433. Hervir los huevos en agua hasta que las claras se solidifiquen (después de hervir los huevos a fuego medio, cocinar a fuego lento durante 5 minutos), sacarlos y remojarlos en agua fría durante 2 minutos, luego romperlos suavemente hasta que la piel se rompa y Se conecta la membrana del huevo, luego se coloca en la olla 1 hora, luego se voltea los huevos, se deja reposar por más de 2 horas para sazonar, se recalienta y se sirve. Nota: Las hojas de té deben remojarse en agua a 80-90 grados durante 15 minutos y luego colocarse en la olla para eliminar su astringencia. La vasija debe ser de barro o esmaltada. Características: El aroma de las hojas de té y las especias se mezclan. Delicioso, suave, fragante y delicioso. Tipo 1: Materias primas: 10 huevos Ingredientes: 1 yuan de té, 4 cucharaditas de sal refinada, 3 cucharaditas de azúcar, 25 pimientos, 3 trozos de anís estrellado, 2 yuanes de canela, vino de cocina, hinojo, salsa de soja ligera, light salsa de soja, un poco de pimienta. Método: Agregar 1 kilogramo de agua a los ingredientes, hervir y reservar; hervir los huevos en agua limpia hasta que las claras solidifiquen (después de hervir los huevos a fuego medio, cocinar a fuego lento por 5 minutos), sacarlos, remojarlos. Colóquelos en agua fría durante 2 minutos y luego rómpalos suavemente en pedazos. Se agrieta la piel y se conecta la membrana del huevo, luego póngalo en la olla durante 1 hora, luego dé la vuelta al huevo y déjelo reposar por más de 2 minutos. horas para sazonar, calentar nuevamente y servir. Nota: Las hojas de té deben remojarse en agua a 80-90 grados durante 15 minutos y luego colocarse en la olla para eliminar su astringencia. La vasija debe ser de barro o esmaltada. Características: El aroma del té y las especias se mezclan. Delicioso, suave, fragante y delicioso. El segundo tipo: [Materia prima/condimentos] 10 huevos, hojas de té, 1000 cc de agua, 1 taza de salsa de soja, 2 cucharaditas de sal, 1 paquete de bolsa de adobo multiuso [Proceso de producción] 1. Lavar con cuidado las cáscaras de huevo, ponerlas en una olla y verter agua. 2. Agregue 1 cucharadita de sal al agua, primero hierva el agua a fuego alto y voltee los huevos varias veces mientras se cocina, para que las yemas cocidas se concentren en el medio de los huevos. Después de que el agua hierva, baje el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos, luego apague el fuego y cocine a fuego lento por otros 5 minutos, sáquelo y déjelo enfriar para su uso posterior. 3. Coloque los bollos estofados para todo uso y todos los demás ingredientes en la olla y déjelos hervir. Rompa suavemente el extremo romo del huevo, póngalo en la olla, cocine a fuego lento durante aproximadamente 1 hora, apague el fuego. y dejar en remojo durante otras 2 horas. El tercer tipo: materias primas: diez huevos, un tael de salsa de soja, un tael de hojas de té, un tael de azúcar y dos trozos de canela. Método: 1. Lavar los huevos y ponerlos en una olla con agua fría. Hervirlos a fuego alto, luego cocinar a fuego lento durante unos cinco minutos. Retirarlos y ponerlos en agua fría. Después de remojarlos en agua fría, sacarlos y cascarlos suavemente. las cáscaras de huevo (será más fácil oler cuando se cocine a fuego lento). 2. Pon la olla al fuego, vierte medio kilo de agua, agrega la salsa de soja, el azúcar, la sal refinada, las hojas de té, la canela, el anís estrellado y los huevos y deja que hierva. Después de cinco minutos, vierte la sopa guisada en el fuego. olla y remojar. Al comer, pelar las cáscaras de los huevos, cortarlas en trozos, ponerlas en un plato y verter encima un poco de sopa de salmuera. Características: Este plato es delicioso y nutritivo. Cuarto: Ingredientes: varios huevos, base de sopa: un puñado de hojas de té, 1 a 2 anís estrellado, una pizca de pimienta, salsa de soja hasta que el agua se ponga negra, una cucharada de sal y dos cucharadas de esencia de pollo. Sugiero: 1. Es mejor no utilizar esos ingredientes en polvo, porque el polvo flotará en la superficie de la sopa al cocinar, lo cual quedará feo y un poco sucio. 2. No prepares la sopa base demasiado salada. Es mejor que quede un poco más salada de lo que puedas tolerar. Hervir los huevos en la sopa hasta que estén cocidos, y utilizar cualquier arma que encuentres (cuchara grande de hierro, tenedor, palillos) para romper suavemente la cáscara del huevo...). Si lo guardas en el frigorífico, generalmente se puede conservar más de una o dos semanas sin ningún problema. Si no tienes frigorífico, se conservarán cinco o seis días. Por lo general, los huevos tardan uno o dos días en saber :) Los consejos para hervir huevos con té especiado se han vuelto muy populares en el mercado en los últimos años. Llevar algunos huevos de té a una excursión no solo puede combatir el hambre sino también aliviarla. Hervir unos huevos de té en casa y dárselos a adultos y niños.
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Los últimos resultados del seguimiento de enfermedades crónicas y factores de riesgo en la provincia de Jiangsu muestran que la prevalencia de hipertensión entre las personas mayores de 15 años en nuestra provincia es del 25%, cifra significativamente superior a las cifras de seguimiento de años anteriores. Los datos de vigilancia de 2004 mostraron que menos del 20% de este grupo padecía hipertensión. Xiang Quanyong, subdirector del Centro de Control y Prevención de Enfermedades Crónicas y No Transmisibles del Centro Provincial de Control y Prevención de Enfermedades de Jiangsu, dijo a los periodistas que esto tiene mucho que ver con los hábitos de vida de la gente moderna. La gente moderna tiene gustos muy fuertes, se vuelve perezosa y no le gusta hacer ejercicio, lo que hace que la prevalencia de la hipertensión sea cada vez mayor. Entre las personas mayores de 15 años, 1 de cada 4 personas tiene presión arterial alta, que es alarmantemente alta. Sin embargo, Xiang Yongyong dijo a los periodistas que esta cifra se acerca al promedio nacional y que Jiangsu no es un área de alta incidencia. Lo que es aún más aterrador es que, en comparación con la alta incidencia de la hipertensión, las tasas de concienciación, tratamiento y control de la hipertensión todavía se encuentran en un nivel bajo. Menos del 50% de los hipertensos de nuestra provincia saben que padecen la enfermedad, pero menos del 10% reciben tratamiento estandarizado y controlan su presión arterial en niveles ideales. Xiang Quanyong dijo que se estima que más del 60% de los accidentes cerebrovasculares y el 50% de las enfermedades cardíacas están relacionados con la presión arterial alta, que puede causar daño renal grave. Por lo tanto, la hipertensión se considera el "asesino oculto" de la salud humana y debe controlarse con urgencia. La prevalencia es mayor en hombres que en mujeres. En este conjunto de datos, el periodista vio que la tasa de prevalencia masculina era del 28,3% y la tasa de prevalencia femenina era del 21,8%, que era significativamente más alta que la de las mujeres. Los expertos creen que esto está relacionado con muchos malos hábitos de los hombres, como fumar y beber. Los hombres son mucho más altos que las mujeres. Clínicamente, los médicos también han descubierto que la edad de aparición de la hipertensión en los pacientes tiende a ser más temprana. Actualmente, el Sr. Li trabaja como desarrollador de software en una empresa en Nanjing. Le gusta fumar. Cuando se volvió adicto a los cigarrillos, fumaba dos cajetillas al día. No sólo eso, al Sr. Li le gusta mucho comer carne porque está demasiado ocupado en el trabajo y no tiene tiempo para hacer ejercicio. Debido a que generalmente tiene pocos síntomas, el Sr. Li no toma la iniciativa de tomar medicamentos antihipertensivos. A veces comienza a tomar medicamentos cuando se siente mareado. No sólo eso, excepto por el examen físico de rutina en la unidad, el Sr. Li básicamente no mide su presión arterial y ajusta su medicación regularmente. Una tarde, el Sr. Li desarrolló repentinamente síntomas como entumecimiento en la mano derecha, lengua rígida, debilidad en las extremidades inferiores y dificultad para hablar. La familia estaba muy asustada e inmediatamente envió al Sr. Li al hospital Zhongda para recibir tratamiento. Resulta que el Sr. Li siempre ha tenido una obstrucción de la cavidad oculta, pero no se descubrió porque era asintomático. Más tarde, lamentablemente sufrió un infarto cerebral. Yang Xia, subdirector del Departamento de Rehabilitación del Hospital Zhongda, dijo que en los últimos años, los pacientes con infarto cerebral menores de 50 años, especialmente aquellos de 20 años, eran raros. A veces solo me encontré con 1 o 2 situaciones cada pocos meses, pero ahora las encuentro casi todos los meses. La mayoría de estos pacientes jóvenes tienen enfermedades subyacentes como hipertensión, hiperlipidemia y diabetes, y casi todos tienen antecedentes de tabaquismo. La ingesta media diaria de sal de los residentes de Jiangsu es de 11,1 g, 8,6 g en las ciudades y 11,9 g en las zonas rurales, lo que es mucho más alto que el estándar de mi país de 6 g de sal por persona y día. Resulta que aproximadamente la mitad de la presión arterial alta se puede prevenir mediante cambios inadecuados en el estilo de vida. Dejar de fumar, limitar el consumo de alcohol, reducir la sal, hacer ejercicio adecuadamente, perder peso y relajarse son estrategias para mantenerse alejado de la presión arterial alta. Según los informes, reducir a la mitad el consumo de sal podría prevenir 2,5 millones de muertes por accidente cerebrovascular, enfermedades cardíacas y enfermedades renales crónicas cada año en todo el mundo, y reducir 500.000 muertes en China. La restricción de sal es una de las medidas más económicas y rentables para prevenir enfermedades cardiovasculares. Según las condiciones nacionales de nuestro país, nuestro país aboga por que la ingesta diaria de sal por persona sea inferior a 6 gramos, pero más del 80% de los habitantes de nuestra provincia ya superan la norma. Para ello, el departamento de control de enfermedades quiere controlar el consumo de sal de los residentes mediante publicidad y distribución de cucharas de sal. Quan Yong dijo que aunque los CDC provinciales y municipales ahora están distribuyendo cucharas de sal, es difícil garantizar que todos los hogares las tengan. Por tanto, los ciudadanos consumen conscientemente menos sal en su vida diaria. Si no tienen una cuchara para la sal, pueden usar la tapa de una botella de cerveza para medirla. Los expertos prescriben “recetas para reducir la sal” Mucha gente sabe que comer demasiada sal es malo, pero no saben cómo controlarla. Por esta razón, los expertos del Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades de Jiangsu han prescrito especialmente "recetas de reducción de sal" para controlar la presión arterial alta. 1. Consuma menos alimentos encurtidos, como salsa, encurtidos, tocino, pescado salado, salchichas, pollo asado, tocino, etc. 2. Consuma comida rápida menos conveniente, como hamburguesas, patatas fritas, fideos instantáneos, comida enlatada, etc. 3. Tenga cuidado de utilizar menos condimentos que contengan sodio, como salsa de soja, ketchup, mayonesa, aderezos para ensaladas, etc.
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- Tengo unos cuantos acres de tierra en la zona rural de Dalian. Quiero plantar árboles, lo que será una fortuna cuando sea mayor. No sé dónde vale más una buena tala de árbol. Las almendras no sólo tienen un buen valor ornamental y embellecen el medio ambiente, sino que también son ricas en 18 tipos de oligoelementos necesarios para el cuerpo humano, como el zinc y el selenio, y tienen un valor nutricional y medicinal altísimo. Estas especies de árboles también incluyen: Hokkien nan, ginkgo, tejo, nogal negro americano, almendro, etc. El roble, el abedul, el fresno, el tilo, etc. también son buenos, y estas especies tienen buenos mercados en China. También es el principal producto del mercado forestal del norte. Plantar árboles lleva mucho tiempo, así que prepárate. A continuación se presentan los usos de Metasequoia: especies maderables de rápido crecimiento y especies de árboles ornamentales de jardín. Una planta protegida de primer nivel nacional. Cedro norteamericano Alias: cedro Uso: especie de árbol ornamental. Hormiga ciprés de arena: hormiga ciprés de arena. Personalidad: Ciprés maloliente. Arbusto rastrero de hoja tipo dos: escamas y espinas. Los conos son ovados. Distribución: Asia Central y Europa. Los parques de Beijing y del condado de Yanqing están cultivados, son resistentes a la sequía y son áridos. Uso: Especie de árbol pionera para jardinería ornamental y verde. La esencia se puede extraer de ramas, tallos y raíces. Alias de ciprés de arena: ciprés maloliente, enebro Usos: especies ornamentales y maderables. Las ramas y hojas se pueden utilizar como medicina. Usos del chopo tomentosa: maderable y principales especies arbóreas reverdecedoras en zonas llanas. Usos del álamo de Xinjiang: bosque protector y especies de árboles ornamentales. Añadir álamo Alias: álamo canadiense Uso: reverdecimiento y árboles ornamentales circundantes. Usos del álamo temblón: Especies de árboles maderables. La corteza se puede utilizar con fines medicinales. Aplicaciones del sauce llorón: reverdecimiento y conservación de especies arbóreas de suelos y aguas. Usos del sauce de corteza blanca: especies de árboles ornamentales. Alias de nuez: Nogal Propiedades: Nogal Juglandaceae. Árbol de hoja caduca con corteza gris. Hojas compuestas pinnadas impares con 5-9 folíolos. Inflorescencias masculinas monoicas, espigas femeninas. Distribución de la pseudodrupa: Se cultiva ampliamente en las zonas montañosas de Beijing y también es común en los parques urbanos. Tolerancia a la sequía. Uso: Importantes especies de árboles leñosos, maderables y ornamentales. Las semillas de nuez son comestibles y pueden usarse para extraer aceite. Las ramas, hojas, cortezas y semillas pueden usarse con fines medicinales. Catalpa de Nogal: Catalpa de Nogal. Descripción: Nogal. Árbol de hoja caduca con corteza gris. Hojas compuestas pinnadas impares con 9 a 17 folíolos. Inflorescencias masculinas monoicas, espigas femeninas. Distribución de pseudodrupas: Hay valles en las zonas montañosas de Beijing. Tolerante al frío y a la sequía. Uso: Especies de árboles maderables. Planta nacional protegida de segundo nivel. Otro nombre para el abedul: abedul blanco. Características: Abedul de la familia Betula. Árbol de hoja caduca con corteza gris. Las hojas individuales se alternan con 5 a 8 nervaduras laterales opuestas. Monoico, con amentos. Las nueces tienen alas. Distribución: Montaña Baihua en el condado de Fangshan, condado de Miyun y condado de Huairou, distrito de Mentougou, Beijing, distribuida en montañas por encima de los 1500 m. Uso: Especies maderables y ornamentales. Alias de grosella espinosa: Carpe, nombre científico: Carpe, Betulaceae. Árboles de hoja caduca. Las hojas individuales son alternas, ovaladas, con 8 a 12 pares de nervaduras laterales. De dos sexos. Nueces, brácteas y hojas. Distribución: Ampliamente distribuida en el distrito de Fangshan, Beijing, y crece en laderas sombreadas o en bosques mixtos. Uso: Especies de árboles maderables. De las semillas se puede extraer aceite. Otro nombre de Mao Zhen: Northeast Hazel. Características: Avellana de la familia Betula. Arbustos caducifolios de hojas simples, alternas y rectangulares. Monoico. Nuez, brácteas tubulares, densamente cubiertas de setas. Distribución: Ampliamente distribuida en las zonas montañosas de Beijing, a menudo mezclada con avellanas. Usos: Las nueces son comestibles y pueden usarse para extraer aceite. Castaño B1. Propiedades: Castaño. Árbol de hoja caduca con corteza de color marrón grisáceo. Las hojas individuales son alternas y tienen estrías espinosas. Monoico, con amentos masculinos y 3 flores femeninas en total. Nueces, que nacen de involucros espinosos (copas). Distribución geográfica: El granito se planta ampliamente en las zonas montañosas de Beijing. Como suelo franco arenoso. Propósito: Importante planta alimenticia leñosa. Las semillas son comestibles. Las ramas y raíces se pueden utilizar como medicina. El nombre científico del alcornoque es B1. Características morfológicas: alcornoque. Árboles de hoja caduca con corteza de capa de corcho bien desarrollada. Las hojas individuales son alternas y tienen estrías espinosas en los márgenes de las hojas. Monoico, con flores masculinas en amentos y flores femeninas solitarias o en varios racimos. Nuez, cáscara de barril en forma de copa. Distribución: Se encuentra más comúnmente en colinas bajas y laderas soleadas de Beijing. Tolerancia a la sequía. Uso: Especies arbóreas de conservación de madera y suelos y agua. La corteza se utiliza para fabricar madera blanda. La cáscara contiene taninos y la fruta contiene almidón, que puede utilizarse como alcohol. Otro nombre de Quercus mongolica: Quercus mongolica. Características morfológicas: Fagaceae, género Quercus. Árboles de hoja caduca. Las hojas individuales son alternas, obovadas, con estrías onduladas y obtusas en los bordes de las hojas, de 7 a 11 pares de venas laterales y pecíolos cortos. Monoico. Amentos masculinos. Nueces con tubérculos. Distribución: Se distribuye en Changping, Miyun, Huairou y otros condados de Beijing. Uso: Especies de árboles maderables. Alias de Quercus liaotungensis: Qinggang Qinggang Nombre científico: Quercus liaotungensis Koidx. Características morfológicas: Fagaceae, género Quercus. Árboles de hoja caduca. Las hojas individuales son alternas, con bordes ondulados y aserrados y de 5 a 7 pares de nervaduras laterales. Forma de copa, nuez. Distribución: Ampliamente distribuida en las zonas montañosas de Beijing. Crece en las laderas de las colinas, a menudo mezclado con álamos, abedules y pinos chinos o formando un bosque puro. resistencia al frío. Uso: Especies arbóreas de conservación de madera y suelos y agua. Las semillas contienen almidón y pueden utilizarse como vino y alimento. alias de roble: roble vivo. Características morfológicas: roble vivo. Árboles de hoja caduca.
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