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• Quiero abrir un restaurante, pero no sé nada. Me gustaría preguntarles a algunos amigos que han abierto restaurantes antes ¿a qué deberían prestar atención? Con la mejora continua de los ingresos económicos de las personas, la industria de la restauración también ha entrado en un período de prosperidad y la competencia es cada vez más feroz. La competencia implica necesariamente éxito y fracaso. El éxito conduce a la experiencia y el fracaso a las lecciones. En conversaciones con amigos de la industria, aprendí sobre muchos errores comerciales. Los más comunes incluyen los siguientes aspectos: Primero, oportunidades perdidas. Un amigo alquiló un restaurante de casi 200 metros cuadrados a un precio relativamente económico en una estación de la ciudad. Tiene salón, cuatro salones privados, comida rápida china y guisos. Es muy adecuado para comer tanto para turistas como para negocios. es bueno. Un año después, el chef cambió por razones desconocidas, el sabor cambió drásticamente y cada vez había menos clientes. Por alguna razón desconocida, este amigo tenía miedo de perder dinero, por lo que transfirió el restaurante a ciegas y alquiló otro pequeño restaurante. Pronto la cazuela se hizo popular. Quería hacer un gran negocio, pero debido a la pequeña tienda, ¿el pony no podía conducir? Echa un vistazo a los restaurantes de la estación. Muy próspero, muy lamentable. Ante un desliz temporal, no logró captar el quid de la cuestión y superarlo (acababa de sustituir a un buen chef), por lo que desmontó a ciegas y perdió la oportunidad. En segundo lugar, únete a la diversión y arrebata comida de la boca del tigre. Algunas personas vieron que los restaurantes estaban en auge en las calles con muchas tiendas y se unieron a la diversión y los restaurantes abiertos. Los resultados comenzaron a bajar al cabo de un mes hasta colapsar. Después supo que aunque era bueno abrir un restaurante en una calle muy transitada, ya había muchos restaurantes antiguos y los clientes ya eran conocidos. Abrir otro no es diferente. Si no tienes ninguna ventaja especial, ¿puedes traer a alguien que conozcas? No es una estación. Se puede mantener por un tiempo según el flujo de pasajeros. Por lo tanto, al abrir un restaurante, no debes elegir una ubicación a ciegas. Debes examinar el posicionamiento para asegurar el éxito. En tercer lugar, juzgar mal la situación y buscar ciegamente un terreno más elevado. Un amigo abrió un restaurante de lujo cerca de un mercado, con buffet y estofado, 8 salas privadas y karaoke. El alquiler mensual alcanzaba los 6.000 yuanes. Hizo una fortuna y quería hacer una fortuna. Inesperadamente, el mercado se alejó un año después. Los residentes cercanos son todos gente de clase trabajadora y hay muchos trabajadores despedidos. ¿Cuántos de ellos se pueden gastar en restaurantes de lujo? El resultado no fue ganar mucho dinero, sino perder mucho, casi perderlo todo. Esto se debe a que las personas persiguen ciegamente las alturas y juzgan mal la situación. En lugar de librar una batalla incierta, el negocio de la restauración debe estar abierto a las masas. Sin ciertas condiciones, no debes buscar alturas ni ambiciones. Debes tener un posicionamiento certero y empezar de cero. Cuarto, los negocios son aburridos, independientemente de los conocidos. Un amigo abrió un restaurante de gama media, que entró en decadencia después de trabajar durante más de un año. Resulta que tiene un menú fijo, que es el mismo sin importar quién venga. Los amigos que querían presentar sus respetos vinieron a su tienda para recibir un regalo. Lo vi varias veces y fue lo mismo. El precio y la calidad no son atractivos por lo que nunca volverán a volver. Cada vez había menos clientes habituales y, finalmente, todos fracasaron. La gestión de un hotel depende principalmente de los clientes habituales. En primer lugar, debe ser económico y asequible. En segundo lugar, asegúrese de encontrar conocidos. La gente dirige a la gente, cada vez más. Se debe garantizar la calidad y fijar el precio (con lista de precios). Pero la operación debe ser flexible y hay que dar descuentos. Si ofendes a todos tus amigos y conocidos, ¿quién cuidará de ti? Los anteriores son cuatro errores comunes, pero las oportunidades comerciales reales son complicadas. La clave es ser bueno resumiendo experiencias y lecciones, aprovechando las fortalezas y evitando las debilidades. 1. Ubicación correcta y previsora. La Sra. Zhu vive en Xinzhuang, a 4 kilómetros de la estación de metro. Al principio quería abrir un pequeño restaurante, pero dudaba sobre la ubicación al lado de una estación de metro o cerca de una comunidad. La Sra. Zhu decidió visitar los lugares primero y llevó a su familia a varios restaurantes en diferentes lugares para inspeccionar la cena en diferentes momentos. Los resultados muestran que los hoteles pequeños cerca del metro tienen alquileres altos, fuentes de clientes estables y es fácil crear características distintivas. Lo más importante es que la mayoría de las parejas jóvenes que viven en Xinzhuang suelen salir del metro después de salir del trabajo, alrededor de las 7 p.m. En este momento, el pequeño restaurante especial al lado del metro es una mejor opción para comer para estas personas. Al lado de la comunidad, el alquiler es mucho más barato, pero los turistas son promedio. Lo más importante es que puede que solo haya trabajo los fines de semana. Pero la Sra. Zhu se puso en el lugar de la otra persona. En sus días libres, le debe gustar ir al mercado a comprar algunas guarniciones para su familia y rara vez visita restaurantes. Echemos un vistazo a los hoteles de alojamiento disponibles. La mayoría ha caído en un círculo vicioso de fracaso empresarial, precios elevados y calidad decreciente. Después de pensar con claridad, la Sra. Zhu aprovechó la oportunidad y abrió un pequeño restaurante de especialidades en la entrada del metro. Al cabo de un año, su negocio iba por buen camino, su inversión se había recuperado y estaba ganando dinero. Abrir un pequeño restaurante rentable es algo muy asequible. Su familia no solo puede comer en la tienda sin preocupaciones, sino que también puede crear un valor agregado estable después de excluir todos los gastos. ¿Cómo abrir un hotel con enormes recursos económicos? La experiencia exitosa es: elegir una ubicación con clientes potenciales. 2. Puntos de venta creativos y realistas En la era económica, el punto clave para que un buen hotel atraiga popularidad es tener buena creatividad y puntos de venta.
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• ¡La inflamación crónica es la causa fundamental de la diabetes y el cáncer! Li Fu, 10 frutas antiinflamatorias (incluidas las frutas secas) En los últimos años, muchos médicos y expertos han mencionado constantemente la inflamación. La "inflamación" es el mecanismo inmunológico del cuerpo para protegerlo y es una respuesta inmune al daño externo. Por ejemplo, si la piel se frota, se quema, se quema con el sol, se corta, etc., a menos que la lesión sea grave, generalmente sanará después de un período de tiempo. Esta es una inflamación a corto plazo y es fácil de descubrir y curar. Sin embargo, si la inflamación no puede terminar en poco tiempo y se convierte en inflamación crónica, el cuerpo siempre estará en un estado de lucha. A la larga, los órganos del cuerpo se verán afectados y se producirán diversas enfermedades en el cuerpo. Según muchos estudios médicos, la inflamación está relacionada con muchas enfermedades crónicas, como las enfermedades cardiovasculares, la diabetes, el lupus, la artritis reumatoide e incluso el cáncer. Según las investigaciones, la inflamación en el cuerpo tiene mucho que ver con la dieta. Una de ellas es comer más frutas y verduras, porque los fitoquímicos de las frutas y verduras son antioxidantes naturales. Además, muchos frutos secos son ricos en Omega-3. que también ayudan a combatir la inflamación. Aquí hay diez frutas que pueden combatir la inflamación. Tipo de fruta Antiinflamatorio Nutrientes Eficacia Maracuyá Vitamina C, betacaroteno, flavonoides Belleza, antiinflamatorio, prevención del cáncer Frambuesa Vitamina C, ácido elágico, catequina Belleza, prevención de infecciones del tracto urinario, prevención del cáncer Antocianinas de arándano, vitaminas A, C , ácido elágico, antiinflamatorio, antienvejecimiento, protección cardiovascular, prevención de la enfermedad de Alzheimer, resveratrol de mora, vitamina C, betacaroteno, mantenimiento de la salud cardiovascular, inhibición de la inflamación, polifenoles de granada, vitamina C, antocianinas, ácido elágico antibacteriano , antiinflamatorio, previene el cáncer fruta del dragón de remolacha, vitamina C antiinflamatorio, previene la esclerosis vascular, previene el cáncer proantocianidinas de arándano, ácido elágico, geraniol, bioflavonoides previenen la infección del tracto urinario, cáncer, enfermedad de Alzheimer Ácido graso insaturado de nuez (Omega-3) , ácido graso insaturado (Omega-3), vitamina E aumenta la memoria y previene la enfermedad de Alzheimer Piña de pino ácido graso insaturado, zinc, selenio previene la enfermedad de Alzheimer, el cáncer, la diabetes Jackfruit Bromelina, vitamina B6 y vitamina C acortan la duración de la inflamación y previenen Cáncer Frutas antiinflamatorias: Maracuyá La maracuyá es rica en vitamina C y betacaroteno y tiene fuertes efectos antioxidantes, embellecedores y antiinflamatorios. Cada vez más estudios se han demostrado que la inflamación crónica está relacionada con diversas enfermedades. Un número cada vez mayor de estudios ha demostrado que la inflamación crónica está asociada con diversas enfermedades, especialmente el cáncer. La maracuyá también es rica en flavonoides, que también son poderosos fitoquímicos antioxidantes conocidos como agentes antiinflamatorios naturales. Fruta antiinflamatoria: Frambuesa La frambuesa es reconocida como una fruta dorada en el mundo, es rica en vitamina C, ácido elágico, catequinas, etc., y tiene efectos beneficiosos sobre la belleza, antiinflamatorios y preventivos del cáncer. Muchos expertos médicos creen que las frambuesas pueden actuar como antioxidantes, agentes antiinflamatorios y agentes antibacterianos, y también pueden ayudar a las mujeres a prevenir infecciones o inflamación del tracto urinario. Frutas antiinflamatorias: Arándanos Los arándanos son ricos en antocianinas, vitamina A, vitamina C y ácido elágico, que ayudan a proteger el cuerpo del daño de los radicales libres. Estas cuatro sustancias actúan sinérgicamente para mostrar un poderoso efecto antioxidante y pueden inhibir la respuesta inflamatoria causada por. el cuerpo humano. Según una investigación del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, los arándanos tienen una mayor capacidad antioxidante que más de 40 tipos de frutas y verduras. Tienen fuertes efectos antiinflamatorios, mejoradores de la memoria, antienvejecimiento y de protección cardiovascular. Maestros antiinflamatorios. Fruta antiinflamatoria: moras. El resveratrol de las moras es un antioxidante antienvejecimiento natural que puede proteger el cuerpo humano de los radicales libres, inhibir la inflamación y mantener eficazmente la salud cardiovascular. Las moras también contienen altas cantidades de vitamina C, así como antocianinas, betacaroteno y ácido elágico. La vitamina C y estos fitoquímicos actúan sinérgicamente para ayudar a eliminar los radicales libres y suprimir la inflamación. Fruta antiinflamatoria: Granada La granada es rica en polifenoles de granada, vitamina C, antocianinas y ácido elágico. Su capacidad antioxidante es 3 veces mayor que la del té verde y 1,4 veces mayor que la del vino tinto. Es superior a la de otras frutas y se la conoce como. se llama la "Reina de los Antioxidantes". El extracto de alcohol de granada y la decocción de la cáscara tienen efectos inhibidores obvios sobre Staphylococcus aureus, Vibrio cholerae, Shigella Dysenteriae, etc. El excelente efecto antioxidante de la granada roja es muy eficaz para inhibir las infecciones bacterianas y prevenir la inflamación crónica. Frutas antiinflamatorias: la pitaya de pulpa roja contiene pigmento betalaína, que tiene una fuerte capacidad antioxidante y tiene efectos antiinflamatorios y anticancerígenos. Además, tanto la pitahaya de pulpa blanca como la roja son ricas en vitamina C, que puede. mejorar la resistencia a la inflamación.
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Quítelo después de 5 a 8 minutos y su tono de piel se volverá blanco inmediatamente. El tercer método: método 1 de blanqueamiento rápido con leche, aplique yogur para aclarar y blanquear rápidamente el tono de la piel y fíjelo con papel de mascarilla durante 10 minutos. 2. Método 4 de fijación de leche y miel con papel de mascarilla facial: peróxido de hidrógeno (puedes comprar uno en hospitales comunes) durante 5 minutos de blanqueamiento Material: 5 ml de peróxido de hidrógeno Método: Después de lavarte la cara con un limpiador facial, aplica 3 ml de peróxido de hidrógeno. con una toalla en la cara durante 5 minutos cada vez, una vez al día, 10 días es un tratamiento. Se debe tener cuidado para evitar que el peróxido de hidrógeno entre en los ojos durante la operación. El tercer método: método 1 de blanqueamiento rápido con leche, aplique yogur para aclarar y blanquear rápidamente el tono de la piel y fíjelo con papel de mascarilla durante 10 minutos. 2. 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Después de usarlo varias veces, ¡tu rostro estará blanco y tierno! 4. El método de blanqueamiento más simple, más barato, más conveniente pero muy, muy efectivo (experiencia personal): haga pasta de plátano (debe ser plátano, no plátano), luego vierta leche entera y agregue un poco de agua. La proporción de estas cosas es de aproximadamente 2:5:1, luego aplíquelo en la cara, luego dé golpecitos suaves en la cara y finalmente no haga nada. Lávalo después de 20 minutos... ¡y qué encuentras! ! ! ¿Es una pérdida de tiempo? Hermosa colección de secretos de blanqueamiento 1. Blanqueamiento de leche: Prepare una taza pequeña de leche fresca (también puede guardar la leche fresca en el refrigerador para hacer una compresa fría en verano, lo cual será más cómodo). Vaporiza tu rostro, llena un algodón con leche fresca, aplícalo en tu rostro durante unos quince minutos, quítalo y lava la leche de tu rostro con agua. La persistencia a largo plazo puede hacer que la piel quede clara y uniforme. 2. Preparar una hoja de aloe vera manchada de tres dedos de ancho y dos de largo, perforada y lavada, y luego un pepino de tres centímetros de largo. 0? 4 claras de huevo, 2-3 gramos de perla en polvo, cantidad adecuada de harina (para espesar). Ponga el aloe vera y el pepino en un exprimidor, viértalo en un tazón pequeño, luego agregue la clara de huevo, el polvo de perlas y la cantidad adecuada de harina para hacer una pasta, la que no fluya. Después de lavarse la cara, aplique la pasta preparada en la cara, séquela y luego aplique tónico y productos para el cuidado de la piel, 1 o 2 veces, una vez por semana. 3. Blanqueamiento con miel y tomate Esta fórmula blanqueadora puede blanquear el rostro y las manos al mismo tiempo. Especialmente para la piel propensa al acné, puede eliminar eficazmente la grasa, prevenir infecciones y hacer que la piel sea blanca y delicada. Receta: medio tomate, cantidad adecuada de miel. Uso: Puede mezclar los tomates con el jugo de tomate, luego agregar un poco de miel y mezclar hasta obtener una pasta. Aplicar uniformemente en la cara o las manos, dejar actuar unos 15 minutos y lavar. Se recomienda hacerlo 1-2 veces por semana. 4. Convierta pimiento verde, pepino, melón amargo, apio y manzana verde en un hermoso jugo de vegetales y bébalo. Este jugo de verduras contiene suficiente vitamina C y es muy eficaz para blanquear. 5. Coge un huevo fresco, lávalo, sécalo y remójalo en 500 ml de vinagre de buena calidad durante un mes. Cuando las cáscaras de huevo estén disueltas en vinagre, mezcle una cucharadita de la solución con una taza de agua hirviendo, revuelva y tome una taza al día. El uso prolongado de vinagre y huevo líquido puede hacer que la piel sea suave y delicada y eliminar todas las manchas oscuras del rostro. 6. Mezclar uniformemente un huevo fresco y una cucharada de miel. Aplica esta mascarilla en tu rostro con un cepillo suave y limpio antes de acostarte. Puedes masajearla para estimular las células de la piel y promover la circulación sanguínea. Después de secar por un período de tiempo, enjuague con agua limpia dos veces por semana.
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