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Levántese temprano en la mañana, antes de tomar un rico desayuno, beba una gran cantidad Un vaso de agua tibia, que ayudará a promover el movimiento peristáltico de los intestinos, te hará sentir cómodo y ayudará a limpiar el intestino grueso. Por supuesto, tu barriga ya no estará orgullosa. Este truco de beber agua KeepFit ha sido imitado. Muchas celebridades tienen una alta tasa de éxito en la pérdida de peso. Hora del almuerzo: ¡beba agua antes de las comidas! ¡Intente beber un vaso de agua antes de cada comida para llenar los cinco órganos internos y reducir el peso de los alimentos! reponer el agua que necesita el cuerpo y acelerar el metabolismo. Si tiene miedo de avergonzarse por beber agua para perder peso, puede hacerlo mientras come y distrae la atención de las personas y también puede ralentizar la velocidad de la comida y crear la sensación de. La saciedad aparece más rápido. Cuando huelo el agua de flores y dejo de comer bocadillos durante la hora del té, mi apetito vuelve. Las calorías de un té de la tarde son alimentos que engordan. son más altos que los de un almuerzo! Rocíe un poco de spray floral para suprimir el apetito. 10. Beber agua para adelgazar no es saludable. La forma correcta de beber agua para adelgazar es comer proteínas y verduras para reducir los carbohidratos y el azúcar. Ingesta, y masticar cerveza y licores lentamente. Puede aumentar la cortisona, una hormona que mueve la grasa al abdomen. Cuando beben alcohol, también tienden a comer más alimentos (2) No. 65438 +0 1. Uno hervido. huevo, una taza de leche, para el desayuno Una manzana o unas patatas + jamón + aderezo para ensalada 2. Un plato de arroz + verduras para el almuerzo 3. La cena a las siete es similar al almuerzo, pero sólo se puede comer. hasta que estés lleno entre un siete y un ochenta por ciento y no puedas comer nada después de las nueve además de fruta 4. Puedes beber un vaso de jugo antes de acostarte (puedes exprimir jugo de limón + agua + dos). ciruelas ácidas) (deliciosas, recuerda no agregar azúcar) 5. Combinar con ejercicio moderado No. 2 (dieta de yogur) 1. Dos vasos de agua Desayuno... 200 centímetros cúbicos de jugo de vegetales Almuerzo... 500 gramos de. comida principal... 200 cc de jugo de verduras. 5. El almuerzo es normal; 500 gramos de yogur para la cena (2) desayuno normal y 500 gramos de yogur para la cena; 3) Desayuno, cena, desayuno con yogurt, yogurt, 200cc de jugo de vegetales; almuerzo normal y apropiado, 300 gramos de yogurt para la cena, vegetales hervidos (sin aceite) ☆ 3- Puedes retomar tu dieta normal en 7 días. (Harina de manzana) 1. Desayuno: una botella de leche (o café sin azúcar) + un huevo cocido (o huevo de té) 2. Comer a partir de las 12:00 del mediodía Deja de comer después de terminar ☆ La comida de manzana es suficiente para un día NO.4. 1. Mañana: tostadas integrales tostadas, un huevo cocido, una taza de leche desnatada, una taza de té (la Coca-Cola Light también es aceptable) 2. China: una taza de leche descremada (una cantidad igual de pechuga de pollo es). también aceptable), verduras hervidas y una fruta (guayaba o manzana). Sin embargo, el almidón y la carne están prohibidos. ☆ Generalmente se pueden perder seis kilogramos en cinco días, pero se deben beber al menos 2500 -3000 cc de agua. ☆No.5 (Dieta de la Miel) 1. Día 1: Solo bebe miel (puedes hacer té) 2. Al día siguiente: comer normalmente (pero no comer ni beber) 3. Día 4: Bebe sólo miel 4. Si realmente no soportas el ayuno, puedes optar por beber miel nº 6 (MTC para bajar de peso) sólo en una comida al día. 2 trozos de semillas de casia, 3 yuanes de espino frito, 2 yuanes de piel de mandarina, 2 trozos de regaliz. 2. Después de hervir seis tazones de agua, baje el fuego durante tres minutos y viértalo inmediatamente para evitar que el jugo del medicamento sea absorbido por los residuos del medicamento. 3. Publica una publicación todos los días. Si tienes diarrea, puedes tomarlo cada dos días. ☆Cuando tome este medicamento, debe comer menos dulces, alimentos fritos y almidón/ayuno durante cuatro horas antes de acostarse/esperar hasta alcanzar su peso ideal. Simplemente cocine semillas de casia y té de cebada juntas para evitar que aumente de peso. Método de masaje moldeador corporal 1. Lo mejor es aplicarlo con suaves golpecitos en todo el cuerpo o en la zona donde quieras moldear después de bañarte todos los días. 3. Dé palmaditas únicamente en la parte interna de los muslos. 4. Preste atención a adelgazar una hora antes de las comidas y dos horas después de las comidas (es decir, no le dolerá el estómago después de la digestión). De hecho, no es difícil, sólo concéntrate en: 1. Nunca coma refrigerios nocturnos. Coma menos bocadillos.
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Al presentar la solicitud en nombre de todos los socios, se deben presentar copias de los siguientes materiales: (1) Tarjeta de identificación del socio (2) Licencia comercial (3) Acuerdo de asociación; 3. Los operadores de contratos rurales pueden solicitar el registro de marca a nombre del contratista. Al realizar la solicitud, deberán presentar copias de los siguientes materiales: (1) Cédula de identidad del contratista; 4. Otras personas físicas que estén autorizadas a ejercer actividades comerciales de conformidad con la ley podrán solicitar el registro de marca a nombre del operador que figura en el documento de registro emitido por el organismo administrativo correspondiente, cuando deberán presentar copias de los siguientes materiales. aplicando: (1) Certificado de identidad del operador (2) Documentos de registro emitidos por los departamentos de gestión pertinentes; 5. El alcance de los productos y servicios para los cuales una persona física solicita el registro de marca se limitará al ámbito comercial aprobado por su licencia comercial o los documentos de registro pertinentes, o se limitará a productos agrícolas y secundarios de explotación propia. 6. La Oficina de Marcas no aceptará una solicitud de registro de marca que no se ajuste a lo dispuesto en el artículo 4 de la Ley de Marcas y lo notificará por escrito al solicitante. Si el solicitante proporciona materiales falsos para obtener el registro de la marca, la Oficina de Marcas revocará la marca registrada. 7. Al solicitar la transferencia de una marca, si el cesionario es una persona física, se deberán seguir las consideraciones anteriores. Procedimiento de solicitud de registro de marca 1. Preparación para el registro Seleccione el método de registro. Un método de registro consiste en solicitar el registro en la Oficina de Marcas de la Administración Estatal de Industria y Comercio; el otro método de registro es confiar la organización de los servicios de agencia a una agencia de marcas con experiencia; 2. Prepare 5 piezas de patrones de marcas (5 piezas de marcas de colores en colores específicos y 1 pieza de tinta blanca y negra), con un largo y ancho que no exceda los 10 cm ni menos de 5 cm. Si la dirección del patrón de la marca no está clara, use flechas para indicar las partes superior e inferior; si solicita una persona física, debe mostrar su tarjeta de identificación y enviar una copia, además de una copia de su licencia comercial y la empresa; el alcance es consistente con la marca registrada; si solicita una empresa, debe mostrar y presentar la licencia comercial de la empresa Una copia de la solicitud de registro de marca estampada con el sello oficial de la empresa; 3. Inicie la aplicación 4. Según la clasificación de bienes y servicios, los bienes y servicios se dividen en 45 categorías, incluidas 34 categorías de bienes y 11 categorías de servicios. Al solicitar el registro, la categoría de productos o servicios para los cuales se utiliza la marca se determinará de acuerdo con la clasificación del "Tabla de Clasificación de Productos y Servicios", si el mismo solicitante utiliza la misma marca en diferentes categorías de productos; Solicite el registro según las diferentes categorías. 5. Determinación de la fecha de presentación Este es el punto más importante: dado que el registro de marca en mi país adopta el principio del primero en presentar, una vez que tenga una disputa de marca con otra empresa, la empresa con la primera fecha de presentación estará protegida por ley. Por lo tanto, es muy importante establecer la fecha de presentación, que será la fecha en que la Oficina de Marcas reciba la solicitud. Luego existen tres procedimientos: revisión de marca, anuncio de revisión preliminar y anuncio de registro. Cabe destacar que una marca que ha pasado el examen preliminar de la Oficina de Marcas sólo puede registrarse tres meses después del anuncio y la marca está protegida por la ley. El período de validez de una marca registrada es de diez años, contados a partir de la fecha de aprobación del registro. Si necesita continuar utilizando la marca después de la expiración del período de validez, puede solicitar el registro de renovación de la marca. 6. Luego de obtener el certificado de registro de marca, la Oficina de Marcas emitirá un certificado al solicitante del registro. Si se organiza a través de un agente, el agente enviará el certificado de registro de marca al solicitante de registro; si está registrado directamente, el solicitante de registro debe acudir a la Oficina de Marcas para recoger el certificado de marca dentro de los tres meses siguientes a la recepción del "Aviso de recogida del Certificado de Registro de Marca"; , y al mismo tiempo también deberá traer: carta de presentación para la obtención del certificado de registro de marca, cédula de identidad de testigo y copia, licencia comercial original y copia sellada por el departamento industrial y comercial local, aviso de obtención del "Certificado de registro de marca", si el nombre del titular del registro de la marca cambia, el departamento industrial y comercial emite la constancia de cambio. Nota: Generalmente transcurren entre uno y tres años y medio desde la solicitud hasta la emisión de una nueva marca, de los cuales la aceptación y revisión formal de la solicitud demora aproximadamente un mes, la revisión sustantiva demora alrededor de 24 a 30 meses y la oposición El período es de tres meses. Se necesitan aproximadamente dos meses desde el anuncio hasta la emisión de una marca.
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• Cómo identificar la calidad del vino tinto1. Mira el vino (preferiblemente con fondo blanco) \ x0d \ Mira directamente encima de la copa de vino para ver si el vino está claro. Si está turbio, no es bueno. \x0d \Mire horizontalmente desde el lado derecho de la copa de vino, agite la copa de vino y observe la velocidad del vino que fluye uniformemente desde la pared de la copa. Cuanto más fuerte sea el vino y más lento fluya, mejor será su calidad. \x0d \Mira el costado del vidrio en un ángulo de 45 grados. En este momento, hay un objeto parecido al agua en la unión del vino y la pared del vaso. Cuanto más ancho sea, mayor será el contenido alcohólico del vino. Pueden aparecer diferentes colores en la unión de la masa de agua y la masa de vino, mostrando así la edad del vino. Azul y lila = 3-5 años. Color ladrillo rojo = 5-6 años. Ámbar = 8-10 años. Naranja significa que ha caducado. \x0d\\x0d\2. Huele el vino\ x0d \Antes de oler el vino, será mejor que respires aire fresco al aire libre. \x0d \Inclina la copa de vino en un ángulo de 45 grados, mete la punta de la nariz en la copa y huele el sabor original del vino. Este vino suave todavía huele afrutado. El vino tibetano tiene un aroma complejo. \x0d\Después de agitar el vaso, huela rápidamente el olor liberado por el vino para ver si es más estable que el olor original. \x0d\\x0d\3. Cata de vinos\ x0d \Toma un sorbo y revuélvelo en tu boca. Si un vino tiene un alto contenido de taninos, se sentirá seco en la boca porque los taninos tienen un efecto astringente, lo que significa que el vino no está completamente maduro. Lo mejor es lograr un equilibrio de sabores agridulces, amargos y salados. \x0d\Después de escupir o tragar el vino, observa cómo se mantiene el aroma en tu boca\ x0d \El primero es el conocimiento del corcho. El estado ideal del corcho debe ser que sólo el fondo quede húmedo y el resto de partes queden secas. Un corcho demasiado seco o demasiado húmedo indica que ha entrado aire en el vino, afectando la calidad del vino. Lo ideal es que la parte inferior del corcho esté húmeda mientras que el resto del corcho permanezca seco. Además, si la parte húmeda del corcho tiene sabor ácido o mal sabor, es posible que la botella haya sido abierta. \x0d\\x0d\En segundo lugar, verifique el "color", es decir, antes de probar el vino, vierta una pequeña cantidad de vino en la copa y observe el color del vino. El color del vino, ya sea blanco o tinto, debe ser claro. Algunos vinos tintos son de color más oscuro pero no turbios. El croma del color también es importante, ya que el morado suele asociarse con vinos más claros, el rojo oscuro se asocia con vinos más maduros y el rojo ladrillo o marrón representa vinos más viejos. En general, ya sea vino blanco o tinto, cuanto más oscuro sea el vino, mejor será la calidad. \x0d\\x0d\[La mayoría de las personas que no entienden el vino seguirán la tendencia y agitarán el vaso cuando beban, pero no saben por qué. De hecho, esta es la acción básica de la cata de vinos. El buen vino, especialmente el tinto, dejará rastros de vino cuando se agite suavemente. Agita suavemente la copa para hacer girar el vino, luego mantén la copa firme y deja que el vino se deslice por los lados. Si el vino se desliza lentamente y deja rastros claros de vino, significa que el vino es de buena calidad. \x0d\\x0d\ Otro propósito de agitar suavemente la copa de vino es dejar salir el aroma del vino, permitiendo al catador juzgar la calidad del vino a través del proceso de "oler el vino". El sentido del olfato de una persona promedio puede distinguir más de 100 olores diferentes. Acércate al cristal y respira profundamente. El buen vino tiene su propio aroma especial. Al probar un vino, el aroma del vino es un muy buen indicador. El olor del buen vino tinto es más complejo y no se mezcla con olores desagradables ni olores extraños. Quien sabe esto puede incluso distinguir por el olor del vino si hay barricas de roble, cerezas negras, violetas, nuez moscada u otros sabores diferentes. \x0d\\x0d\Después de estos pasos y ejercicios simples, ¿puedes saber si el vino en tu boca es dulce o astringente? ¿Es frutal? ¿A qué sabe después de beberlo? Por supuesto, si realmente quieres probar la calidad del vino, aún tienes que seguir intentando comparar varios vinos y absorber información relevante para poder hacerlo bien. Al mismo tiempo, a medida que una persona acumula experiencia, tendrá diferentes opiniones sobre un mismo vino. \x0d\x0d\Pero después de todo, la cata de vinos es una experiencia muy personal, y la calidad de una botella de vino depende más o menos de las preferencias de cada uno. Por eso, los catadores suelen tener opiniones diferentes sobre la calidad de una botella de vino, pero el único conocimiento constante es que el proceso de aprender y probar el vino está lleno de diversión y atracción sin fin. \x0d\Cinco pasos básicos para la cata de vinos: color, batido, olor, sabor y regusto\x0d\\x0d\ (1) Color. \x0d\\x0d\Si quieres ver el color del vino, lo mejor es tener un fondo blanco y poner la copa de vino delante. Por supuesto, la gama de colores depende de si se trata de vino blanco (en adelante vino blanco) o vino tinto.
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