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La investigación científica moderna y los experimentos clínicos han demostrado que beber té puede reducir la grasa y el colesterol en la sangre y hacer que el cuerpo sea más liviano. Esto se debe a que la coordinación integral de los derivados fenólicos, sustancias aromáticas, aminoácidos, vitaminas, etc. en el té, especialmente los efectos integrales de los polifenoles, la teanina y la vitamina C del té, pueden promover la oxidación de grasas, ayudar a la digestión y reducir la grasa y el peso. . Además, los polifenoles del té pueden disolver la grasa y la vitamina C puede promover la excreción de colesterol. El té verde en sí contiene té ganina, que puede mejorar la dureza de los vasos sanguíneos y hacerlos menos propensos a romperse. Un estudio publicado en mayo de 2002 en el Journal of Circulation de la Asociación Estadounidense del Corazón demostró que beber té con regularidad puede reducir el riesgo de muerte por enfermedad cardíaca. Investigadores de la Facultad de Medicina de Harvard, en Estados Unidos, llevaron a cabo una investigación de seguimiento en 1.900 pacientes con enfermedades cardíacas, en su mayoría personas mayores de 60 años. La encuesta encontró que aquellos que bebían un promedio de más de 65.438 tazas de té por semana tenían un menor riesgo de muerte aproximadamente tres años y medio después de un ataque cardíaco que aquellos que no bebían té. El estudio también mostró que incluso los pacientes que bebían menos de 14 tazas de té por semana tenían probabilidades de reducir la mortalidad por enfermedades cardíacas en un 28%. 2. Anticáncer. El té verde contiene polifenoles del té y cafeína, que tienen efectos integrales. No sólo refrescan la mente, sino que también mejoran la inmunidad humana y combaten el cáncer. En los últimos años, la Sociedad Química Estadounidense ha descubierto sistemáticamente que el té no sólo tiene un efecto inhibidor sobre el cáncer del sistema digestivo, sino también sobre el cáncer de piel, pulmón e hígado. La investigación científica ha confirmado que las sustancias anticancerígenas orgánicas del té incluyen principalmente polifenoles del té, teofilina, vitamina C y vitamina E; los elementos anticancerígenos inorgánicos del té incluyen principalmente selenio, molibdeno, manganeso y germanio. Los científicos chinos y japoneses creen que las catequinas de los polifenoles del té tienen el mejor efecto anticancerígeno. 3. Esterilización antitóxica. El uso del té como medicina desintoxicante se remonta a la antigua era Shennong (alrededor del 2737 a. C.). El dicho "Shen Nong probó cientos de hierbas, encontró setenta y dos venenos cada día y usó té para aliviarlo" está registrado en "Registros históricos·Huang San", "Huainanzi Xiu Martial Arts", "Bencao Yiyan" y otros libros. . El sabio del té Lu Yu señaló en el primer libro autorizado del mundo sobre la ciencia del té, "El clásico del té", hace más de 1.200 años (780 d.C.), "El té es la bebida más adecuada porque está frío... Si sientes calor o sed, congestión, dolor de cabeza, ojos cansados, extremidades cansadas y malestar en las articulaciones, simplemente bébalo cuatro veces. Los síntomas anteriores enumerados por Lu Yu son muy similares a los casos típicos de neumonía o sospechados. Dinastía Tang, escribió en "Compendio de Materia Médica": "Calma tu sed". Elimina las epidemias. Té caro también. El famoso eunuco Liu también mencionó "eliminar los forúnculos con té" como una de las diez virtudes del té. Desde la dinastía Tang, ha surgido una nueva narrativa en la investigación sobre el té realizada por médicos en dinastías pasadas, que es similar al uso del té para desintoxicar y esterilizar. Sin embargo, debido a la ciencia subdesarrollada en ese momento, las enfermedades altamente contagiosas y epidémicas se denominaban colectivamente "plaga" o "forúnculos". Si bien no se especifican las bacterias y los virus, se ha demostrado que beber té ayuda a desintoxicar y matar las bacterias. La comunidad médica moderna continúa realizando investigaciones en profundidad sobre las funciones del té para el cuidado de la salud. En 2003, científicos estadounidenses informaron en las Actas de la Academia Nacional de Ciencias que "una sustancia química llamada 'teanina' en el té puede aumentar cinco veces la capacidad del cuerpo para resistir infecciones". 4. Longevidad. El efecto antienvejecimiento del té verde en el cuerpo humano se refleja principalmente en los efectos coordinados de varios componentes químicos eficaces y múltiples vitaminas, especialmente polifenoles del té, cafeína, vitamina C, sustancias aromáticas, lipopolisacáridos, etc. , puede mejorar la actividad del miocardio humano y la elasticidad de los vasos sanguíneos, inhibir la arteriosclerosis, reducir la incidencia de hipertensión y enfermedades coronarias, mejorar la inmunidad, antienvejecimiento y hacer que las personas vivan más tiempo. La investigación médica muestra que los polifenoles del té no solo pueden reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre, sino que también mejoran la dureza y elasticidad de los capilares, reducen los lípidos en la sangre y son extremadamente útiles para prevenir y tratar enfermedades comunes en personas de mediana edad y ancianos. personas como hipertensión y enfermedades cardiovasculares. El té contiene selenio, y es selenio orgánico, que es más fácil de absorber que el selenio de los cereales y aceites. El Dr. Richard Paixiwat de Estados Unidos cree que agregar selenio a los alimentos, combinado con vitamina C y vitamina E, puede prolongar la vida humana, y el té es rico en estos extraños elementos que son beneficiosos para la vida. El nacimiento, el envejecimiento, la enfermedad y la muerte son leyes irresistibles. La llamada "inmortalidad" es falsa, pero la "longevidad" es cierta. Hay innumerables ejemplos de consumo de té y longevidad.
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• Cómo eliminar el plomo del cuerpoEl plomo es un veneno de metales pesados ​​multisistema y complejo. Es un contaminante ambiental refractario y es muy dañino para el cuerpo humano. Dado que el plomo ingresa al cuerpo humano a través del tracto digestivo, el tracto respiratorio y el contacto con la piel, los trabajadores que a menudo están expuestos al plomo también son el grupo principal de personas que sufren envenenamiento por plomo, siendo el envenenamiento crónico por acumulación el más común. Una intoxicación leve provocará síndrome neurasténico (como mareos, insomnio, fatiga, ensoñaciones, etc.) y síntomas del tracto digestivo (como pérdida de apetito, náuseas, malestar abdominal, etc.) una intoxicación grave provocará anemia, calambres abdominales y otros; síntomas; en casos graves, puede producirse parálisis por plomo o encefalopatía tóxica. Si no cuenta con ningún equipo de protección cuando trabaja, el polvo de plomo que se adhiere a su cuerpo durante el trabajo contaminará inevitablemente el ambiente del hogar y afectará la salud de los miembros de la familia. Se recomienda llevar a su familia al hospital para un análisis de plomo en sangre y complementar algo de hierro, calcio, zinc y otros elementos. Coma más carnes rojas, como carne de cerdo, ternera, etc., que pueden reducir los niveles de plomo en sangre. No es necesario gastar mucho dinero en productos para la salud. La terapia dietética es el mejor método para eliminar el plomo. Aumente el contenido de proteínas en su dieta y coma más alimentos ricos en vitamina C y alimentos ácidos. Ajo, zanahorias, algas marinas, frijoles mungo, yogur, té con leche, hojas de té, ciruelas negras, espinacas, repollo, lechuga, limones, caquis, uvas, plátanos, manzanas, productos de soja, poria, hierba del dinero y otros alimentos o medicinas tradicionales chinas. , algunos de los cuales pueden unirse al plomo para reducir la toxicidad del plomo o hacerlo no tóxico, y otros pueden promover la excreción de plomo del cuerpo. Aquí hay varias recetas de medicina tradicional china para eliminar el plomo y calmar los nervios entre las que puede elegir, que generalmente se pueden comprar en tiendas de medicina tradicional china. Leche de zanahoria: 50 gramos de zanahorias Después de la cocción, retirar y exprimir mezclar con 200 ml de leche para su consumo. Hongos Enoki y carne de camarón: 100 gramos de champiñones Enoki, hervir en agua para retirar la sopa, 50 gramos de carne de camarón, lavar ligeramente con agua tibia y 200 gramos de carne magra. Los tres ingredientes anteriores se cortan en puré, se les añaden condimentos para hacer el relleno, se envuelven en bolas de masa (o wonton) y se cocinan, y se pueden comer en varias porciones. Gachas de ajo y algas: 50 gramos de arroz, 15 gramos de algas troceadas y dos dientes de ajo machacados. Agrega una cantidad adecuada de agua al arroz y las algas para cocinar la papilla. Cuando la papilla esté cocida, agrega el ajo y los condimentos y ya está listo. Bebida de ciruela dorada: 10 gramos de hierba dorada, 10 gramos de ciruela dorada, 10 gramos de regaliz, residuo principal de la decocción, unos 300 ml, beber 3 veces. Sopa de regaliz y frijol mungo: 10 gramos de regaliz y 50 gramos de frijol mungo Hervir la sopa hasta que los frijoles mungo estén crujientes. Sin azúcar añadido, sólo come frijoles mungo en sopa. Sopa de pollo con tierra dorada: 10 gramos de Golden Grass, 6 gramos de Poria, decocer en agua hasta alcanzar 300 ml, retirar el residuo, agregar 150 gramos de pollo (no se usan cabeza ni garras), hervir la sopa y agregar condimentos. , bebe la sopa y come el pollo. Las prescripciones anteriores se pueden tomar alternativamente y tardan mucho en surtir efecto, generalmente de 1 a 2 meses o más. Los niños con síntomas de envenenamiento por plomo tal vez deseen intentarlo. Los métodos de clasificación y tratamiento del envenenamiento por plomo son los siguientes: Nivel I: 10ug/dl: un nivel de plomo en sangre relativamente seguro, no requiere tratamiento. Nivel II-A: 10-14ug/dl, intoxicación leve por plomo; no requiere tratamiento; manténgase alejado de las fuentes de plomo Nivel II-B: 15-19ug/dl, intoxicación leve por plomo; coma más alimentos ricos en zinc, hierro, calcio, y alimentos con vitamina B y vitamina C para compensar la toxicidad del plomo y promover la excreción de plomo. Nivel III: 20-44ug/dl, intoxicación por plomo moderada. Nivel IV: 45-69ug/dl, intoxicación por plomo grave. Tratamiento de la intoxicación por plomo de moderada a grave: eliminación de plomo sin medicamentos: bebidas biológicas de metalotioneína, eliminación de plomo farmacéutica: etilendiaminotetraacetato de calcio y disodio, dimercaprol, alcohol estimulante de la excreción de plomo. Puede probar el líquido oral Qianguohua. Además, reducir la exposición a un ambiente contaminado con plomo, comer más frutas y verduras frescas y mantener el equilibrio de calcio, zinc, hierro y otros oligoelementos también son buenas formas de eliminar el plomo. Los niños deben desarrollar el buen hábito de lavarse las manos con frecuencia, especialmente antes de las comidas. A los niños se les deben cortar las uñas con regularidad, ya que los espacios entre las uñas son particularmente propensos a albergar polvo de plomo. Lave los juguetes de los niños y otros artículos que puedan llevarse a la boca de los niños. En hogares cerca de vías de mucho tráfico o cerca de áreas industriales, el polvo de las áreas al alcance de los niños debe limpiarse con la mayor frecuencia posible con un paño húmedo. Cubra las tetinas de comida y biberón. No lleve a sus hijos a caminar o jugar en carreteras con mucho tráfico de vehículos o cerca de fábricas de plomo. Los trabajadores que participan directamente en trabajos con plomo deben ducharse antes de salir del trabajo y cambiarse de ropa según sea necesario antes de regresar a casa. Los trabajadores cuyos lugares de trabajo puedan estar contaminados por plomo y aquellos que trabajan en las carreteras todo el día también deben cambiarse de ropa y lavarse las manos antes de salir del trabajo.
• ¿Cómo se puede capturar el corazón de un hombre casado?1. Si una mujer quiere ganarse el corazón de un hombre, debe saber qué le interesa al hombre y luego hacer algunas cosas interesantes con él. Entonces su corazón estará cerca de ti fácilmente, tendrá los mismos ideales que tú, te protegerá y te lastimará. 2. Sea amable y considerado con los hombres. Las mujeres deben ser amables y no gritar. Sólo así derretirás el corazón de un hombre por ti y sentirá que eres una mujer digna de sus esfuerzos. 3. Saber complacer a los hombres. Cuando las mujeres están con los hombres, deben saber complacer a los hombres, porque sólo ganándose el corazón de los hombres podrán obtener lo que los hombres quieren cuando ellos lo piden, por eso las mujeres deben saber complacer a los hombres en cualquier momento. 4. Nutre el estómago de un hombre. En la vida, puedes preparar suplementos para hombres para nutrir el estómago de un hombre. De esta manera, el hombre se sentirá particularmente conmovido y sentirá que puede disfrutar de una vida feliz contigo. 5. Es propio de la mujer aprender a actuar con coquetería delante de los hombres, pero debes prestar atención al método y ser una chica inocente, para que los hombres se sientan particularmente angustiados y te mimen aún más. ¿Cómo conquistar el corazón de un hombre casado? 2. Aprende a vestirte elegante y no seas una mujer de cara amarilla. Muchos hombres dicen que les gustan las mujeres de apariencia promedio, pero en realidad les gustan las mujeres hermosas incluso si tienen una apariencia promedio. Los hombres dicen que la apariencia no es importante, lo importante es tu corazón, pero ¿tú crees esto? No lo creo de todos modos. Lo más importante para las mujeres es aprender a disfrazarse. Cuando conoces a un hombre, si siempre te vistes bien, no sólo se verá agradable a la vista, sino que también hará que su rostro se sienta brillante, entonces te tratará mejor. Especialmente para las mujeres casadas, vestirse elegantemente es aún más importante. No crean que sólo porque son una pareja de ancianos pueden olvidarlo. Cambiar tu peinado y estilo de vestir de vez en cuando puede mantener a tu hombre fresco para ti y hacer que tu relación dure más. En segundo lugar, aprenda algunos buenos platos para cocinar para él. Si una mujer quiere conservar el corazón de un hombre, lo más importante es cocinarle buena comida y capturar su corazón con comida deliciosa. No es necesario que hagas sopa de tomate y huevo, pero sí debes aprender a preparar el cerdo estofado que le gusta a tu marido. No es necesario que cocines delicias, pero debes poder cocinar algunos platos caseros que le gusten a tu esposo, para que vaya donde vaya, nunca olvidará la deliciosa comida que cocinaste y querrá volver contigo lo antes posible. Así es como utilizas el aprendizaje de recetas para que él te recuerde. Una vez que un hombre se enamora de tus habilidades culinarias, su corazón, naturalmente, se sentirá firmemente atraído hacia ti. Los hombres no pueden resistirse a una mujer que sabe cocinar comida deliciosa. En tercer lugar, aprenda a ser amable y no irracional. Es importante que una mujer sea independiente, pero no debe ser demasiado fuerte frente a su hombre. Actuar con coquetería ocasionalmente puede satisfacer su machismo. Pero si simplemente insistes en ello y nunca consideras sus sentimientos, entonces él se sentirá cansado, perderá el deseo de persuadirte y perderá el entusiasmo por vivir contigo. Muchas mujeres no pueden distinguir entre el hogar y el trabajo. Siempre enfrentan a sus hombres con la misma actitud que sus colegas y subordinados, refutan los puntos de vista del hombre e incluso lo hacen perder la cara frente a sus amigos. Esto frustrará la autoestima del hombre y le facilitará buscar consuelo afuera. . Por eso, las mujeres deben aprender a ser amables, las mujeres tienen debilidades. ¿Por qué no utilizar capital? Cuarto, aprenda a relajarse y a darle a los hombres espacio y libertad. En una relación, lo más molesto es controlar demasiado a alguien, dejando a la otra persona sin libertad. Los hombres anhelan desesperadamente libertad en sus relaciones. Todo hombre quiere tener su propio espacio independiente y libertad para hacer las cosas que realmente le interesan. De vez en cuando, deberías dejar que un hombre se suelte y haga algo que no te involucre. Por ejemplo, si le gusta ir a pescar con sus amigos, puedes dejarlo ir sin preocuparte de que se pierda o te traicione. Los hombres no pueden ser demasiado rígidos. Deberías aprender a relajarte un poco. Si quieres entrar en el mundo interior de un hombre, también puedes dejarle algo de espacio y darle algo de libertad. ¿Cómo conquistar el corazón de un hombre casado? 3¿Qué debes hacer si te enamoras de un hombre casado? 1. Un hombre casado no se divorciará de ti. Después de que algunas mujeres se enamoran de un hombre casado, es posible que al principio lo hagan simplemente por diversión. Pero con el tiempo, el amor hará que la gente sea dependiente y las mujeres querrán poseer a este hombre casado. Sin embargo, es imposible que un hombre casado abandone a su familia sólo para estar con su amante. Esto es ciertamente imposible. 2. Un hombre casado realmente no te ama. Un hombre casado estará contigo sólo porque quiere satisfacer sus deseos. Cuando se canse de jugar contigo, te tirará y ya no te necesitará. Eres el juguete de un hombre casado. No creas ingenuamente que su amor y preocupación por ti son sinceros, entonces estás equivocado. Así que realmente, no te alejes de un hombre casado y no tengas una relación con un hombre casado sólo porque te ha gustado por un tiempo. 3. Si un hombre casado te deja, no estará triste.
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