• Red de conocimiento de recetas - Artículos de cocina

• Cómo hacer un molino de viento hecho a mano
• Cómo hacer huevos salados para producir aceite1 Método del huevo salado con arena amarilla. Prepare 500 g de arena amarilla, 100 g de sal refinada, 50 g de aceite esencial y la cantidad adecuada de agua. Cuando madure, primero vierta la arena amarilla en un recipiente, agregue sal refinada, aceite esencial y agua y mezcle hasta obtener una pasta. Luego, coloque los huevos de pato frescos lavados y secados al sol en el barro uno por uno. Cuando los huevos de pato estén uniformemente cubiertos de barro, sáquelos y colóquelos en una bolsa de comida u otro recipiente. Después de 3 semanas, sáquelos. lavarles el barro y cocinarlos. Si no se dispone de arena amarilla, se pueden utilizar otros limos. Si la arena no está pegajosa, añade una pequeña cantidad de arcilla. 2. Agregue sal a la solución salina saturada. La cantidad de agua y sal depende de la cantidad de huevos de pato. Al encurtir, la sal se disuelve en agua hirviendo hasta alcanzar la saturación (la concentración es de aproximadamente 20). Una vez que el agua salada se haya enfriado, viértala en el tanque, coloque los huevos de pato lavados y secos en el agua salada uno por uno, selle la boca del tanque y colóquelo en un lugar ventilado. Después de unos 25 días, puedes abrir el frasco y hervir los huevos. Los huevos de pato salados y encurtidos de esta manera tienen mucho aceite en la yema y tienen un sabor especialmente fragante. 3. Método de envejecimiento de la masa. Tome una cantidad adecuada de harina, use agua caliente para hacer una pasta, agregue un poco de polvo de cinco especias y vino blanco y mezcle bien. Luego, envuelva los huevos de pato lavados y secos uno por uno en la masa, enrolle una capa de sal, póngalos en el frasco y selle la boca del frasco. Mezclar la sal con la masa, dejar que la sal penetre en los huevos, sacarlos y cocerlos a los 25 días. 4. Método de remojo en vino blanco. Por cada 5 kilogramos de huevos de pato, 1 kilogramo de vino blanco a 60 grados y 0,5 kilogramos de sal refinada. Al encurtir, sumergir los huevos de pato secos uno a uno en vino blanco, luego enrollarlos uniformemente con sal refinada, ponerlos en un recipiente, sellarlos y colocarlos en un lugar seco, fresco y ventilado. Se pueden sacar y cocinar. en unos 30 días. 5. Encurtido de huevos salados picantes. Prepare un plato de salsa picante, sal refinada y unos huevos de pato frescos lavados. Al decapar, lave el frasco de porcelana con agua limpia, frótelo con agua hirviendo y séquelo. Sumerja los huevos de pato uno por uno en la salsa picante, enróllelos en sal refinada, luego póngalos suavemente en un frasco de porcelana, espolvoree un poco de sal refinada en la capa superior, cúbralo y ciérrelo bien con papel kraft y colóquelo en un lugar fresco. y lugar ventilado. Después de 30-40 días, puedes abrir la lata y cocinar. 6. Encurtido de huevos picantes, salados y melosos. Mezcle la salsa de chile espesa y el vino blanco de manera uniforme en una proporción de 8:2, coloque los huevos de pato lavados y secos uno por uno en un rollo uniforme, enróllelos nuevamente en sal refinada, luego póngalos en un frasco de porcelana y ciérrelo herméticamente. Y déjalos marinar durante 70 a 90 días. Este huevo de pato salado es de color rojo picante, lleno de sabor a vino, ligeramente picante con sal y delicioso. 7. Encurtido de huevos de pato salados con cinco especias. Tomar granos de pimienta, canela, hinojo, jengibre y sal refinada, hervirlos con la misma cantidad de agua durante 20 minutos, verterlos en un frasco de porcelana, remojar los huevos de pato lavados, sellar la boca del frasco y cocinarlos después de 40 días. . Este huevo de pato es rico en sabor, ligeramente salado y delicioso. Recientemente, alguien usó una olla a presión para marinar huevos de pato salados. ¡El marinado solo toma de 3 a 4 horas! El método es el siguiente: primero haga una solución de sal saturada con agua hervida fría y sal, coloque los huevos de pato frescos intactos en la olla a presión y vierta la solución de sal saturada en los huevos de pato para que el volumen de los huevos de pato y la sal La solución no supera la cuarta parte del volumen total de la olla a presión. Luego coloque la banda elástica en la tapa de la olla a presión, cubra la olla a presión y apriétela. Luego tome una bomba, conecte su tubo guía de aire a la salida de aire de la tapa de la olla a presión e inyecte aire en la olla. Luego retire la bomba, cubra la válvula de alta presión y déjela durante 3-4 horas. Por último, retiramos la válvula de alta presión, abre la olla a presión y saca los huevos de pato. Dado que los huevos de pato se remojan en sal saturada, bajo la acción del aire a alta presión, la solución salina penetra rápidamente en los huevos, por lo que se encurten rápidamente en un corto período de tiempo y los huevos de pato salados quedan más uniformes. Huevo en conserva 1. Hay tres métodos de decapado: 1. Método de decapado con barro: (1) Método de decapado con barro Ingredientes: 500 gramos de huevos de pato Gaoyou (aproximadamente 65), 360 gramos de sal, 2000 gramos de agua hirviendo, una cantidad adecuada de vino de arroz y un poco de vino blanco. Método: Primero lave los huevos de pato con agua fría y séquelos para su uso posterior. Luego use 2000 g de agua hirviendo para diluir la sal y enfríe. Agregue una pequeña cantidad de vino blanco y barro de vino de arroz para hacer una pasta. de barro sobre los huevos de pato y reservar tapados cada uno durante 40 días. Sacar el lado izquierdo y derecho, lavar el barro, ponerlos en agua, cocinarlos y comerlos. (2) Método de decapado con lodo de cal: el método de decapado es el mismo que el anterior, y el lodo amarillo se puede reemplazar con ceniza de paja. (3) Método de decapado: El método de decapado es el mismo que el anterior. Poner los huevos en agua salada sin barro amarillo ni ceniza de pasto es un método de decapado sencillo. Las características saladas del pato salado Gaoyou son: la yema es roja y tierna, aceitosa y brillante, la proteína es como el jade, el sabor es delicioso, crujiente y refrescante, y rico en nutrientes. El consumo regular de huevos de pato salados Gaoyou puede aumentar el apetito e hidratar la piel. Hay tres formas de comer: 1. Cortar en triángulos con un cuchillo y servir como plato frío en un banquete. 2. Rompe en trozos un extremo del huevo salado y cómelo con palillos.
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• ¿Cómo comer para engordar? Método de aumento de grasa: la medicina tradicional china cree que las enfermedades físicas son causadas principalmente por una función deficiente del bazo y el estómago y por una insuficiencia de qi y sangre. El bazo es la base de la naturaleza adquirida y la fuente del Qi y de la bioquímica sanguínea. El bazo y el estómago están sanos y el qi y la sangre son abundantes, por lo que los músculos están regordetes y las extremidades fuertes. Por el contrario, el cuerpo será delgado y los miembros débiles y débiles. Para curar la obesidad, primero debemos descartar el hipertiroidismo, las enfermedades hepáticas, renales, los tumores y otras enfermedades crónicas. Luego utilice la medicina tradicional china para tratarlo, lo que tendrá buenos resultados. No puedes juzgar si una persona es gorda o delgada por tus ojos. Puedes calcular si estás un poco delgada según la siguiente fórmula: resta 100 a tu altura en centímetros y multiplica por 0,9. La respuesta es mi peso estándar. Si un individuo mide 180 cm de altura y el peso estándar es (180-100) × 0,9 = 72 kg, es normal que sea un 10% menor o mayor que el peso estándar. Si su peso real es más de un 10% menor que su peso estándar, debe considerar si ha perdido peso. Recordatorio especial: en circunstancias normales, el bajo peso está relacionado con factores genéticos. Al mismo tiempo, algunas personas que se excitan fácilmente acelerarán su consumo de calorías debido a los efectos endocrinos. Algunas personas se ponen nerviosas fácilmente y el resultado puede ser saltarse una comida o perder el apetito. Es natural perder miles de calorías a la vez, por lo que definitivamente no ganarás peso. Si descubre que tiene bajo peso o está delgado, primero debe verificar si se trata del impacto potencial de la enfermedad. Como tiroides, diabetes, glándulas suprarrenales, enfermedades del sistema digestivo, etc. , todos conducen fácilmente a un peso insuficiente. Sólo cuando se descarte la enfermedad se podrá implementar un programa de engorde. En términos de dieta, muchos hombres y mujeres delgados que son felices en cuerpo y mente son quisquillosos con la comida. Por ello, debemos deshacernos de estos malos hábitos y aumentar nuestra ingesta dietética. Las comidas deben ser ricas y variadas. Come más carbohidratos, la pasta es la más útil. Además, también son indispensables los alimentos ricos en proteínas, las verduras y las frutas. Entre semana, también es una buena idea comer algunos snacks saludables, como maní y caramelos, y beber un poco de jugo después de la cerveza. Cuando la ingesta de proteínas es suficiente, es recomendable ingerir más alimentos ricos en grasas y carbohidratos (almidón, azúcar, etc.). ).De esta manera, el exceso de energía se puede convertir en grasa y almacenarse debajo de la piel, fortaleciendo el cuerpo delgado. Las personas delgadas con función gastrointestinal débil pueden optar por comer hígados de pollo, pato, pescado y oveja. Además, la carne de pescado es fácil de digerir y absorber. Si desea aumentar de peso mediante varios métodos dietéticos, primero debe aumentar de peso científicamente y aumentar de peso por motivos de salud. Además de llevar una dieta equilibrada, también debes dormir lo suficiente y bien. Si las personas duermen lo suficiente, tienen mejor apetito, lo que también favorece la digestión y absorción de los alimentos. A muchas personas delgadas les gusta pasar la noche, jugar toda la noche y tener que ir a trabajar al día siguiente, lo que afecta gravemente la calidad del sueño, por lo que es extraño que no estén delgadas. También se debe tener en cuenta la salud mental personal. La tensión y la presión en el trabajo, la obsesión por las pequeñas cosas de la vida y el estudio o trabajo "loco" más allá de la capacidad humana harán que las personas pierdan peso. Por el contrario, un estado mental feliz y relaciones interpersonales armoniosas contribuirán a la obesidad. Ejercicio apropiado Para aquellas personas delgadas que permanecen sentadas en la oficina durante mucho tiempo, deben tomarse un tiempo para hacer ejercicio todos los días. Esto no solo aumentará su apetito, sino que también ayudará a que sus músculos sean fuertes y saludables. Los músculos del cuerpo humano se "ponen en uso y se desechan". Si no hace ejercicio durante mucho tiempo, las fibras musculares se encogerán relativamente y se debilitarán, haciendo que la persona parezca más delgada. En términos de métodos de ejercicio, trotar es una buena opción, porque la cantidad de motilidad gastrointestinal aumenta significativamente al trotar, lo que puede consumir energía del cuerpo humano y aumentar el apetito de las personas al comer. En términos generales, el ejercicio de gran volumen, el ejercicio de corta duración y el ejercicio rápido y explosivo pueden tener el efecto de aumentar de peso. Este también es el más tabú para las personas que quieren perder peso. Anexo: Ingredientes de la papilla de ñame que engorda: ñame, queso, azúcar. Sus métodos de preparación se pueden dividir en dos tipos. Uno es lavar el ñame fresco, triturarlo, agregarlo a la papilla de arroz cuando esté cocido y luego agregar queso y azúcar para comer. El otro método es secar el ñame y molerlo hasta convertirlo en polvo, tomar 30 gramos cada vez; , agregar agua fría y mezclar Mezclar bien, poner al fuego, cocinar a fuego lento, revolviendo constantemente, sacar después de dos o tres cocciones, agregar el queso y el azúcar y servir. El ñame tiene un sabor dulce y es de naturaleza neutra. Puede reponer las deficiencias, promover el crecimiento muscular e hidratar el pelaje. Es un buen producto para el tratamiento de la pérdida de peso y la belleza. El queso puede humedecer los pulmones, hidratar la piel, nutrir el yin y promover los fluidos corporales. La combinación de los dos puede fortalecer el bazo y el estómago y ayudar a transformar el cuerpo, por lo que tiene un buen efecto en personas con debilidad física y pérdida de peso. A menudo escucho a personas delgadas quejarse de que las pastillas para bajar de peso están por todos lados, pero no hay pastillas para engordar. De hecho, generalmente las personas delgadas quieren ganar peso y mantenerse en forma, y ​​no necesitan recurrir a drogas. Siempre que coma adecuadamente y complemente con una terapia dietética, puede obtener buenos resultados. Las personas delgadas suelen tener deficiencia de yin, menos sangre y menos líquidos corporales, por lo que deben consumir productos más nutritivos en su dieta, como leche, miel, huevos, tortugas de caparazón blando, pepinos de mar, hongos blancos, etc. Los remedios dietéticos eficaces comúnmente utilizados incluyen: bebida de leche de nuez, bebida de miel, pasta de pepino de mar, carne de tortuga, sopa de lirio y dátil rojo, sopa nutritiva de riñón de tortuga, tortuga de trigo con ginseng, hongo blanco y huevo de paloma, sopa de pollo con lirio amarillo, etc.
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• ¿Cómo perder peso? Recientemente, los médicos de nuestro hospital pusieron en marcha la “Acción de Intervención Dieta Saludable”. A través de la intervención dietética, el personal médico con sobrepeso y "tres altos" puede perder peso y normalizar sus lípidos en sangre. Sin ninguna intervención farmacológica, 50 miembros del personal médico continuaron perdiendo peso después de comer la comida modelo durante dos semanas, y la mayoría perdió 5 kilogramos. Los indicadores bioquímicos como los lípidos en sangre, la insulina y el colesterol también tendieron a ser normales; □¿Qué pasará si hay menos "aceite y agua" en el recipiente? Durante esta intervención, el nutricionista prescribió diferentes recetas en función de los lípidos en sangre de cada persona, estipulando que la ingesta total de alimentos por día era de 1.200 a 1.800 calorías, y pidió a todos que no comieran alimentos distintos a los prescritos. Su receta es: Desayuno: una bolsita de cereales (100g), un huevo, un bol de leche de soja y una pequeña cantidad de verduras. Almuerzo y cena: la combinación de carne y verduras es principalmente carne magra, tofu seco y verduras. El arroz se limita a 1 o 2 taels. Tomemos como ejemplo un almuerzo: 6 camarones salados, lonchas de cerdo fritas con apio, repollo frío, pepino, tofu seco y 1 arroz. En comparación con las cantimploras normales, hay muy poco aceite de cocina y la mayoría de los platos se cocinan con un poco de aceite de oliva, por lo que tienen un sabor muy ligero y rara vez se ven salpicaduras de aceite en el fondo del plato. Debido a que hay menos platos de carne y más verduras, la comida es sólo un pequeño bocado y se convierte en cuestión de masticar lentamente. Después de la comida, todos reciben un pepino o un tomate. Llena tu estómago cuando tengas hambre por la tarde o come una o dos galletas sin azúcar entre comidas. Al principio, muchas personas no pueden adaptarse a la vida sin "aceite y agua" en el estómago. Pero después de unos días, todos generalmente perdieron entre 1 y 2 libras y hasta 3 libras en un día, lo que les dio a todos más confianza. Después de dos semanas, todos descubrieron que la cintura de sus pantalones se había aflojado mucho sin darse cuenta. □No coma demasiado aceite vegetal. Cada persona consume sólo 5 gramos de aceite por comida, y la cantidad total de aceite consumida por día es sólo una cucharada pequeña. La coliflor, las verduras, las zanahorias y la carne magra se cuecen y se mezclan con un poco de aceite de oliva. Sólo así la grasa no superará el estándar. De hecho, los platos fríos se pueden preparar en varios estilos, como caupí frío, tiras de pepino agridulces, hojas de apio mezcladas con aroma seco, repollo agrio y picante, champiñones y tofu, berenjenas frías, etc. Estos platos no te dejarán lleno. El aceite de oliva se utiliza porque es rico en ácidos grasos monoinsaturados y vitamina E y no se deposita en los vasos sanguíneos. Es la primera opción entre los aceites comestibles. Entre todos los alimentos, el aceite tiene la mayor cantidad de calor unitario: 1 gramo produce 9 kilocalorías. La obesidad está estrechamente relacionada con el exceso de grasas en la dieta. En la actualidad, los residentes urbanos de mi país consumen una media de casi 50 gramos de aceite al día, el doble del valor recomendado por la Organización Mundial de la Salud (25 gramos). Como dice el refrán, un hombre gordo hace que un hombre esté enfermo. La obesidad ha aumentado drásticamente la incidencia de enfermedades propias de la riqueza, como la hipertensión, la hiperlipidemia, la diabetes, las enfermedades coronarias y el infarto cerebral. Vale la pena señalar que no debes comer demasiado aceite vegetal y tener cuidado con las grasas invisibles en tu dieta, como caldo, frutos secos, leche y productos lácteos, productos horneados, etc. ——Superar los malos hábitos alimentarios. La salud humana depende en gran medida de qué, cuánto y cómo comer. Por ejemplo, la gente suele decir "el tofu vegetal es seguro", pero el tofu picante y el pollo estofado se remojan en aceite. Si comes demasiados de estos productos de soja, también tendrás un exceso de lípidos. Aunque el pescado es un alimento bajo en grasas, cuando se sirve a menudo se espolvorea con varios condimentos en sopas, lo que lo convierte en un alimento rico en grasas. La carne de caracol en sí no tiene un alto contenido de grasa, pero algunas amas de casa sacan la carne, la guisan en aceite y luego la vuelven a rellenar. Aunque sabe bien, el aceite está muy equivocado. Para "limpiar" las sobras, muchas personas mayores beben sopa y agua después de comer, lo que hace que su estómago se haga cada vez más grande. □Aprendiendo del paciente Un paciente masculino de mediana edad pasó mucho tiempo socializando en la mesa, lo que resultó en obesidad de mediana edad. Desde entonces, se han afectado casi todas las enfermedades geriátricas. Posteriormente, abandonó toda la comida y ajustó su cuerpo mediante comidas sencillas. De hecho, la mayoría de enfermedades crónicas se pueden curar con intervención nutricional sin necesidad de medicación. Hubo un paciente con gota que tomó medicamentos durante mucho tiempo pero no mejoró. Después del interrogatorio, resultó que le gusta comer cabezas de pescado. Las cabezas de pescado contienen altos niveles de purinas, por lo que la gota no ha mejorado. Después de que dejó de comer cabezas de pescado, sus parámetros de laboratorio disminuyeron gradualmente. Hubo un paciente cardíaco que gastó decenas de miles de dólares en una cirugía de stent. Poco después, sus vasos sanguíneos volvieron a bloquearse. Se quejó de las malas habilidades médicas del médico. Más tarde, los expertos le dijeron que una dieta poco adecuada también puede provocar aterosclerosis. Si los pacientes después de una intervención cardíaca no mantienen una buena dieta, los vasos sanguíneos pueden volver a obstruirse. Por eso, una dieta científica es muy importante. Mucha gente piensa que comer frutas puede ayudarles a perder peso, pero esto no es cierto. Aunque las manzanas y las peras son frutas bajas en calorías, una pera pesa casi la mitad de un gato, lo que puede ser mucho sin darnos cuenta. En verano mucha gente no come sandía. Una sandía de 100 libras tiene alrededor de 1.000 calorías, lo que equivale a media libra de arroz. La mayoría de las mujeres no pueden comer medio kilo de arroz en una comida, pero sí pueden comer media sandía fácilmente.
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• ¿A qué debes prestar atención al comprar un horno microondas? 1. Elección de marca y especificaciones: Un horno microondas es un producto con altas exigencias técnicas, por lo que la marca es muy importante a la hora de elegir un horno microondas. En cuanto a las especificaciones, en general, un horno microondas de 650-800 W es suficiente para una familia de 3-4 personas. Si necesitas calentar y cocinar alimentos rápidamente en tu vida, debes elegir un horno microondas con una potencia superior a 800W. La potencia de un horno microondas con función barbacoa generalmente está entre 1000 y 2500W. Al elegir, debes considerar si. el medidor y el circuito eléctrico del hogar pueden soportarlo. Por ejemplo, si la corriente nominal de un medidor eléctrico es 5A, la corriente operativa máxima que puede soportar es el doble que la de 10A, y la potencia máxima que puede soportar es 2200W (220V×10A). Puedes usarlo con confianza si eliges un horno microondas con una potencia de salida de 850W y un consumo de energía nominal de 1350W. Si el medidor es de 3A, obviamente es difícil de usar. Si se usan otros aparatos eléctricos al mismo tiempo, no funcionará en absoluto. Los parámetros de potencia del horno microondas deben verificarse cuidadosamente al comprarlo. No afecten el uso debido a una mala selección de potencia. 2. Selección de la calidad de la apariencia del producto: verifique si hay un empaque a prueba de polvo (bolsa de plástico) después de desempacar y si el empaque es plano y "ajustado" para verificar si el producto se entrega directamente desde la línea de producción a la tienda. ¿La caja del embalaje exterior tiene instrucciones y recetas (generalmente recetas), tarjeta de garantía y tarjeta de garantía? Si la placa de soporte (generalmente una placa de vidrio), la parrilla (solo disponible en hornos microondas con función "grill") y otros accesorios están completos, y si se colocan en la caja o en la cavidad del horno mediante medidas anticolisión. Compruebe si hay rayones evidentes en la superficie exterior del producto y en la superficie interior de la cavidad del horno, y si el recubrimiento por pulverización es uniforme, plano y liso. Es necesario ver la placa de identificación del producto en la superficie exterior del producto o después de abrir la puerta del horno. El contenido principal debe incluir al menos: nombre del producto, marca registrada del producto, modelo del producto, nombre del fabricante del producto, voltaje nominal (220 V), potencia nominal (como 1250 W), potencia nominal (50 Hz), frecuencia nominal de microondas (como 750 W), Potencia nominal de microondas (2450w). También existen algunas precauciones de seguridad que deben verse en el exterior del producto o después de abrir la puerta del horno. El letrero parece ser impermeable hasta cierto punto, el texto es claro y resistente al desgaste y la unión entre el letrero y la superficie del producto tiene cierto grado de firmeza. Los patrones, escalas y escritura en el panel de control deben ser claros y claramente definidos. No hay ningún retraso evidente al girar la perilla del temporizador del horno microondas electromecánico. Al girar a la posición de escala más alta o más baja, debe estar en su lugar y no puede "cruzar la línea". Ponga el cronómetro en cero y podrá escuchar un ligero timbre. Ya sea metálico o no metálico, no debe haber rebabas en los bordes ni en las esquinas. 3. Selección de la calidad intrínseca del producto La puerta del horno es una barrera importante para evitar fugas de microondas y debe inspeccionarse cuidadosamente. No debe haber fugas cuando la puerta se abre y cierra varias veces. De acuerdo con los requisitos comunes de diseño de la puerta del horno, después de presionar el botón de apertura, la puerta del horno debe abrirse automáticamente en un cierto ángulo (aproximadamente 15-30°). Para cumplir con este requisito, la puerta del horno debe temblar ligeramente al abrirse, pero no demasiado. Hay dos formas comunes de abrir la puerta del horno: una es abrirla directamente; la otra es usar la llave de la puerta para abrir la puerta. El primero debe sentirse como si se pudiera abrir con un poco de fuerza al abrir la puerta; en el segundo, también se debe cerrar con un poco de fuerza; si presiona con fuerza el botón de apertura de la puerta, la puerta se abrirá; , y el método de cierre es el mismo que el anterior. Los hornos microondas no dependen de un sellado completo de la puerta y el marco de la puerta para detener las fugas de microondas. Por lo tanto, después de cerrar la puerta, habrá un cierto espacio entre la puerta y el marco de la puerta, que puede transmitir luz y permitir que se filtre el aire. Esto es normal. Pero si el espacio es demasiado grande (por ejemplo, puede caber una moneda de cinco centavos), es anormal. Además, después de cerrar la puerta, habrá una ligera sensación de temblor al empujar la puerta con fuerza, pero la cantidad de temblor no debe ser demasiado grande. Luego, con la ayuda del inspector, abra el horno microondas, coloque una taza de agua fría en la cavidad del horno, cierre la puerta y siga los siguientes pasos para una mayor inspección y selección: (1) Horno microondas mecánico: ajuste el regulador de potencia a la posición de máxima potencia, configure el temporizador. El puntero apunta a la posición de 10 minutos y el horno microondas se inicia. Pasados ​​unos 5 minutos, abre la puerta del horno y toca el vaso. Debe estar caliente o hirviendo (dependiendo de la potencia del fuego y de la cantidad de agua). Luego ajuste el regulador de potencia a potencia media, media potencia, "descongelación" y otras velocidades respectivamente, y trabaje durante 1-2 minutos. Debería sentir que los hornos microondas en estas configuraciones están "encendidos y apagados".
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