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• ¿Qué deben evitar las mujeres hakka durante el confinamiento? Tabúes tradicionales Hakka para mujeres embarazadas 1. Las mujeres embarazadas tienen prohibido comer carne de conejo (o carne de boca de conejo). Si lo comen, el niño nacerá con una boca de tres pétalos, que es un labio leporino. Está muy extendido y tiene una larga historia. Zhang Hua, originario de la dinastía Jin Occidental, registró en "Historia Natural" que "las mujeres embarazadas no deben vomitar carne de conejo, ya que el conejo no será visible, lo que provocará que al niño le falte el labio". Incluso las antiguas monografías de obstetricia y ginecología , como "Bao Chan" ("Gui Gui" en la dinastía Tang) y "Hygienist Bao Obstetrics" (escrito por Zhu en la dinastía Song) tienen las palabras "si la madre come carne de conejo, el feto tendrá labios leporinos". 2. No puedes comer carne de perro. Si comes carne de perro, el niño morderá en el futuro y también morderá cuando se alimente. 3. No comas carne de burro. " y desobediente en el futuro. 4. Evite comer gallos para que los niños no lloren por la noche. 5. Evite comer cangrejos. Haciendo espuma y babeando, se dice que comer cangrejos provocará distocia en el feto. Sin embargo, la costumbre popular en Taiwán cree que los niños que nacen después de comer cangrejos rascarán las manos y los pies de otras personas como si fueran cangrejos, porque las personas que comen cangrejos son propensas a sufrir rubéola, calambres estomacales, diarrea y dolor abdominal. Sin embargo, las personas con piel sensible son propensas a sufrir enrojecimiento, picazón y dolor abdominal. erupciones cutáneas, vómitos, náuseas, calambres estomacales, diarrea y dolor abdominal. Y para las personas con colesterol alto, el cangrejo en sí ciertamente contiene colesterol alto). 6. Evite comer carne de almeja, evite dar a luz a niños. , para que el niño no tenga llagas. 8. Evite comer jengibre para prevenir el nacimiento de un bebé con seis dedos. 9. Evite comer pato. 10. No coma alimentos fríos, como gelatina o sandía. , helado, etc., que pueden provocar un parto prematuro o incluso un aborto espontáneo. 11. No coma cordero, lo que hará que el feto "cuelgue como oveja". 12. No utilice tijeras ni corte las uñas en la cama. BB nacerá con labios de liebre 31. No comas ardillas voladoras (murciélagos) o el bebé será un ladrón 32. Las mujeres embarazadas no deben comer carne de mono, de lo contrario el bebé será tan delgado como un mono. No comas demasiadas frutas y verduras frías. Hay un viejo dicho: comer frutas te hará "asmática". Después del parto, la madre perderá mucho Qi y sangre y la función gastrointestinal empeorará. Las frutas y verduras demasiado frías pueden provocar diarrea, por lo que después del parto, la madre perderá mucha energía y sangre. La medicina china considera que comer menos verduras y frutas crudas y frías. Se ha perdido mucha vitalidad en la etapa final de todo el proceso del embarazo, por eso hay un dicho que dice que los "nudos vacíos" posparto causarán enfermedades si no se tiene cuidado. Por eso, la medicina china exige que las madres presten especial atención a la vida diaria. y tabúes dietéticos En general, la dieta de confinamiento se puede dividir en los siguientes aspectos: 1. Consumir principalmente alimentos fáciles de digerir, ligeros y propicios para la recuperación materna: las mujeres embarazadas suelen tener una función digestiva deficiente, especialmente dentro del medio mes. después del parto, y necesitan más protección si comen alimentos demasiado grasosos en este momento (como carne de cerdo grasosa, intestinos grasos), estos alimentos aumentarán la carga sobre el tracto gastrointestinal de las mujeres embarazadas, dañarán fácilmente la función del bazo y causarán indigestión. Y afecta el apetito Después del parto, las madres enfrentan problemas como la involución uterina, la eliminación de los loquios, la recuperación del tracto reproductivo y la recuperación física general ("recuperar la vitalidad" en la medicina tradicional china), por lo que la dieta debe ser nutritiva y tener suficientes calorías. Desde la perspectiva de las costumbres populares chinas, los trabajadores deben comer sopa de gallina, huevos al vapor, productos de tofu, carpa cruciana, carpa, cebada, productos de trigo, etc. Azúcar moreno, dátiles rojos y pollo con vino de arroz glutinoso (huevos). Sea refinado, variado, delgado y suave. La madre necesita mucha nutrición para complementar las necesidades del parto y la lactancia posparto, por lo que debe complementar suficientes calorías, proteínas ricas y vitaminas (lo mejor es que las mujeres embarazadas tomen vitaminas continuamente (como). como Nuevo Bonando), sales inorgánicas y mucha agua, y comer adecuadamente algunos huevos, sopa de pollo, dátiles rojos, longan, semillas de loto y frijoles rojos. Pero el tofu, el tofu seco, la leche de soja y las frutas no deben considerarse como las principales fuentes de vitaminas. Si la madre come "duro y seco" en lugar de "fino y blando", definitivamente afectará la digestión y la absorción, y algunos incluso pueden causar diarrea y enteritis. Si no comen frutas y verduras, puede provocar estreñimiento y sequedad, provocando hemorroides y fisuras. Otras dietas y precauciones de confinamiento:. Este cuadro de dieta de confinamiento se divide en cuatro períodos: período de descanso, período tónico, período de nutrición y período de nutrición. . ? Los platos se sazonan con menos sal, azúcar moreno (o azúcar blanco), aceite de sésamo y una cantidad adecuada de vino de arroz glutinoso negro, y se cocinan en una olla, vaporera o wok. No deben quedar demasiado espesos ni grasosos. La sopa se hierve y se cuece con agua. La carne es principalmente carne magra, cerdo, pescado, filetes de pollo o pechugas de pollo con menos grasa y aceite. El pollo crudo o el pollo refrigerado debe pelarse, engordarse, quitarse la cabeza y la cola y extraerse los órganos internos antes de su consumo (el pollo sedoso no es necesario). para pelar). El arroz se puede sustituir por arroz glutinoso, arroz rojo y arroz integral; también se puede comer harina, fideos de arroz, fideos, etc. La sopa guisada es más fácil de digerir durante el día y los postres saludables son mejores por la noche.
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En el siguiente ejemplo, el cartel del Festival de Música de Savannah utiliza colores suaves de primavera para que todos sientan que se trata de un festival de música al aire libre y que la música que se disfruta es suave y hermosa, no rock pesado. Otra forma es utilizar bloques de colores sólidos, sólo para asegurar la armonía de varias combinaciones de colores. Este enfoque puede hacer que el fondo sea muy llamativo y el siguiente ejemplo lo ilustra bien. También puede controlar la cantidad de colores utilizados; vea cómo el cartel del evento a continuación usa solo rojo y negro para crear un efecto llamativo y contrastante. Pruebe diferentes fuentes. A veces, el simple uso de fuentes puede hacer que un cartel de evento transmita un mensaje rico. Utilice negrita sans-serif para seriedad, cursiva serif para elegancia u opte por una escritura divertida para crear diversión. Al elegir fuentes, elija al menos dos: una para títulos y otra para texto. Utilicemos fuentes para crear impacto visual. Eche un vistazo a los dos hermosos carteles del evento a continuación, inspirados en el tema del evento "Comida". Este ejemplo es un buen ejemplo de cómo utilizar la composición experimental para transmitir con éxito el contenido central del evento al público. Si desea probar formas de fuentes similares, asegúrese de que la fuente secundaria sea simple. A continuación se muestra un cartel para un festival anual de diseño de fuentes, que también combina inteligentemente el tema del evento con las fuentes. Los carteles con niveles visuales deben ser fáciles de leer rápidamente y llamar la atención, por lo que la clasificación de los niveles de información es particularmente importante. Si solo hay una pequeña cantidad de texto en el cartel, utilice fuentes en negrita siempre que sea posible e incorpore gráficos o fotografías simples. Echa un vistazo al creativo póster de Columbus a continuación. Si el póster contiene mucho texto, céntrese en el texto y considere colocar un título que trate la gran cantidad de texto como un solo bloque de texto. Hay algo realmente mágico en utilizar el espacio negativo para crear composiciones inteligentes donde una imagen oculta otra. Te sentirás renovado cuando finalmente veas las imágenes ocultas. El cartel de la Asociación de Restaurantes de Melbourne utiliza inteligentemente el espacio negativo sobre el tenedor para crear una copa de vino. Otra forma de utilizar el espacio negativo es centrar el centro visual en un objeto pequeño y dejar espacio para respirar a su alrededor. Coloque el texto en un espacio negativo para llamar la atención, pero no lo llene. Elimina elementos redundantes, menos es más A veces, menos es más. Este método puede atraer la atención de la audiencia. Una simple frase o una imagen dramática pueden lograr un efecto de comunicación mucho mayor que un gran párrafo de texto o una imagen compleja. No agregue gráficos o texto adicionales solo por agregarlos. Podemos notar las similitudes entre estos dos carteles. Ambos usan solo una palabra inicial para centrar la atención de la audiencia y usan colores lisos para crear una sensación de fuente simple. La elegancia del minimalismo sigue siendo muy eficaz en aplicaciones prácticas. Bloquear el enfoque, combinado con imágenes nítidas o borrosas, puede mejorar el poder de su texto. Si corta hasta el centro de la imagen, puede crear un efecto dramático y atraer la atención. El siguiente cartel del Teatro Nacional Chaillot utiliza una imagen de un labio parcial, en lugar de un rostro completo, para crear pasión y provocación. ¿Has notado que la forma de los labios también perfila la forma del corazón? Los gráficos crean aspectos visuales destacados. Varias formas se conectan entre sí y luego forman nuevas formas, lo que puede crear una pista visual para el público. Podemos utilizar una variedad de gráficos para colocar texto, crear composiciones interesantes o guiar una dirección visual específica. En definitiva, las formas son muy diversas y prácticas en el diseño de carteles. Cuando toda la información, imágenes o gráficos estén listos, es hora de pensar en cómo dividirlos por completo y volver a ensamblarlos para facilitar su lectura. El proceso de reorganización de la información es como caminar por un laberinto. Tú decides cómo tu audiencia debe leer el cartel y captar el mensaje que transmite. Piense más en la interacción de gráficos y texto. El siguiente cartel fue diseñado por Calamargraphic para el Festival de Málaga. El mensaje de texto se coloca en la esquina superior derecha del cartel y luego se utiliza texto colorido para acompañar el mensaje de texto. Pinta la profundidad de la imagen capa por capa.
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