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• Cómo convencer a una mujer1. Disculpa sincera Si haces enojar a tu novia, lo primero que debes hacer debe ser una disculpa sincera. Ahora que la has hecho enojar, tu actitud debería ser la correcta. Muchas veces las mujeres no se enojan en absoluto por este incidente, sino porque piensan que tu actitud es incorrecta. Además, ahora que tu novia se siente incómoda, debes disculparte sinceramente con ella. Si su novia no acepta tus disculpas, entonces piensa en otra cosa. En segundo lugar, haga pequeños obsequios. Por lo general, le gustan los pequeños obsequios que no está dispuesta a comprar. Este tiempo es el mayor regalo que puedes dar para concentrarte. Aunque es posible que una chica no te perdone del todo por el regalo, al menos sabe que todavía la tienes en tu corazón y la valoras. Si ella no te ve y crees que el regalo no se puede entregar, puedes comprarlo online o pedir ayuda a un mensajero. Realmente no sé qué le gusta a esa chica. Un ramo de flores debe ser la elección correcta. En tercer lugar, llévala a comer comida deliciosa. Muchas chicas hoy en día son amantes de la comida. Si la haces enojar, deberías llevarla a comer comida deliciosa. Tenga cuidado al elegir estofado o comida occidental. Si eres una chica de mal genio, ten cuidado si la vajilla se utiliza como herramienta para golpearte antes de que termines de comerla. Si le dices que te lleve a comer comida deliciosa y ella todavía no se mueve, entonces puedes comprarle un montón de comida deliciosa para que coma. Cuarto, envía un mensaje. Ahora tu novia pierde los estribos y te ignora. Si no respondes llamadas o mensajes, ¿te rindes por iniciativa propia? Esto es lo más estúpido. No tomes la indiferencia de las mujeres como una señal de que no pueden verlo. Aunque no contestó el teléfono ni respondió los mensajes, eso no significaba que no pudiera verlo. Entonces el mensaje aún se puede enviar. Si te chantajea en WeChat, también puedes enviarle un mensaje al móvil, ¿vale? En quinto lugar, la niña que escribe la carta de garantía todavía tiene cierto grado de confianza en el niño que escribe la carta de garantía, pero esta carta de garantía no se puede utilizar demasiadas veces. Muchas veces las chicas pensarán que no tienes remedio. Si no es un asunto grave, será mejor que no utilices una carta de garantía. Pero este truco suele ser muy útil, siempre que comprenda el verdadero motivo de su disputa. 6. Cuando una niña está enojada con ella, a muchos niños les gusta preguntar, ¿por qué estás enojado por esto? Obviamente, no hay necesidad de enojarse por esto. Balabala les dijo a las chicas muchas verdades, pero a ellas no les importaba si era razonable o no. Lo último que debería hacer un hombre es razonar con una mujer. Cuando ella está enojada, todo lo que tienes que hacer es consolarla. 7. Si realmente no tienes más opción que besarla y no tienes otra opción, entonces sólo puedes usar el movimiento definitivo. Sigan tomándose del brazo y besándose. Definitivamente es una medida arriesgada. Una vez usado incorrectamente, una bofetada es inevitable. Pero si lo usas bien, al menos ustedes dos estarán emocionalmente estables y será más fácil hablar del resto del asunto. ¿Cómo convencer a una mujer 2? En primer lugar, necesitas conocer profundamente a una chica, saber qué le gusta comer, qué le gusta jugar, sus pasatiempos, etc. Sólo así podrás atraerla, hacerle sentir que la entiendes bien, que eres considerado y que se siente cálida. En segundo lugar, es importante ser insensible y hacer felices a las niñas. Ya sabes, si un hombre es de piel dura, entonces ya ha ganado la mitad de la batalla persiguiendo chicas. Aprenda a hablar con dulzura y a tener una lengua suave. Por ejemplo, no importa qué ropa use o qué maquillaje se ponga, siempre que te pregunte debes decir "guapa" y debes modificarlo. A las chicas, naturalmente, les gusta que las halaguen. En términos generales, debes estar de acuerdo incluso si no es bueno. Ten un poco de romance de vez en cuando para hacer feliz a una chica. Simplemente elige el momento adecuado para sorprenderla. No tiene que ser mucho dinero, pero tiene que ser como a ella le gusta. Ten cuidado con las chicas. Pase lo que pase, primero debes pensar en ella y cuidarla bien. Debes hacerle sentir que no puede vivir sin ti. ¡Cómo convencer a una mujer para que se disculpe! ¡Disculparse! ¡Disculparse! Déjame decirte lo importante tres veces: las novias son para mascotas. -Asegúrate de cuidarme bien. Cuando estoy enojado, no quiero que prediques y analices lo bueno y lo malo, ni quiero que seas afable y tranquilo. En este momento, sólo quiero que me convenzas. Estoy muy enojado y debe tener algo que ver contigo. De hecho, tiendo a ser bondadoso y fácil de convencer a los hombres. No sólo puedo levantar el pecho y la cabeza, sino que también puedo aprender a inclinar la cabeza delante de mi novia. Siempre que no sea una cuestión de principios, estás mostrando debilidad y admitiendo que la tuya podría ser más dulce: un beso puede convertir a una chica con garras en una gatita dócil y de buen comportamiento. Ella es como una rosa en flor, con espinas afiladas, pero que florece maravillosamente bajo el sol y la lluvia. Toda chica merece ser amada y tu amor por ella la hará aún más encantadora. Cuando estoy enojado, en realidad soy muy frágil por dentro. En este momento, necesito tu cuidado aún más. Un beso suave y un abrazo cálido disiparán la tristeza de mi corazón como la luz del sol. Sé que no es bueno estar enojado y me hace viejo fácilmente, pero no puedo controlarme.
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• Este método de promoción de marketing de fisión de WeChat aumentará su tráfico. El marketing en WeChat siempre ha sido un tema candente. Si elige crear una cuenta oficial de WeChat o un mini programa, entonces necesita contenido profesional y capacidades operativas mientras construye una marca a través de la comunicación uno a uno + Momentos de WeChat, solo necesita generar redacción de comunicación y promoción, lo que lo hace más fácil; para cerrar negocios a bajo costo. Hoy, combinado con la experiencia práctica del marketing del círculo de amigos, te traeré tres habilidades de marketing del círculo de amigos que puedes aprender de inmediato. Aprenda dominación y drenaje, encuentre a Yan Xiao y siga a Yan Xiao para recibir: Primero cree una persona. Posicionamiento de WeChat ID para mostrar imágenes precisas. Si quieres que otros te recuerden, debes hacerles saber exactamente lo que hacemos. Entonces un buen nombre nos ayuda mucho. Por ejemplo, si eres Zhang San, que vende vino, tu nombre en WeChat es el del tercer hermano que vende vino. La gente puede saber lo que haces de un vistazo. Elige un avatar adecuado y esfuérzate por dejar una primera impresión en los demás. Además, es mejor no utilizar un nombre en inglés o un nombre complicado, que sea difícil de recordar. Además, cuanto más sencilla sea la cuenta de WeChat, mejor, para que las personas puedan agregar su cuenta de WeChat más fácilmente. 2. Marca personal Dado que otros te han agregado, significa que tienes reconocimiento inicial, por lo que necesitas crear un diseño personal para que los demás sepan qué tipo de persona eres. Para construir una marca personal, se proporcionan los siguientes métodos de clasificación para su referencia: descripción de identidad: puesto + empresa + industria visualización de valores: resuma sus valores en una oración llamada de visión: use una oración para resumir una hermosa visión; relacionado con su industria; Expresar actitud: ¿En qué eres bueno? En el contexto de Momentos, cuando se trata de marca personal, si desea continuar profundizando las impresiones que los usuarios tienen sobre usted, debe tener un letrero que los impresione. Las reglas antiguas brindan referencias de las siguientes maneras: Dependiendo del tamaño de los antecedentes de su amigo, puede cargar imágenes con etiquetas profesionales, estuches digitales, nombres y respaldos autorizados. Insistimos en mejorar el posicionamiento de WeChat y mejorar la comprensión de los usuarios sobre nosotros. Cuando tienen necesidades, pueden pensar en usted inmediatamente y encontrarlo. Todo está listo. Descubrí que la libreta de direcciones más familiares y amigos solo tiene más de 200 amigos de WeChat. ¿Qué debo hacer? 2. Técnicas prácticas para atraer fans. Según su propia experiencia y productos, escriba algunos artículos para compartir y publíquelos en algunas plataformas. Si los internautas creen que usted escribe bien, naturalmente lo agregarán a WeChat y querrán comunicarse con usted. Estudia; si elaboras productos de ropa interior, puedes publicar en foros de mujeres cómo cuidar tu cuerpo, etc. En resumen, deberías aumentar tu exposición en Internet. Encuentra personas que se empujen unos a otros, tus amigos, y deja que ellos se empujen unos a otros a través de nuestros amigos y de nosotros. Publique su ID de WeChat en Weibo, QQ Space y QQ Signature, y promocione su ID de WeChat de vez en cuando. Los amigos en Weibo son todos amigos de la misma industria. Carteles de cuadernos recíprocos. Después de comprender a los socios y personas con quienes cooperar, los cuadernos y carteles de cada uno también deben organizarse juntos. Debemos seguir las reglas de la CEB, lanzar momentos destacados personales, utilizar comparaciones, pruebas y beneficios para convertir a los transeúntes en nuestros fanáticos y participar en más capacitaciones, foros, conferencias, reuniones de intercambio, etc. Los amigos aquí están aquí para conocer más personas, por lo que es un lugar para hacer más amigos. En tercer lugar, genere un círculo de amigos de alta calidad para profundizar las impresiones de los usuarios y no sea complaciente. Mucha gente dice que los anuncios en su círculo de amigos se bloquean, bloquean, no publican ni comercializan fácilmente. ¿Pero alguna vez pensaste que es porque nunca interactúas con tus amigos en WeChat? Debe resolver los problemas de los usuarios para generar ventas. Además, no comenta los mensajes de WeChat de otras personas y nunca se comunica con ningún amigo. En su propio mundo, esto también es un gran no-no. Ahora, resolvamos los tres grandes problemas de “nadie lo lee, nadie lo compra y no es sistemático”. Habilidades comerciales El contenido de Moments con una alta tasa de conversión es inseparable de estas dos habilidades. Consejo 1: No me vendas, utiliza la perspectiva del usuario para demostrar la eficacia del producto. Lo que otros dicen que es mejor es más efectivo que decirlo mil veces. Consejo 2: utilice la fórmula de confianza para profundizar el establecimiento de expertos y cerrar acuerdos rápidamente. Cuando los usuarios no están familiarizados con un determinado campo, tienden a confiar en las elecciones y testimonios de los expertos, por lo que es particularmente importante destacar el nombramiento de expertos. Se recomienda evitar contenidos vacíos en las ojeras. Tomemos como ejemplo la industria de la confección. Si desea lanzar muchos productos en un día, no debe editar cuidadosamente cada pieza de información. Esto se convertirá en una tarea repetitiva. Es sólo una introducción a las imágenes, los tamaños y los colores, lo cual es muy rígido. Pero si se presenta en diferentes patrones y formas, con sugerencias de uso. Los usuarios no pensarán que su contenido es inútil e incluso pueden pensar que seguir su WeChat puede ayudarlos a aprender a vestirse, por lo que los usuarios lo conservarán. Resumen: El marketing de WeChat es, en última instancia, marketing humano.
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Lo mejor es colocar un cojín lumbar detrás de la espalda para levantar el centro de gravedad hacia arriba y evitar que el peso presione completamente las nalgas y el abdomen, haciendo que las nalgas se vuelvan. más gordo. ■Cinco armas mágicas para adelgazar glúteos ●Subir escaleras: sencillo y económico, pero como casi todos los edificios de oficinas tienen ascensor y todo el mundo está acostumbrado a utilizarlo, ¿por qué querrían subir las escaleras? De hecho, subir escaleras tiene muchos beneficios y puede quemar calorías. Además, si subes las escaleras dos veces a la vez, puedes activar los músculos de los muslos y los glúteos y tensar los glúteos. ●Empuje la pared: junte las piernas, coloque las manos en la pared, estire las piernas, estire las nalgas hacia afuera durante 65,438 00 segundos primero y luego acérquese a la pared durante 65,438 00 segundos. Repita esto no solo para esculpir la curva de la cadera. , pero también tiene el efecto de tensar el abdomen, y la parte inferior del abdomen se irá aplanando gradualmente. ●Sentadillas de pie: Lo mejor es tener una cuerda elástica o una cuerda para saltar. Si no, puedes irte con las manos vacías. Primero, párese sobre la cuerda elástica con los pies separados a la altura de los hombros. Sujete la cuerda sobre los hombros con ambas manos. Póngase en cuclillas hasta que los muslos y las pantorrillas estén a 90 grados. Quédese quieto durante 8 segundos antes de ponerse de pie. En cuanto a cuántas veces hacerlo, ajústelo según su situación personal. ●Sentadillas delanteras y traseras: También puedes utilizar cuerdas elásticas o cuerdas para saltar como ayuda. Después de pisar la cuerda, avance y retroceda con los pies y luego agáchese de modo que los muslos y las pantorrillas de los pies queden a 90 grados. ●Independencia del Gallo Dorado: Busque una silla, sostenga el respaldo de la silla, párese con un pie derecho y estire el otro pie hacia atrás en el aire. Después de unos 2 segundos, vuelve a dejarlo. La acción se puede repetir de 10 a 15 veces, luego cambiar de pie y volver a hacerlo. ■Los aeróbicos a tope se pueden hacer 15 minutos antes de acostarse. No sólo pueden fortalecer la circulación corporal, eliminar la acumulación de grasa, sino también lograr un efecto esculpido. (Ejercicio de levantamiento de glúteos 1) 1. El cuerpo está en posición de rodillas, con las manos separadas a la altura de los hombros y apoyadas en el suelo. 2. Mueva la rodilla izquierda lo más que pueda hacia el pecho y haga una pausa de 5 segundos, luego levántela lentamente (muslo 90 grados), haga una pausa de 5 segundos y luego bájela. 3. Repita 30 veces y luego cambie de lado (ejercicio de levantamiento de glúteos 2) 1. Acuéstese boca arriba con las rodillas dobladas. Coloque las manos de forma natural en el suelo, separadas a la altura de los hombros. 2. Meta el abdomen, sujete las nalgas, levante e inhale, haga una pausa de 5 segundos y luego exhale. 3. Repita 30 veces (ejercicio de levantamiento de glúteos 3) 1. Doble las manos y estírelas hacia adelante a la altura de los hombros (o apoye una pared o el respaldo de una silla). 2. Párese derecho con el pie derecho, mueva el pie izquierdo ligeramente hacia atrás, presione los dedos del pie hacia el suelo y levante el pie izquierdo hacia atrás rápidamente. Haga una pausa de 5 segundos y luego déjelo. 3. Repita 30 veces y luego cambie de pie (ejercicio de levantamiento de glúteos 4) 1. Acuéstese boca arriba y estire los brazos y las piernas. 2. Levante los pies juntos y bájelos lentamente hasta que formen ángulos rectos con el suelo. 3. Deténgase a 30 cm del suelo y permanezca quieto durante 1 minuto. PD: No dejes la espalda del suelo, dobla las rodillas y no ejerzas fuerza en hombros y brazos. 1. Bajar de peso. Luego, abre las manos y colócalas sobre tu abdomen, masajeando hacia arriba y hacia abajo 50 veces. Si no necesitas pensar, puedes practicar contener la respiración y elevar el abdomen, una serie por la mañana y otra por la noche. 2. Rotación del cuerpo: Párese con las piernas erguidas y separadas a la altura de los hombros, coloque las manos en las caderas o en ambos lados de la glándula pituitaria, balancee el cuerpo y gire el cuerpo hacia la izquierda y hacia la derecha 50 veces. Se requiere que las piernas no se muevan al girar, el rango de giro debe ser grande, la cintura debe estar recta y la cabeza y el cuello deben estar arriba. 3. El cuerpo se inclina hacia adelante y retrocede: las piernas están erguidas, separadas a la altura de los hombros y la parte superior del cuerpo tiende a inclinarse hacia adelante y retroceder. Debes estirar las rodillas y tocar el suelo con las manos tanto como sea posible, 50 veces seguidas. (También puedes hacerlo paso a paso según tu condición física). 4. Levante las piernas en secuencia: párese con las piernas estiradas (también puede sostener las manos en la pared, el escritorio, el alféizar de la ventana, la cama o la alfombra). Mantenga la parte superior del cuerpo lo más quieta posible, levante las rodillas hacia el pecho tanto como sea posible, abrace las piernas con ambas manos y repita 50 veces. 5. Abdominales: El practicante se acuesta boca arriba sobre la cama o alfombra, estira las piernas, se sienta con la parte superior del cuerpo, luego se inclina hacia adelante, se toca los dedos de los pies con ambas manos y repite varias veces. 6. Pequeño salto con torsión de cadera: salta directamente hasta las rodillas con los pies en el lugar y gira las caderas, salta y gira las caderas hacia izquierda y derecha al mismo tiempo. Gire los brazos hacia la izquierda y hacia la derecha frente al pecho en la dirección opuesta al giro de la cadera y repita varias veces seguidas. Hola muslos finos, este es un método muy sencillo para adelgazar los muslos: 1. Para adelgazar los lados internos y externos de los muslos, comience de pie, con el pie izquierdo y derecho a 70 cm cada uno, y las manos a ambos lados de las piernas. Gira a la derecha 90 grados con los pies como eje, luego regresa a la posición inicial y hazlo nuevamente en la dirección opuesta.
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