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Cola de pelo: Si está fresca se recomienda cocinarla al vapor o cocinarla en sopa de rábano no esté demasiado fresca; Se sala, se fríe, se remoja en agua salada y se remoja en el refrigerador antes de comer. Corvina amarilla pequeña: Agregue la cebolla, el jengibre y el vino de cocción, cocine al vapor hasta que esté cocido y retire las espinas. Agregue pimienta, cilantro y huevos a la sopa de pescado. Corvina amarilla grande: Después de freír, agregue los pepinillos picados y hierva una gran cantidad de agua para hacer una sopa grande de corvina amarilla, que queda muy ligera. (Si no eres un experto, no te lo recomiendo, porque la corvina amarilla grande actual es cara y falsa.) 1. Sopa de pescado (apto para bebés de 4 a 6 meses) Ingredientes: 20 gramos de trozos de pescado fresco, un un poco de cebolla verde y jengibre. Método: Poner los trozos de pescado en la olla, agregar agua y jengibre, llevar a ebullición, apagar el fuego y cocinar a fuego lento durante 10 minutos y filtrar con un colador. Sacar los trozos de pescado, triturarlos hasta hacer puré y ponerlos en la sopa de pescado. Así lo hacemos los sureños: 1. Raspar el pescado cortado y lavado dos veces en la superficie. Tenga cuidado de no hacerlo demasiado profundo, solo hágalo menos profundo para ayudar a absorber el sabor. 2. Cocine una olla caliente con jengibre, luego; vierta aceite, así. El pescado no se pegará al fondo. 3. Coloque el pescado en la sartén con aceite y fríalo hasta que esté cocido, agregue la cebolla, el jengibre, el vino de cocción y un recipiente con agua por ambos lados, espere hasta que la sopa adquiera un color blanco lechoso (recuerde usar una sartén de hierro para freír el pescado, de lo contrario la sopa no se volverá blanca como la leche). 4. Vierta el pescado y la sopa de la olla de pasta en la sartén, agregue agua y cocine lentamente al fuego durante unos 30 segundos. Cocinar las cabezas de pescado, el tofu, el apio, las vieiras que solemos utilizar en casa... sólo de pensarlo me entra la gula. Hoy la hice en casa... la primera carpa plateada con cabeza de pescado y sopa de tofu, la lavo y la partí, le agrego la cebolla, el jengibre, el agua y los condimentos, le raspo el aceite, lo llevé a ebullición a fuego alto, le quité la Espuma, luego reduzca el fuego. Cocine a fuego lento durante dos horas hasta que se vuelva tan blanco como la leche. Agregue los cubos de tofu y cocine por un tiempo. Agrega unas rodajas de lechuga a la olla. El pescado es tierno, el tofu y la lechuga son modestos y tiene un sabor muy reconfortante. Tome un pescado que pese más de medio malicioso de la sopa de carpa cruciana de río, fríalo por ambos lados en la cacerola de aceite, agregue jengibre y nudos de cebolla verde y espolvoree con algunos camarones secos, vieiras, vino de arroz y jamón. Cocine a fuego lento durante una hora hasta que la sopa adquiera un color blanco lechoso. Espolvoree un poco de cebolla verde picada al servir, que es agradable a la vista. Tips: Si tienes poco tiempo y la sopa no está llena de color, puedes agregar secretamente un poco de mate de café y lucirá real en poco tiempo. ) En invierno, junte algunos rábanos en la olla, sabe mejor y tiene sabor a granjero. Sopa de fideos con cabeza de pescado, limpiar y partir una carpa plateada, sofreír de tres a cinco pimientos pequeños y luego sofreír dos o tres ajos, luego meter la cabeza de pescado en la olla, cuando la cabeza de pescado esté dorada, agregar la cebolla, el jengibre y los condimentos. agua, luego agregue un poco de salsa de soja ligera, salsa de soja ligera y un poco de azúcar. Cocine a fuego lento hasta que la sopa adquiera un color rojo brillante, agregue los fideos, retírelos de la olla y espolvoree unas hojas de ajo. La carne del pescado es delicada, la piel elástica y la sopa picante y fragante, pero no duele la garganta y definitivamente es apetitosa. Sopa de Camarones y Leña Los camarones y el pescado a la leña pueden ser pequeños, pero después de secarlos y freírlos con mucha sal, se convierten en una papilla fina, lo cual es un gran consuelo para una vida fría. Compra tres o cuatro camarones frescos, sofríelos, agrega agua, cebollas verdes, jengibre, vino de arroz, condimentos, un poco de yang y cocina a fuego alto durante diez minutos. La carne del pescado es fresca y tierna, la sopa es de color blanco lechoso, barata y de buena calidad, y tiene un rico sabor casero. Sopa de brotes de bambú de pez espada: Envuelva dos o tres peces espada en una gasa y cocine. Retire las espinas del pescado, agregue la cebolla, el jengibre, el vino de arroz y otros condimentos, luego agregue los brotes de bambú y el rábano pelado y rallado y cocine brevemente. Vierta un poco de manteca cuando salga de la sartén para darle un sabor fresco. Lavar un puñado de huesos de anguila con sopa de huevo, ponerlos en una cacerola, agregar un trozo de ajo, un trozo de cebolla verde y un trozo de jengibre. Vierta dos onzas de vino de arroz, agregue suficiente agua y cocine a fuego lento. Ocho horas, luego saca los huesos de anguila triturados, reserva la sopa y cocina el filete de pescado y la sopa de huevo en conserva al día siguiente, o cocina la sopa de anguila y huevo en conserva y espolvorea con la cantidad adecuada de cilantro en polvo, tiene un sabor delicioso. Seis o siete corvinas amarillas pequeñas con sopa de cilantro y corvina amarilla, se blanquean en agua hirviendo, se raspa el pescado con los palillos y se reserva. Calentar la olla, verter un poco de aceite, añadir cebollino y jengibre y sofreír, añadir la sopa hecha con mejillones y espinas de pescado la noche anterior, añadir vieiras o vieiras, añadir unas plumas de pollo picadas, llevar a ebullición y empujar el pescado. Luego batir un huevo, espesarlo, ponerlo en un bol de mar, espolvorear con cilantro picado y jamón, y espolvorear con un poco de pimienta, queda muy rico. La clave de esta sopa es espesarla y no espesarla demasiado. Si está espesa quedará como una pasta y no se formarán grumos. No es tan delgado y sin forma como el jugo. Fino y espeso, suave y tierno, húmedo y refrescante. Sopa de rodajas de pescado ennegrecido Corte el pescado ennegrecido en rodajas medianas, hierva la cabeza y la cola del pescado en la sopa original y luego sumerja los filetes de pescado en la sopa. La sopa de pescado es fresca y tierna, la carne de pescado es fresca y tierna y la receta de la olla arrocera (carpa cruciana en sopa de leche) es rica en nutrientes.
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Según la investigación, tiene efectos obvios ocultos sobre el azúcar en sangre y tiene ciertos efectos curativos sobre la diabetes. También tiene ciertos efectos antivirales y anticancerígenos. El melón amargo es cálido por naturaleza cuando se cocina y frío cuando se come crudo. Las personas con deficiencia del bazo y resfriado estomacal no deben comerlo crudo. Además, las mujeres embarazadas deben comer con cuidado. La obesidad es como una plaga en el mundo actual, que se propaga de un país a otro y de una persona a otra. Siguen apareciendo productos para bajar de peso con "efectos especiales", pero el ritmo de la obesidad nunca se ha detenido. Pero en Hanzhong, nuestra provincia, algunas personas no pueden ganar peso ni siquiera comiendo. Tienen cuerpos delgados y delicados y una piel suave y tierna. ¿Por qué? ¿Qué secretos tienen? El equipo de la columna "Vida y Salud" de CCTV informó una vez sobre este maravilloso paisaje y reveló el misterio: Resulta que comen 2-3 melones amargos crudos todos los días, razón por la cual son tan delgados. Durante la entrevista, la directora Sra. Lu Di también intentó darle un mordisco y pronto le dolió. Parece que aunque el efecto adelgazante del melón amargo es sorprendentemente bueno, comer varios trozos al día es realmente insoportable. Por supuesto que hay excepciones. Una anciana llamada Sun se comió cinco melones amargos frente a la cámara. Dijo que su peso original era de 1,74 kg y que padecía hipertensión arterial, diabetes, hiperlipidemia y arteriosclerosis. Después de comer melón amargo durante un año, su peso bajó a 96 libras y todas sus enfermedades se curaron. El melón amargo es amargo y su sabor amargo es difícil de tragar, pero ¿lo sabías? Un melón amargo contiene un 0,4% del ingrediente para bajar de peso: lípidos de alto contenido energético. Si comes unos cuantos melones amargos al día, no ganarás peso por mucho que comas o duermas. Desde 65438 hasta 0998, el Dr. Kerry de los Estados Unidos extrajo un ingrediente biológicamente activo del melón amargo: la lipina limpiadora de alta energía. Los experimentos han demostrado que tomar un miligramo de este ingrediente todos los días puede prevenir la absorción de aproximadamente 100 gramos de grasa y reducir la circunferencia de la cintura a 2 mm... Si toma de 2 a 4 mm de "albúmina sérica de alta energía" todos los días, el La estimación más conservadora después de 30 días es que el cuerpo no absorbe entre 12 y 24 kg de grasa de los alimentos que ingiere, sino que se almacena en la cintura, el abdomen y las nalgas. Fuente del melón amargo: Es el fruto de la planta de melón amargo de la familia de las Cucurbitáceas. Sabor: Amargo, frío Ingredientes: Contiene principalmente glucósidos momordica, sustancias activas similares a las proteínas (es decir, alfa-humectante, β-humectante, MAP30), sustancias activas similares a la insulina (es decir, polipéptido-P) y varios aminoácidos. Función: eliminar el calor y aliviar el calor del verano, mejorar la vista y desintoxicar. Trata la fiebre, la insolación, la disentería, el dolor de ojos rojos, la hinchazón y el dolor, la erisipela y las llagas malignas. El descubrimiento de "lipoproteínas de alta energía" en el melón amargo ha supuesto un punto de inflexión histórico en la causa de la pérdida de peso en los países occidentales. Los profesionales han descubierto un ingrediente especial tan valioso como el oro procedente de una verdura muy común, el melón amargo, y se trata de la esencia de melón amargo (RPA). Este ingrediente especial llamado "eliminador de grasas" puede reducir la ingesta de grasas y polisacáridos entre un 40% y un 60%. Según las estadísticas, hay 13 grandes compañías farmacéuticas en Ohio y entre 3 y 6 millones de personas en los Estados Unidos recuperan sus figuras atractivas y esbeltas cada día. Sus efectos sobre los lípidos en sangre, la presión arterial, el azúcar en sangre y la arteriosclerosis también han atraído una atención generalizada. atención. Si vas a Japón, puedes comprar una botella de "Mounting Melon" certificado por la FDA y producido por la empresa estadounidense Lingwei Biotechnology por 30.000 yenes. En Hong Kong, China, "Kuguasu" se está convirtiendo en un tema candente entre damas y caballeros. Los expertos del Instituto de la Academia China de Ciencias de Shanghai superaron con éxito la dificultad de extraer lípidos de alta energía: el melón amargo, que se ha vuelto popular en los países occidentales en los últimos dos años. Puede mantener más del 90% de la actividad biológica de los glucósidos de momordica en un conjunto de equipos de extracción biológica por valor de decenas de millones de yuanes y extraerlos y concentrarlos en cápsulas. Los estudios farmacológicos han confirmado que la albúmina sérica de alta energía no ingresa a la sangre humana y solo actúa en el intestino delgado, que es una parte importante del cuerpo humano para la absorción de grasas. Al cambiar la malla de las células intestinales, previene la absorción de sustancias macromoleculares ricas en calorías, como grasas y polisacáridos, acelerando así la absorción de nutrientes de moléculas pequeñas en el cuerpo. No participa en el metabolismo humano, por lo que no tiene sustancias tóxicas o tóxicas. efectos secundarios.
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